O cercetare condusă de Universitatea din Navarra a studiat rolul acestor biomarkeri de vârstă celulară la 66 de tineri.

pierderea

Pierderea în greutate la adolescenții obezi este mai eficientă în funcție de lungimea telomerilor lor. Acest lucru este indicat de ultimul cercetare condus de Universitatea din Navarra în cadrul proiectului EVASYON, un program terapeutic pentru adolescenții cu supraponderalitate și obezitate la care participă mai multe centre spaniole.

Este o declarație, Universitatea din Navarra a explicat că acești biomarkeri ai vârstei celulare (cu cât telomerii sau capetele cromozomilor sunt mai lungi, cu atât vârsta celulelor este mai mică și, prin urmare, organismul este mai „tânăr”) „sunt foarte influențați de stilul de viață”. "De fapt, ele marchează vârsta celulară, care nu trebuie să coincidă cu vârsta cronologică", a spus dr. Azcona San Julián, de la Serviciul de Pediatrie al Clinicii Universității din Navarra, un centru colaborator pentru studiu. "Din acest motiv, tutunul, inactivitatea sau o dietă nesănătoasă scurtează telomerii și cumva îmbătrânesc corpul, chiar dacă ești tânăr cronologic vorbind ”, a subliniat el.

Potrivit coordonatorului studiului, profesorul de fiziologie Amelia Martí, genetica joacă, de asemenea, un rol major în lungimea telomerilor. „Din acest motiv, în această lucrare am evaluat efectul variantelor genetice ale interleukinei 6, o moleculă legată de inflamația cronică, deoarece, iar stresul oxidativ sunt asociate cu obezitatea și scurtarea accelerată a telomerilor", a explicat.

Rezultatul cercetării sale, în care Au participat 66 de tineri cu supraponderalitate sau obezitate din toată Spania, a arătat că voluntarii ale căror telomeri au fost mai lungi au răspuns „semnificativ mai bine” la intervenția nutrițională, care a constat într-un program intensiv de două luni pentru a pierde în greutate și a dobândi obiceiuri de viață sănătoase.

De asemenea, Voluntarii au fost urmăriți până la un an, iar experții au putut verifica dacă majoritatea dintre ei au menținut pierderea în greutate pe care au obținut-o și obiceiuri mai sănătoase. „Abordarea obezității în adolescență este esențială pentru a evita multiplele probleme pe care le vor suferi ca adulți. În acest sens este deosebit de important ca aceștia să dobândească practici sănătoase -de exerciții fizice regulate, dar și de câteva ore minime de somn, utilizarea mai redusă a ecranelor, pe care le dedică timp să mănânce bine ca familie și să evite să o facă după ore, să reducă sau să elimine băuturile zahăr și duc o viață ordonată ", detaliază cercetătorul de la Universitatea din Navarra.

La serviciu, postat în revista Obezitate pediatrică, echipe multidisciplinare din Granada, Madrid, Pamplona (GENOI) și Saragossa, precum și Fiziopatologia CIBER a obezității și nutriției (CIBERobn).

Mergeți la suplimentul de sănătate.

Știri conexe