- start
- Alimente
- Masa cu alimente
- Nuci
- Seminte de in
Precedent semințe de in Următor
Această sămânță are diverse utilizări atât în domeniul gastronomiei și cosmeticelor, cât și altele, precum fabricarea „linoleumului”.
În ciuda conținutului caloric ridicat, încărcarea glicemică a semințelor de in este foarte redusă, astfel încât consumul său poate fi permis în timpul fazei de pierdere.
Seminte de in: informații nutriționale (la 100 g)
| IG | CG | Hidratați | Zaharuri | kcal | Grăsimi | Sâmbătă. | Proteină | Fibră |
| 25 | 0,5 | 2 g | 1,6 g | 534 | 42 g | 3,7 g | 18 g | 27 g |
(C G înalt CG mediu CG scăzut CG nul)
Pentru a interpreta corect datele din tabelul nutrițional, ar trebui să faceți clic aici.
- CG: măsoară creșterea nivelului de zahăr cauzată de consumul a 100 g de produs.
- Rețete cu semințe de in pentru a vă hrăni în mod natural Ingrediente care se adaugă
- Struguri Comyce Baleares
- Super-alimente pentru sportivi semințe de in sau semințe de in
- Surimi Comyce Baleares
- Semințe de in BIO Lin, Chia, mere și scorțișoară - (200 g) - El Granero; Hrănire