Deschideți găurile din nuci de cocos cu o șurubelniță și turnați apa de nucă de cocos într-o ceașcă de măsurare și puneți-o deoparte.
Ar trebui să dea 2 căni de apă de cocos.
Încălziți uleiul la foc mediu într-o cratiță mare.Adăugați ceapa, ardeiul roșu, usturoiul, 1/2 linguriță ardeiul roșu. .
Se prăjește 5 minute sau până când ceapa este moale și translucidă, dar nu aurie.
Creșteți căldura la mediu-mare și adăugați roșia și 1/4 ceașcă de pătrunjel și cele două plicuri de condimente colorate.
Se prăjește 3 minute Adăugați pasta de roșii și se prăjește 3 minute.
Adăugați apa și laptele de cocos, bulionul de pește sau sucul de migdale și apa, frunza de dafin și banana.
Se aduce la fierbere și se fierbe timp de 3 minute.
Adăugați cana de crabi și gătiți timp de 5 minute.
Adăugați scoici sau midii și gătiți timp de 5 minute Adăugați creveți, pește sau cod, mărunțiți și spălați și pesmet.
Condimentați cu sare și piper Gătiți 5 minute sau până când banana este moale și bulionul s-a îngroșat ușor.
Aruncați orice scoici sau midii care sunt încă închise sau rupte.
Adăugați 1/4 cană de pătrunjel rămas și fierbeți timp de un minut .
Se condimentează cu mai multă sare și piper, dacă se dorește.
Această rețetă este pentru acei latino-americani care muncesc mult și pentru a-și reîncărca corpul.
Și ridică-ți spiritul.
Dacă ți-a plăcut rețeta pentru Supă de om latin, Vă sugerăm să introduceți categoria noastră de rețete de supă.
- Victoria Beckham și fiul ei Romeo au dansat la un hit grozav din Spice Girls - E! Latino online - MX
- Trucuri privind pierderea în greutate Singura modificare pe care un bărbat a făcut-o în dieta sa, care l-a ajutat să slăbească 50 de kilograme
- Rihanna a fost surprinsă cu un bărbat misterios și internetul și-a pierdut mințile - E! Pe net
- Ceea ce aparține într-o geantă pentru bărbați LUXURYMAG
- Viol în Mallorca Un bărbat arestat pentru violarea unei fete de 19 ani în Lloseta