total

După ce am dispărut multă vreme, articolul care vorbește despre cea mai folosită combinație pentru pierderea grăsimilor este în sfârșit gata, suplimentele precum Hydroxycut, Diet Fuel, Dymetadrine Xtreme, au principii active ale combinației de efedrină, cafeină și aspirină, dar să analizăm în detaliu această combinație.


Ce înseamnă ECA?

ECA este o abreviere pentru ingredientele din această combinație puternică, care include efedrină, cofeină și aspirină sau echivalenții lor pe bază de plante: efedra, guarana și salcia albă.

Aceasta este o combinație foarte puternică care s-a dovedit a stimula metabolismul pentru a arde grăsimile corporale și pentru a crește rata de ardere a caloriilor.

Cu această combinație puternică te simți mai puternic, ridici mai multă greutate și arzi grăsimile mai repede, pe lângă creșterea concentrației tale mentale.


De ce ar trebui să folosesc combinația ECA?

Această combinație puternică, deși nu este pentru toată lumea, s-a dovedit că ajută organismul să transforme caloriile în energie în loc de grăsimi, principalul ingredient, efedrina sau efedra, fiind recunoscut de mulți ani ca un puternic compus termogen.

Dar, combinat cu aspirină și cofeină în cantități specifice, creează un efect sinergic.

Această combinație ajută la creșterea temperaturii corpului, crește concentrarea mentală și ajută corpul să ardă mai multe calorii decât oricare dintre acești compuși, orice sportiv care ar dori să fie tăiat ar trebui să ia în considerare în mod serios utilizarea acestei combinații, dar aveți grijă și citiți contradicțiile ce se află aici.

Ce cercetări s-au făcut cu această combinație?

S-au făcut mai multe studii cu combinația acestor ingrediente, separat și în combinație. Aceste studii au arătat clar că această combinație vă ajută cu siguranță să ardeți mai multe grăsimi.

De asemenea, unele studii au arătat că această combinație suprimă pofta de mâncare, precum și crește energia, astfel încât să vă puteți antrena mai greu pentru mai mult timp.

Care sunt dozele recomandate?

Fiecare companie care produce aceste suplimente termogene are propria sa combinație, dar în cazul în care puteți obține efedrină HCL în tablete de 20 mg, vă puteți crea propriul „teanc termogenic”.

În cartea sa „The new diet pastils”, Larry S. Hoobs recomandă să luați următoarele cantități:

20 mg. efedrina
200 mg. cofeină
300 mg. acid acetilsalicilic

Larry S. Hoobs recomandă administrarea unei doze unice în prima săptămână cu 30 de minute înainte de antrenament (nu după ora 17:00, deoarece dacă luați această combinație mai târziu, nu veți putea dormi).

Apoi, el recomandă creșterea la 2 doze de ECA în a doua săptămână și în a treia săptămână, dacă corpul dumneavoastră o tolerează, până la 3 doze de ECA.

De exemplu, 30 de minute. înainte de micul dejun, încă 30 min. înainte de prânz și celelalte 30 de minute. înainte de antrenament.

Ar trebui să ciclu combinația ECA?

Utilizarea prelungită a combinației ECA poate face ca corpul dumneavoastră să se obișnuiască cu efectele și să se adapteze, este recomandabil să utilizați această combinație sporadic, cel mai bine este să utilizați această combinație numai de luni până vineri și nu mai mult de 4-6 săptămâni consecutive.

Care sunt efectele secundare cauzate de această combinație?

Oricine suferă de orice problemă cardiacă, hipertensiune arterială, probleme tiroidiene, diabet, mărirea prostatei sau ia orice medicament care este un inhibitor MAO sau ia orice medicament pentru a trata depresia sau suprimarea apetitului, nu trebuie să consumați compuși care conțin efedră sau efedrină.

De asemenea, persoanele cu vârsta sub 18 ani și persoanele în vârstă ar trebui să evite ingerarea acestor produse împreună.

Această combinație este extrem de puternică și trebuie folosită cu precauție!

Întrerupeți utilizarea acestuia dacă aveți oricare dintre aceste simptome, amețeli, cefalee, palpitații cardiace sau greață, dar ca întotdeauna înainte de a începe un program de suplimentare, consultați medicul dumneavoastră.