slăbire

Mână în mână cu o reclamă radio, African Mango a fost instalat în mediul nostru. La început, a fost primit ca încă un produs printre cele multe care ajută la slăbit. Dar, pe măsură ce oamenii îl gustau, „Mango sălbatic” originar din pădurea tropicală a Camerunului, în Africa, a început să provoace aceeași revoluție ca și în Statele Unite, din moment ce cuvântul din gură își transmite puterea de a combate supraponderalitatea și obezitatea.

Deoarece este un produs fitofarmaceutic, LA GACETA a apelat la farmacistul formular Tucuman, Hugo Calcagno Guerineau, membru al Asociației Spaniole a Farmaciștilor Formulari și al Societății Argentine de Farmacie și Biochimie Industrială, pentru a ne spune despre beneficiile așa-numitului „Bush Mango”.

El a spus că este un fruct al unui copac originar din Gabon, Africa, care a fost folosit de localnici de mii de ani ca o componentă de bază a dietei și ca o soluție pentru alte nevoi. „Au zdrobit semințele fructelor și le-au folosit pentru gătit. Când mergeau în excursii lungi de vânătoare, își aduceau pastele pentru a se hrăni singuri și pentru a combate foamea. Fructul a fost recunoscut de cultura occidentală în ultimii 20 de ani, după ce oamenii de știință au descoperit beneficiile pe care Irvingia gabonensis are pentru sănătatea oamenilor. ”, Povestit Calcagno Guerineau.

Inhibă producția de grăsime

Studiile de laborator indică faptul că extractul de semințe africane de mango are capacitatea de a inhiba producția de grăsime prin anumite efecte asupra anumitor gene și enzime care reglează metabolismul. O echipă de cercetători de la Universitatea din Yaounde (Camerun), condusă de Dr. Julius E. Oben, a efectuat un studiu (potrivit lor, primul care a fost făcut în legătură cu acest extract) pe 102 adulți, ale căror rezultate au fost publicate de revistă Lipidele în sănătate și boală.

Eșantionul de voluntari, toți adulții supraponderali, a fost împărțit aleatoriu în două grupuri: unul a luat extractul și celălalt un placebo, de două ori pe zi timp de 10 săptămâni. Participanții și-au continuat activitățile de rutină, fără a face niciun fel de dietă sau activitate fizică specială.

După acest timp, greutatea participanților a fost comparată cu cea a fiecăruia înainte de a începe testul. Cei care au ingerat placebo cu greu și-au modificat greutatea, dar cei care au luat extractul au pierdut în medie 12,7 kilograme. Acest ultim grup a scăzut, de asemenea, glicemia și colesterolul LDL (așa-numitul „colesterol rău”). În plus, au reușit să slăbească - aparent - fără efecte secundare, deoarece cele descrise de participanții care au slăbit nu au diferit de cei care au luat placebo.

Un arzător de grăsimi

Mâncarea naturală ajută organismul să ardă grăsimile stocate, în loc să slăbească odată cu reducerea fluidelor sau a masei musculare. Arde grăsimile, deoarece accelerează metabolismul în mod natural. În același timp, ajută la detoxifierea organismului și la arderea mai multor calorii. Un metabolism lent poate duce la o digestie slabă, determinându-vă să nu obțineți multă energie din alimentele pe care le consumați

Suprimă pofta de mâncare

Este un regulator al leptinei, identificat ca un hormon principal care influențează greutatea. Hormonul este cel care spune organismului că este saturat. Nivelurile mai mici de leptină influențează negativ alarma pe care o trimitem creierului atunci când corpul nostru este saturat și ne conduce la mâncarea excesivă. Așadar, este foarte greu să slăbești. Cu o bună funcționare a leptinei, ne informăm creierul că este timpul să nu mai mâncăm.

Sursa de fibre

Mango african încetinește procesul de golire gastrică, ceea ce face ca alimentele să se digere mai lent și sătura durează mai mult. Este, de asemenea, o sursă foarte mare de fibre solubile care vă ajută să vă suprimați pofta de mâncare. Fibrele acționează și ca un laxativ, ajutându-vă să scăpați de deșeurile acumulate în corp.

„Facem extractul de mango african în capsule. Doza indicată este una pe stomacul gol și una după cină ”, a recomandat Calcagno Guerineau.

Diferențe

- Mango pe care îl cumpărăm în Tucumán pentru a-l consuma ca fruct este mango indian (mangifera indica) care are doar proprietăți nutriționale. Mango african - denumirea sa științifică este Irvingia gabonensis - este cultivat în Gabon, Africa. De asemenea, are proprietăți nutriționale, dar cele mai recente studii științifice au raportat dovezi cu rezultate excelente pentru tratamentul obezității.

- Mango african este un fitofarmaceutic pentru tratamentul natural al obezității și este un adjuvant la o dietă hipocalorică și o activitate fizică dozată.

- OMS recomandă o scădere a greutății corporale de maximum 2 kilograme pe lună, pentru a slăbi în mod sănătos.