cumpărarea

Dacă sunteți supraponderal, poate fi dificil să găsiți haine care să vă placă și în care să vă simțiți bine. Probabil că ați găsit opțiuni limitate pentru dimensiuni peste 12 ani. Din fericire, mai multe mărci și designeri au început să ia în seamă și mai multe îmbrăcăminte sunt oferite având în vedere supraponderalitatea și obezitatea.

Cuprins

Problema cu termenul „mărime plus”

Într-un sondaj al revistei Glamour, 56 la sută dintre femei au considerat că același termen al mărcilor de îmbrăcăminte obișnuiau să denumească mărimi mai înalte, adesea numind mărimi peste 12 "plus mărime", era o problemă în sine. Aceste femei au spus că termenul avea o conotație negativă. Deoarece majoritatea femeilor americane poartă o mărime de 12 sau mai mult, acest lucru este cu siguranță problematic.

Acest lucru poate veni cu întreaga noțiune de rușinare a grăsimilor, deși din greșeală. Rușinea grasă se referă la a te simți rău, vinovat sau rușinat de a fi supraponderal sau obez. Uneori se face în mod intenționat, dar alteori, termenii care au fost folosiți de mult timp, cum ar fi „mărimea plus”, pot avea efectul neintenționat de a face pe cei care au nevoie de o dimensiune diferită de îmbrăcăminte să se simtă rușinați sau jenați de nevoile lor vestimentare. îmbrăcăminte. Acest lucru, la rândul său, poate alimenta focul unei imagini slabe a corpului. Și, în unele studii, imaginea slabă a corpului, incluzând multe tipuri diferite de nemulțumire față de corp, sa dovedit a duce la creșterea în greutate. .

Căutarea hainelor la modă

Femeile care caută haine de dimensiuni superioare au fost de prea multe ori dezamăgite de ofertele disponibile. De la magazine de vânzare cu amănuntul până la mărci de designer de ultimă generație, puțini s-au ocupat de dimensiuni peste 12 sau 14. Femeile care aveau nevoie de o serie de dimensiuni s-au plâns adesea că puținele opțiuni disponibile le lipseau caracteristici moderne și distractive.

Dar asta se schimbă. Mai multe mărci, atât noi, cât și vechi, oferă acum articole de dimensiuni superioare care arată bine, se simt bine și își pot câștiga un loc în orice garderobă elegantă.

Mărci care oferă dimensiuni mai înalte

Unele mărci, cum ar fi Lane Bryant, au fost bine cunoscute pentru că oferă o gamă de mărimi de îmbrăcăminte mai înalte. Lane Bryant, care își poate urmări originile până în 1904, când o croitoreasă pe nume Lena Bryant a deschis un magazin pe Fifth Avenue din New York City, oferă îmbrăcăminte în dimensiunile 14-28. Articolele sale includ bluze, pantaloni, lenjerie, rochii și chiar costume de baie. și îmbrăcăminte sport. Brandul Lane Bryant este atât de bine stabilit încât există magazine de cărămidă și mortar în aproape fiecare stat.

În plus, Lane Bryant oferă chiar și colecții de designeri, precum cele create de designerii renumiți Isabel Toledo, Sophie Theallet și Lela Rose.

Un alt brand care oferă dimensiuni până la 28 este Eloquii. Conform site-ului de cumpărături al mărcii, acesta oferă stiluri de îmbrăcăminte contemporane în mărimile 14-28. Aceasta include o serie de rochii de modă gata de purtat, cum ar fi rochia din bumbac în carouri și rochia brodată. sunt măgulitoare. Toate dimensiunile disponibile. Eloquii oferă chiar și o linie de pantofi cu lățime mare.

Pentru îmbrăcămintea de lucru de lux, unele mărci de luat în considerare includ Marina Rinaldi, Persona și Elvi. Marina Rinaldi este o linie italiană de la Max Mara Fashion Group, care oferă articole gata de purtat de dimensiuni superioare. Persona Clothing Co. susține că se adresează femeilor care lucrează. Iar Elvi are sediul în Marea Britanie și oferă o serie de opțiuni într-o gamă de dimensiuni mai înalte.

Alte mărci consacrate încep să lanseze colecții pentru femeile care doresc și au nevoie de mai multe opțiuni de mărime și, după cum spun Elvi și Marina Rinaldi, efortul nu se limitează la țărmurile SUA. Retailerul britanic River Island a anunțat în decembrie 2015 că va lansa prima sa Linia „plus size”.

