Sucul pe care ar trebui să-l bei pe stomacul gol pentru a slăbi | Pexels
Începând ziua cu această băutură te ajută să ai energie pe tot parcursul zilei și să te simți mulțumit fără a fi nevoie să mănânci atât de mult, acesta este sucul pe care ar trebui să-l bei pe stomacul gol pentru a slăbi.
Înțelegem că îngrijirea liniei dvs. este foarte importantă pentru sănătatea și performanța dvs. la muncă, așa că vă vom dezvălui un remediu natural pentru a vă reduce pofta de mâncare și, astfel, a pierde rapid în greutate.
Băutura pe care o vom prezenta mai jos este ideală atunci când doriți să aveți ceva răcoritor după ce faceți un sport, sunt cei care fac de obicei o alergare de 20 până la 30 de minute înainte de a lua un post.
Cele de mai sus depind de metabolismul și stilul tău de viață, înainte de a face orice modificare a dietei sau a rutinei de exerciții, este necesar să consultați un medic specialist, amintiți-vă că fiecare persoană are nevoi diferite.
Ingredientele sucului pe care le vom recomanda astăzi sunt foarte ușor de găsit și cel mai bun lucru la această rețetă este că se prepară foarte repede, așa că scuzele s-au încheiat, este timpul să slăbești.
Rețeta unui suc delicios de lămâie și ghimbir Două căni de morcov ras (250 g) Un măr roșu Două cuburi de gheață O lingură de miere ½ lingură de ghimbir ½ cană apă minerală Suc de lămâie (50 ml) Preparare Spălați și tocați morcovul, mărul și ghimbir în bucăți Adăugați apă minerală Adăugați restul ingredientelor în blender și amestecați Puteți adăuga gheață după gust Băutura dvs. este gata de băut Link sursă
- Câtă apă de băut pe zi pentru a slăbi El Diario NY
- Cât de mult ar trebui să mergi în fiecare zi pentru a slăbi - Mai bine cu sănătatea
- De câte ori ar trebui să mănânci pe zi pentru a slăbi Ideal
- Câtă apă ar trebui să bei pe zi pentru a slăbi
- Câtă greutate ar trebui să slăbești, astfel încât să arate Salud180