Acum că vara este pe cale să sosească, oferim clienților noștri un program nutrițional Da sport pentru SLĂBI de mod controlat Da sigur.
PROGRAM „FIT-VARĂ”
1) Nutriție
Scăderea procentelor de grăsime printr-o dietă controlată de către noi Nutritionist și pe baza:
- Alimente sezoniere ușor de găsit, adaptate la climatul de vară.
- Alimente hidratante pentru combaterea deshidratării insensibile.
- Dieta + 2 urmăriri lunare.
2) Instruire
Simplul fapt de a fi în formă înseamnă a pierde în greutate și a tonifica mușchii. Modificările stilului de viață, cum ar fi dieta și exercițiile fizice, ar trebui încorporate în același timp.
Al nostru Antrenor personal vă va proiecta o Plan de antrenament adaptat nevoilor DUMNEAVOASTRĂ pentru a obține o pierdere în greutate controlată, treptată și durabilă. Prin exerciții cardiovasculare vom putea arde calorii și vom elimina grăsimile acumulate.
tratamentul include:
- Proiectarea unui program de antrenament personal.
- Antrenament (e) săptămânal (e).
- Dieta ketogenică mediteraneană Nutriguía, o modalitate sănătoasă și sigură de a slăbi
- Slăbiți într-un mod sănătos și fără a muri de foame - Alimentație sănătoasă
- Liniile directoare pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos evitând dietele minune - El Portaluco de noticias
- Avantajele urmării unei diete personalizate ICONICA Medical Services
- Slăbiți într-un mod sănătos 6 Sfaturi pentru a slăbi 20 de kilograme în 3 luni Mers diferit