vierme

Când eram copil, eram atât de atât de slabă, încât mă numeau deseori „picioare de cățeluș” și cântau „slab, slab ca un vierme” ...

În acea perioadă, acele comentarii nu contau prea mult sau nimic pentru mine, atenția mea se concentra asupra jocurilor, a prietenilor, a studia și a trăi experiențele copilăriei.

Anii au trecut și prima dată când am devenit conștient de construcția mea subțire a fost când aveam 12 ani într-o piscină în timpul unei excursii școlare. Îmbrăcând costumul de baie și comparând dezvoltarea mea limitată în raport cu cea a colegilor mei de clasă, pe lângă comentariile răutăcioase ale tinerilor, am început să mă întreb ce se întâmplă cu corpul meu. La acea vârstă fragedă, am început să mă întreb ce aș putea face pentru a-mi rezolva subțirimea extremă. Cea mai bună alternativă a fost să intru la cursuri de taekwondo, unde dincolo de vânătăile tipice antrenamentului puteam să-mi definesc silueta, dar eram încă slab.

În acei ani nu au lipsit comentariile ironice și ridicolele de la unii care mi-au pus la îndoială greutatea. Ar trebui să mănânci mai mult pentru a avea un corp frumos? Ești bolnav? ... În timp ce colegii mei, cei cu care am comparat și i-am considerat perfect, m-au întrebat insistent care este secretul meu să fiu subțire, au simțit că ar trebui să slăbească. Adevărul este că niciunul dintre noi nu a fost mulțumit de corpul, părul, înălțimea, pielea, culoarea ochilor și orice alt detaliu care nu s-a apropiat de artiștii de modă și de modelele revistelor.

Când aveam 17 ani, am avut ocazia să fac un schimb de 10 luni și, dată fiind fascinația de a încerca tăiței, dulciuri și alte feluri de mâncare tipice, am trecut de la 115 la 140 de lire sterline. Această schimbare bruscă s-a dovedit a fi mult mai mult decât era de așteptat, întrucât mă aflam acum în cealaltă extremă: hainele mele nu-mi mai încap și, cu groază, a trebuit să cumpăr haine cu trei dimensiuni mai mari. Între timp, aceiași oameni care m-au întrebat cândva despre faptul că sunt slabă mă îndeamnă acum să mă alimentez și să slăbesc. „Ești dolofan, fă ceva”, „Dar ce ți s-a întâmplat?”, „Erai mai drăguț când erai subțire” ... În acel moment, noul meu scop era să slăbesc, un proces mult mai dificil decât precedent și care a fost, de asemenea, cauza de frustrare și furie cu mine.

În căutarea de a slăbi, informațiile pe care le-a găsit pe internet au fost și mai sfâșietoare și mai aberante. Pagini cu „sfaturi” care au căzut în incoerență, dar și în pericol: de la consumul de pastile dietetice miraculoase, băi cu apă cu gheață până la arderea caloriilor la diete care au fost reduse doar la salate ... Mărturisesc că a fi o pradă imaturității, ignoranței și, disperat, am încercat câteva dintre aceste recomandări, dar niciuna nu a funcționat.

Au trecut lunile, a trebuit să mă întorc în Ecuador și, deși m-am întors să gust din toată mâncarea pe care o pierdusem, inexplicabil mi-am recăpătat greutatea de dinainte. În mijlocul tuturor urcușurilor și coborâșurilor de kilograme, mi-am dat seama că nu mă pot hărțui cu „comentarii bine intenționate” și cu dorința ridicolă de a respecta standardele de frumusețe. Trebuia să mă accepte, să aibă grijă de mine și să mă iubească așa cum sunt eu.

Concluzia tristă și reală este că nimeni nu este mulțumit de fizicul lor. Diferitele industrii, în funcție de comoditatea lor economică, ne expun zilnic idealuri de frumusețe care sunt nenaturale. Ei ne-au convins că nu suntem drăguți și că trebuie să folosim acest produs sau altul pentru a fi așa. În acea încercare frustrată investim bani, timp, energie și chiar suferim procese care pot fi periculoase pentru sănătatea noastră. În consecință, devenim nesiguri, fragili și ușor de convins. Cea mai proastă veste este că prototipurile de frumusețe se repetă și devin din ce în ce mai riguroase; În mod alarmant, mii de fete cresc convinse că nu sunt drăguțe din cauza felului în care sunt.

Este urgent să rupem acel cerc vicios și să începem să ne acceptăm 100%. Să învățăm să ne bucurăm de mâncare fără sarcini de conștiință și să avem obiceiuri sănătoase, nu din dorința de a îndeplini un stereotip, ci din dragoste pentru corpul nostru. Kilogramele în plus, vergeturile, celulita, ridurile și părul sunt complet NORMALE, chiar și pentru acele modele de copertă ale căror fotografii sunt retușate. Să învățăm să avem grijă de noi înșine și mai ales să ne iubim pe noi înșine. (O)