Trifoi roșu; Pâine de albine; Trifoi de vacă; Iarbă de vacă; Meadowsweet; Trifoi violet; Prefacere Trifolium. Trifoiul roșu este o plantă sălbatică aparținând familiei leguminoaselor. