Al nostru înapoi nu capătă toată atenția pe care o merită. Folosit pentru Aveți grijă de piele a feței în fiecare zi, punem deoparte părțile pe care ochii noștri nu le văd. Oprește acest obicei prost și poartă o invidie.

reducerea

Îndrăznește și alege o rochie cu decolteu în spate. Dacă urmați sfaturile noastre, veți avea un spate sexy și tonifiat.

Primul pas este efectuarea unui curațare profundă. Aplicați un scrub corporal bun care îndepărtează pielea moartă, hrănește și drenează pielea. Nu va exista nici o urmă de cosuri sau impurități. Apoi extindeți a hidratant în toate colțurile din spate. Pentru a încheia sesiunea de frumusețe, obțineți un bronz de invidiat cu un autobronzant. există pentru toate like-urile.

Toate acestea sfaturi nu vor face niciun bine dacă spatele tău suferă de o postură proastă. Pentru a avea un spate sexy, la fel de frumos ca și celebrele, va trebui să efectuați o serie de exerciții simple.

Vara, profită și practică tot înotul pe care îl poți. Înotul este cel mai complet exercițiu pentru spate, nu numai pentru că îl va modela, ci și pentru că va elimina tot felul de tensiuni și dureri musculare. Pentru cei dintre voi care preferă să rămână acasă, am dezvoltat două Instruire foarte simplu.

-Umeri: Așezați-vă pe un scaun și luați o greutate de 1 kg în fiecare mână. Așezați-vă mâinile cu greutățile la înălțimea umerilor și ridicați brațele în sus până când acestea sunt drepte. Odată ajuns în partea de sus, coborâți-i înapoi la înălțimea umerilor. Repetați-l de zece ori la rând, faceți o pauză și repetați-l de câteva ori.

-Înapoi: Stai întins pe podea pe burtă cu brațele întinse înainte. Ridicați ușor capul și imitați mișcarea cursei înotului. Faceți loturi de zece, odihniți-vă și repetați-l din nou.

Scoateți mânerele de dragoste din spate

„Femeile și chiar bărbații vor să arate un spate frumos, neted și tineresc, fără mânerile inestetice ale dragostei sau pielea lăsată care strică atât de mult silueta”, spune chirurgul plastic, dr. Pérez de la Romana.

Dar, cu siguranță, vă întrebați cum putem reduce grăsimea în acea parte a corpului? Există tratamente specifice pentru tratarea acestei zone? Răspunsul este da, Dr. Pérez explică faptul că, datorită cererii mari pentru această zonă a corpului, el efectuează o tehnică combinată BodyTite și liposucție. În acest fel, reușește să elimine mânerele de dragoste și pielea lăsată pe spate. Și continuă, „această tehnică Vă permite să remodelați spatele, brațele, talia, șoldurile și picioarele la milimetru".

De ce combinați aceste două tratamente pentru eliminarea acestor zone grase? „Ne-a permis să rezolvăm problemele care anterior nu aveau nicio soluție sau au fost rezolvate prin incizii mari și îndepărtarea pielii care au lăsat cicatrici inestetice”, spune dr. Pérez de la Romana.

Prin această combinație de radiofrecvență cu liposucție "întregul spate al unui pacient poate fi modelat prin incizii milimetrice, eliminând toate grăsimile și excesul de piele, în același timp în care pielea se micșorează. "(Prețul, în funcție de zonele de tratat, începe de la 5.000 €).

Dr. Pérez de la Romana explică modul în care ar trata fiecare zonă a corpului:

1. Partea superioară a spatelui, chiar sub axile și până în zona fesieră
În această zonă, pliurile inestetice cunoscute popular ca „jaluzele venețiene” apar de obicei la pacienții cu vârsta peste 40 de ani sau care au avut o slăbire mare.
Pentru acei pacienți care au nevoie remodelați spatele, precum și talia și șoldurile, „Tratamentul ideal este BodyTite, deoarece elimină toată grăsimea care există în aceste zone și eliberează pliurile spatelui. Astfel realizăm o remodelare totală și marcăm talia redefinind șoldurile. Pielea aderă și pare netedă și tonifiată ”, spune dr. Pérez de la Romana

2. Fese și troieni (curele de cartuș)

Pentru această zonă, Dr. Pérez de la Romana extrage excesul de grăsime și, odată tratat, o injectează în zona gluteală, mărind volumul acesteia într-un mod controlat și natural.

3. Picioarele

Procedura constă în aspirarea excesului de grăsime de pe partea din spate a picioarelor și, folosind BodyTite, determinarea retragerii pielii în această zonă. În acele cazuri în care este necesar, grăsimea tratată este infiltrată în spatele gambelor și gleznelor pentru a armoniza complet silueta.