previne

Este foarte important să mențineți o igienă adecvată a gurii, să vă spălați dinții și să folosiți ape de gură ușoare, pentru a preveni infectarea aftelor.

Actualizat: 4 ianuarie 2021

În general, Răni dispar de obicei după câteva zile fără a fi nevoie de niciun tratament. Produsele vândute în farmacii, cum ar fi apele de gură, sunt eficiente în ameliorarea durerilor (anestezice locale, cum ar fi lidocaină 2%). apa de gura pentru tratarea aftelor acestea trebuie să fie moi și pot fi cumpărate de la farmacie sau preparate acasă cu un amestec de apă caldă și sare, cu care se vor efectua două sau trei clătiri zilnice.

De asemenea, pot fi achiziționate antiinflamator Substanțe topice, cum ar fi corticosteroizii, care pot fi administrate sub formă de tablete, geluri care dizolvă apa, sau incluse în machiajul produselor de clătire.

În timp ce rana persistă, este deosebit de important să mențineți o igienă orală adecvată și să vă spălați dinții după fiecare masă pentru a evita infecțiile bacteriene. După periere, pot fi utilizate spălări de gură care conțin agenți antiseptice, care acționează împotriva bacteriilor prezente în gură.

În plus, ar trebui evitate alimentele foarte calde sau condimentate sau cele foarte acide, cum ar fi citricele, deoarece pot intensifica durerea ulcerelor și întârzia vindecarea lor.

Prevenirea aftelor

Cel mai eficient mod de a preveni aftele sau recurența sa evită principalii factori de risc cunoscuți, în special:

  • Mâncați o dietă echilibrată bogată în micronutrienți, cum ar fi fierul, acidul folic, vitamina B3 sau niacina, vitamina B2 sau riboflavina, vitamina C și vitamina B12.
  • Reduceți aportul de alimente acide, picante sau prea condimentate.
  • Evitați situațiile care generează anxietate sau stres, pe cât posibil, și dormiți cantitatea necesară de ore.
  • Aveți grijă de sănătatea și igiena noastră orală.