Și uneori poate fi mai ușor să găsiți mai multe dimensiuni online. De exemplu, comercianții cu amănuntul precum J. Crew, Kate Spade și Banana Republic sunt cunoscuți ca având dimensiuni de până la 16 online, în timp ce Loft, Gap și Akris oferă până la dimensiunea 18 online. Alte mărci binecunoscute care poartă linii complete „plus size” (1X la 4X și 14 la 30) pe site-urile lor web includ, dar nu se limitează la, Lauren Woman, Forever 21, Old Navy și Michael Kors ale lui Ralph Lauren. .

Nu uitați de site-urile de expediere, unde puteți găsi adesea piese grozave în dimensiuni mai mari pentru o reducere.

Melissa McCarthy proiectează o linie de îmbrăcăminte pentru mărimi mai înalte

Mergând pentru a vă asigura că îmbrăcămintea de modă este disponibilă pentru femeile care au nevoie de o varietate de dimensiuni, celebritatea Melissa McCarthy (cunoscută pentru rolurile sale din Bridesmaids și Spy, printre alte filme) și-a introdus propria linie de îmbrăcăminte în 2015 pentru o gamă largă de dimensiuni. de la missy la „plus-size”.

Cumpărarea de haine chiar și atunci când slăbești

În timp ce pierderea în greutate este recomandată pentru sănătatea dumneavoastră dacă sunteți supraponderal sau obez, aveți în continuare nevoie de ceva de purtat care să vă facă să vă simțiți încrezători în timp ce lucrați pentru a pierde în greutate. Așadar, dacă anticipați o scădere în greutate suplimentară sau dacă vă simțiți fluctuați între dimensiuni, vă recomandăm să achiziționați câteva bucăți în diferite dimensiuni pentru a vă potrivi, chiar dacă dimensiunea dvs. se schimbă de la lună la lună.

De asemenea, rețineți că nu trebuie să slăbiți până nu ajungeți la greutatea ideală pentru a începe să profitați de beneficii pentru sănătate. Multe studii au stabilit că diferite beneficii pentru sănătate provin din pierderea a doar 5 până la 10% din excesul de greutate .

De exemplu, în studiul finlandez de prevenire a diabetului, cercetătorii au descoperit că participanții obezi sau supraponderali au putut să-și reducă greutatea corporală cu cel puțin 5%, împreună cu reduceri ale aportului de grăsimi saturate, creșteri ale aportului de fibre și o creștere a exercițiilor fizice pentru cel puțin 30 de minute pe zi - a avut o reducere enormă de 58% a dezvoltării diabetului de tip 2 în 3,2 ani de urmărire.

Aceasta înseamnă că o persoană care cântărește 300 de kilograme și pierde doar 15 kilograme (5 la sută din totalul lor) își poate vedea riscul de diabet să scadă cu peste 50 la sută.

O altă afecțiune sensibilă la micile modificări ale greutății este hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială), care se întâlnește de obicei la pacienții obezi sau supraponderali.

Hipertensiunea arterială este, de asemenea, un factor de risc major cunoscut pentru bolile cardiovasculare, cum ar fi infarctul, insuficiența cardiacă și accidentul vascular cerebral, deci scăderea tensiunii arteriale este crucială pentru reducerea riscului acestor boli.

Studiile au descoperit că chiar și o mică creștere în greutate de doar 5 kilograme poate crește tensiunea arterială la adulții sănătoși.

Așa cum o mică creștere în greutate poate crește tensiunea arterială, pierderea în greutate poate îmbunătăți și tensiunea arterială. Un studiu care a examinat pacienții obezi cu vârste cuprinse între 20 și 55 de ani a constatat că cei care și-au redus aportul de calorii cu 800 de calorii pe zi (în conformitate cu parametrii de studiu atent ghidați și supravegheați) nu numai că au pierdut în greutate, dar și-au redus aportul caloric. a arătat că cei care au slăbit și-au îmbunătățit apneea obstructivă în somn, care este corelată cu obezitatea și hipertensiunea arterială.

Deci, începeți făcând pași mici, care în cele din urmă se adună. Începeți cu primele 5% și veți fi uimiți cum, în timp, se poate transforma într-o pierdere în greutate de 10%. Și între timp, simți-te încrezător știind că o gamă mai largă de opțiuni de îmbrăcăminte va fi în cele din urmă disponibilă pentru femeile de toate formele și dimensiunile.