Buna ziua, un compi mi-a dat dieta dukan si maine fac 15 zile si am slabit 3 kg, comparativ cu altele este foarte putin dar sunt foarte fericit, va incurajez ca este foarte usor de purtat

dukan

Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip

Buna ziua
Am început ieri și sunt destul de animat. Cel mai rău lucru pe care îl am este problema micului dejun, dar bine, vom vedea cum funcționează. Toate cele bune

Nu trebuie să plătești
Am citit cartea și sunt în forumul paginii oficiale unde sunt multe fete care înțeleg mogollonul și au bloguri cu o mulțime de rețete, am făcut-o pe cea natură și vă asigur că nimic de făcut. În ceea ce privește micul dejun, îmi fac tort sau brioșă, uneori alteori fac tortul


Ți-l dau diseară


Ți-l dau diseară

Îmi puteți transmite și mie, vă rog?
Vreau să mă încurajez să văd dacă scade puțin. Susține alăptarea adevărată. Mulțumiri.

Îmi puteți transmite și mie, vă rog?
Vreau să mă încurajez să văd dacă scade puțin. Susține alăptarea adevărată. Mulțumiri.

cred
În cazul alăptării, nu poți! Întreabă-l pe gyne care este un lucru serios, care este foarte strict.

Buna ziua
Poți să-mi dai dieta, te rog.
E-mailul meu este: [email protected]
Mulțumiri.


Dacă intri pe dietdukan.com îți explică deja în ce constă sau în vreun forum tb. Mai am 15 kg pentru gustul meu pentru doctor cu 11-12 sunt bine, vreau să rămân la 60 kg și așa cer mult.
Îl petrec diseară.

Am 10
Buna ziua, am fost exact 10 zile si am pierdut 3.800, dar asta depinde de fiecare persoana, cred ca o vom realiza Sunt foarte fericit, inainte sa facusem alte diete si niciodata nu am reusit sa termin si cu asta cred deci, să mergem sigur, încurajez

Eu tb kerooooooooooo
Ați putea să mi-l transmiteți și mie, trebuie să slăbesc 10 kg și sunt copleșit

[email protected]

„Am nevoie de dieta dukan”
Bună dimineața, aș vrea să încep luni, ți-ar plăcea să-mi trimiți dieta, ai avea și tu cartea, pentru că nu sunt în stare să o descarc pe computer, mulțumesc.

Tu mi-l trimiți?
Îmi puteți trimite, vă rog? Și dacă aveți cartea, aș putea să o folosesc foarte bine.
[email protected]

Trebuie să scot 8 kilote de pe mine.
Mulțumiri.

Ajutor
Ieri am început faza de croazieră, în faza 1 am slăbit 3 kg, ceea ce pentru mine având probleme cu tiroida a fost grozav și care a fost surpriza mea în această dimineață când am cântărit un kilogram mai mult decât ieri
Tot ce am făcut a fost să mănânc legume măcinate la prânz și cină. Restul ca întotdeauna cu dieta PP.

Știi dacă este normal? Să vedem mâine pentru că am fost dezamăgit. Poate reține lichide prin ciclul menstrual?

Nu am explicat bine.
Am mâncat proteine ​​ca zilele trecute, dar adăugând o cremă de legume la prânz și alta la cină.

Nu eram exact umflat cu legume, am mâncat destul de puțin și am continuat cu proteinele ca și zilele anterioare.

Nici nu vreau să-mi imaginez ce s-ar fi întâmplat dacă aș fi mâncat o roșie sau un morcov între mese.


Ți-l dau diseară

Si eu am nevoie de el, te rog
e-mailul meu este elenarf79 @ hotmail.com, mulțumesc.

buna fetelor
Îmi puteți trimite, vă rog? Am o nuntă pe 30 aprilie și trebuie să slăbesc câteva kilograme.
E-mailul meu este [email protected]
Aș aprecia foarte mult

Bună hotties
Te rog, dacă cineva mi-ar face imensa favoare de a-mi trimite dieta și/sau cartea către mai, nu știi ce aș aprecia.
e-mail: [email protected]

Pl
Bună ziua, cineva știe ce înseamnă PL, am descărcat câteva rețete și unele pot fi consumate doar în faza PL
Mulțumiri

Dieta dukan, îmi spune cineva, trece, trimite, te rog.
Buna ziua

Vreau să încep mâine, nu îl găsesc complet gratuit, pentru că există contradicții, nu găsesc cele 100 de alimente permise, nu știu când sau cum sunt introduse legumele, legumele, produsele lactate etc. .
Mulțumesc mult

Email-ul meu
[email protected], mulțumescsssss.
Cineva a făcut-o online prin intermediul paginii. de dr. Dukan?
Mulțumesc

„Am nevoie de dieta dukan”
Bună dimineața, aș vrea să încep luni, ți-ar plăcea să-mi trimiți dieta, ai avea și tu cartea, pentru că nu pot descărca-o pe computer, mulțumesc.