08 iunie 2018

elastice

Dacă nu ați încercat niciodată benzi de rezistență, benzi de rezistență, benzi elastice sau benzi de exerciții, veți fi surprinși de beneficiile pe care le puteți obține, amintiți-vă că cele mai simple instrumente sunt de obicei cele mai bune pentru sănătatea dumneavoastră.

Benzile de rezistență Fisiotleta pot fi utilizate pentru exerciții care vizează orice grup muscular important și pot lucra pentru orice nivel de fitness.

Este important să ne dăm seama că funcționează independent de gravitație, spre deosebire de greutățile libere, benzile funcționează orizontal și diagonal, ajutând astfel la direcționarea anumitor mușchi, protejând în același timp articulațiile de orice deteriorare care ar putea fi legată de exerciții.

Benzile de rezistență sunt foarte ușoare în comparație cu greutățile, le face foarte ușor de transportat sau depozitat și, de asemenea, mai sigure.

Pentru a exercita practic toți mușchii corpului

Benzi elastice, benzi de exerciții sau benzi de rezistență Fisiotleta poate fi utilizată pentru un antrenament complet al întregului corp, în special pentru mușchii majori (spate, umăr, picior ...) care pot fi aplicați la orice grup muscular.

Mușchii se obișnuiesc repede cu rutinele regulate de antrenament, deci este important să le provocați cu rutine noi din când în când, ligile de exerciții Physiotleta asigură acea varietate pe care mușchii trebuie să o dezvolte în continuare.

A pierde in greutate

Benzi elastice, benzi de exerciții sau benzi de rezistență Fisiotleta este rugată să o folosească într-o mare varietate de rutine concepute pentru a facilita arderea caloriilor.

Este obișnuit ca exercițiile legate de arderea caloriilor să necesite efectuarea mai multor repetări în timpul aceleiași serii, benzile elastice permit realizarea circuitelor care pot acoperi mușchi diferiți în aceeași serie de repetări, deoarece nu este necesar să se schimbe de aparat, pregătiți diferite greutăți sau treceți la mijlocul seriei.

Pentru practic orice tip de antrenament

Exercițiile cu jartiere sunt recomandate pentru a tonifica mușchii și a vă consolida performanța.

Benzile de rezistență Fisiotleta sunt foarte versatile, pot fi combinate, de exemplu, cu bare pentru a face piept sau cu gantere, ceea ce vă permite să profitați de două tipuri de exerciții într-o singură sesiune de antrenament.

Dacă ești obișnuit să te antrenezi singur, ligile de rezistență Fisiotleta sunt ideale pentru tine. Ridicarea ganterelor grele sau a barelor necesită aproape întotdeauna ajutorul altcuiva, cu toate acestea, puteți face mișcare singură fără niciun inconvenient folosind benzi de rezistență.

Pentru a obține o mai bună coordonare și control motor al corpului nostru

Benzile elastice, benzile de exerciții sau benzile de rezistență la Fisiotleta pot fi utilizate pentru a include un element de instabilitate în exercițiile pe care le desfășurăm în mod normal, diferitele niveluri de rezistență ale benzilor de cauciuc Fisiotleta sau benzilor de cauciuc oferă provocări diferite organismului, ceea ce îmbunătățește poziția noastră. și flexibilitate, ne ajută, de asemenea, să dobândim coordonare și stabilitate.

Sunt foarte versatile

Benzi elastice, benzi pentru exerciții sau benzi de rezistență Physiotleta poate fi utilizată în exerciții pentru a câștiga coordonare, rezistență, forță sau masă musculară.

Adaptați-vă la mai multe niveluri de forță și fitness.

Sunt utilizate într-o mare varietate de exerciții (peste 150 de exerciții posibile)

Sunt folosite în toate etapele antrenamentului, de la încălzire până la recuperare.

Sunt ideale în procesul de reabilitare

Exercițiile cu benzi de rezistență sunt ideale pentru procesele de reabilitare a leziunilor de toate tipurile, deoarece diferitele niveluri de rezistență ale elasticelor permit creșterea treptată a sarcinii efortului, pe lângă faptul că permit aplicarea sarcinii menționate într-un mod foarte direcționat către zonă în recuperare.

Ideal în rutine pentru a corecta postura, pentru activarea articulațiilor și a mușchilor.

Sunt foarte ieftine

Benzile elastice Fisiotleta sunt foarte ieftine dacă le comparați cu echipamentele tradiționale de exerciții, prețul lor este foarte accesibil, de la 60 $ în funcție de rezistența lor.

Sunt foarte ușor de utilizat

Benzile de rezistență Fisiotleta sunt foarte ușor de utilizat și transportat, le puteți aduce cu dvs. și le puteți folosi oriunde și oricând.

Sunt foarte ușoare și portabile

Jartierele de exerciții Fisiotleta sunt foarte ușoare și portabile, nu ocupă spațiu, ceea ce le face ideale să le ducă în excursii sau excursii zilnice și să continue să exercite oriunde mergem.

Benzile elastice Fisiotleta pot înlocui greutățile și ganterele, deoarece pot fi folosite pentru a efectua aceleași exerciții care sunt efectuate cu ele, ceea ce înseamnă că le puteți folosi pentru a vă efectua rutina normală în acele ocazii în care nu aveți ocazia să participați la antrenament loc.

Singurul lucru de care aveți nevoie pentru a vă efectua rutina este propriul corp și benzile elastice Fisiotleta.

Au rezistențe diferite pentru fiecare tip de exercițiu și nivel de intensitate

Indiferent de nivelul dvs. de experiență, indiferent dacă sunteți expert sau începător, ligile de rezistență Fisiotleta vin într-o varietate de rezistențe, permițându-vă să lucrați la un program de exerciții adaptat nevoilor dvs. specifice. Le puteți combina și, astfel, creșteți provocarea în rutinele dvs. de antrenament.

4Pack Fisiotleta include benzi de rezistență ușoare, regulate, puternice și extrem de puternice