Antrenorul personal al cântăreței Adele, Camila Goodis, a dezvăluit dieta britanică pentru a pierde 40 de kilograme.
Este un regim de suc verde și doar 1.000 de calorii pe zi, când ceea ce este recomandat în mod normal pentru o femeie este de 2.000 de calorii pe zi.
Vezi si: Fotografiile șocante ale Adelei pe plajă după slăbirea ei spectaculoasă
Goodis a dat aceste informații în programul britanic pe care îl conduce Lorraine Kelly, unde a subliniat, de asemenea, că programul nutrițional a fost însoțit de exerciții, dar 90% este dieta.
"Este o dietă bună pentru a slăbi. Prima săptămână este intensă, sucuri verzi și doar 1.000 de calorii. Nu arată foarte subțire, arată incredibil", a spus antrenorul vedetei de 31 de ani.
Vă poate interesa: Schimbare șocantă: Așa s-a uitat Adele la 18
Adele s-a întâlnit cu instructorul datorită lui Ayda Field, soția cântăreței Robbie Williams.
- Antrenorul Adelei a împărtășit dieta care a ajutat-o să piardă mai mult de 40 de kilograme - Infobae
- Dieta Sarah Mirkin vă permite să slăbiți 5 kilograme în câteva zile
- Dieta strictă pe care a realizat-o Vanessa Hudgens; pierde 14 kilograme
- Dieta cu bere te va ajuta să slăbești până la cinci kilograme într-o lună, conform studiilor DIVERSE
- Stând în picioare te poate ajuta să slăbești până la 10 kilograme