Torturile sunt opțiunea ideală atunci când vine vorba de alegere deserturi de casă, Deoarece sunt moi, dulci, pufoase, pot fi combinate cu multe topping-uri și sunt perfecte cu multe băuturi, cum ar fi cafea, o ceașcă de ceai, niște ciocolată caldă sau poate chiar un pic de smoothie proaspăt. Cu toate acestea, dacă urmăm o dietă pentru a pierde în greutate, acestea nu sunt o opțiune atât de bună, deoarece sunt încărcate cu calorii și ne privăm de savurarea aromei lor rafinate. Dar dacă ți-aș spune că putem face și o prăjitură fără zahăr? Pare incredibil, nu? Da, este adevarat!

îndulcitor

La RecetasGratis.net știm cât de important este să ai grijă de dieta ta și să limitezi excesele pentru a evita problemele de sănătate. Prin urmare, prezentăm mai jos o rețetă ușoară, practică și distractivă ușoară, perfectă și pentru persoanele cu diabet și, desigur, pentru cei mici de acasă. Continuați să citiți și să descoperiți cum se face un tort tradițional cu îndulcitor, Vă promitem că vă veți bucura!

  • 60 de grame de Unt
  • 25 de picături de Stevia lichidă
  • 2 bucăți de ou
  • 1 cană de făină de grâu (140 grame)
  • ½ ceașcă de lapte (120 mililitri)
  • 1 lingură praf de copt
  • 1 lingură de Vanilie Essence

În imaginea următoare puteți vedea ingredientele de care vom avea nevoie pentru a ne pregăti tort tradițional fără zahăr, Nu ratați nimic!

Să începem rețeta bătând untul împreună cu picăturile de stevia cu ajutorul unui balon mecanic sau a unui mixer electric. Odată ce este netedă, continuăm cu pasul următor al rețetei tortului tradițional cu îndulcitor.

Adaugam unul câte unul ouăle, bătând și încorporând pentru a continua să adăugați următorul.

Acum, luăm făină și praf de copt și cu ajutorul unei strecurătoare le vom trece peste amestecul anterior. Acest pas pe care îl desfășurăm este de a evita cocoloașele din tort fără zahăr și de a-l face foarte pufos.

De ultimul, se adauga laptele si esenta de vanilie și integrăm totul perfect. Dacă tradiționalul tort cu îndulcitor va fi luat de persoanele cu diabet, eliminați vanilia și înlocuiți-o cu pudră de scorțișoară. Esența de vanilie poate conține zahăr, în timp ce scorțișoara nu.

Pe de altă parte, luăm matrița pe care urmează să o folosim, o ungem cu unt și o făinăm perfect pentru a împiedica prăjitura fără zahăr să se lipească. Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.

Turnăm amestecul în matriță și coacem tortul usor timp de 40 de minute, sau până când o scobitoare introdusă iese complet curată.

După timpul de gătit, scoateți din cuptor, lăsați-l să se răcească pe un raft și scoateți matrița. Servim tort tradițional cu îndulcitor ca desert, însoțit de o băutură fierbinte, cum ar fi ceaiul de scorțișoară, sau rece, cum ar fi un smoothie de fulgi de ovăz. Și dacă copiii urmează să se bucure de prăjitura fără zahăr, nu ezitați și oferiți-le un shake de ciocolată!

Dacă ți-a plăcut rețeta pentru Tort tradițional cu îndulcitor, Vă sugerăm să introduceți categoria noastră de Rețete de tort. De asemenea, puteți vizita o selecție a celor mai bune rețete mexicane.