Odată cu sosirea primăverii, ne gândim la „Vara pentru trup”. Pentru a slăbi, nu are rost să te apuci de o dietă drastică, este mai bine să ai o dietă echilibrată, să faci sport și să urmărești filme de groază. Da Da! Potrivit științei, vizionarea de filme înfricoșătoare arde câteva calorii.
Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Westminster din Marea Britanie, urmărindu-l pe Shinning, Stanley Kubrick, ar putea elimina până la 184 de calorii sau chiar mersul pe jos timp de 40 de minute. În timp ce Jack Nicholson ne face să transpirăm la rece, ritmul cardiac crește, precum și consumul de oxigen și producția de dioxid de carbon. Datorită acestui proces, pierdem unele calorii spre deosebire de alte activități statice, cum ar fi ascultarea muzicii fără nimic sau citirea unei cărți.
De asemenea, datorită adrenalinei și stresului generat de SAW sau The Walking Dead, în cele din urmă suntem mai stresați fizic. Ca să nu mai vorbim, alte studii au arătat că toate aceste senzații ar avea capacitatea de a ne ajuta să luptăm împotriva bolilor infecțioase prin promovarea circulației celulelor albe din sânge. De exemplu, a rămâne pe spatele canapelei este o activitate fizică ca oricare alta, atâta timp cât nu te umple cu floricele.
- Când și cum să te cântărești pentru a slăbi eficient Aurana moda frumusețe sănătate sănătate stil de viață
- Care sunt beneficiile consumului de linte Aurana moda frumusețe sănătate sănătate stil de viață
- Cum se combină alimentele pentru a slăbi - Frumusețe și sănătate
- Cum să ai grijă de pastele de slăbire a sănătății femeilor Wellness
- Antrenament intens pentru Abs Slim, Abs - MSN Health and Wellbeing