suplimente

Copiii spanioli prezintă deficiențe de micronutrienți din cauza schimbărilor în tiparele dietetice din ultimii ani

Acest lucru este demonstrat de rezultatele studiului EsNuPI (Studiu nutrițional în populația copiilor spanioli), o inițiativă a Fundației spaniole pentru nutriție (FEN) și a Fundației Ibero-Americane pentru nutriție (FINUT). Mai exact, arată că copiii spanioli trebuie să-și îmbunătățească aportul obișnuit de vitamina D, fosfor, calciu și magneziu, necesare etapelor de creștere și dezvoltare.

Experții afirmă că deficiențele identificate ca rezultat al studiului sunt date de schimbările în obiceiurile de viață legate de hrănire și exercițiul fizic fără a lua în considerare etapele dezvoltării neurologice a copiilor. În acest sens, ei consideră că calciu, fosfor, magneziu și vitamina D sunt necesare pentru dezvoltarea și creșterea corectă a copiilor și, prin urmare, pentru prevenirea problemelor osoase în viitor.

Studiul EsNuPi ne permite să cunoaștem tiparele de alimentație la copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 9 ani, evaluând aportul principalilor nutrienți și grupuri de alimente, precum și tiparele de activitate fizică și sedentarism. Acesta este primul studiu al acestor caracteristici efectuat în populația de copii din Spania, cel mai actual și cu cea mai completă metodologie din ultimii ani. Pe lângă cunoașterea obiceiurilor alimentare, precum și a aportului de energie și nutrienți pentru a revizui adecvarea acestora la standardele europene și internaționale, studiul face posibilă identificarea grupurilor de risc nutrițional și dezvoltarea programelor de intervenție la nivel de sănătate publică care permit inversarea situatia.

Calciul, magneziul și vitamina D, cei mai deficienți nutrienți la copii

În ciuda faptului că în Spania s-au efectuat foarte puține studii privind obiceiurile alimentare la populația pediatrică, EsNuPi a făcut posibilă identificarea deficiențelor populației de copii în ceea ce privește consumul de fosfor, calciu, magneziu și vitamina D.

Pentru a menține o sănătate bună, este esențial, printre altele, să mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată printr-un aport adecvat de micronutrienți și macronutrienți, cu toate acestea, în ultima perioadă, sondaje ale consumului de micronutrienți în rândul populațiilor europene pediatrice, cum este cazul studiului EsNuPi, dezvăluie că un procent semnificativ de copii încep să prezinte un anumit deficit de anumite vitamine și alte elemente, în special vitamina D, vitamina E, fier, iod și acid folic.

În acest sens, suplimentele alimentare sunt produse formulate și adecvate pentru a satisface nevoile nutriționale ale copiilor și adolescenților. Utilizarea sa a devenit foarte populară, iar consumul său s-a răspândit în majoritatea țărilor industrializate, după cum indică studiul COMPABI, ale cărui rezultate afirmă că peste 75% din medicii pediatri din țara noastră recurg la suplimente alimentare în practica medicală zilnică pentru a gestiona unele conditii de sanatate.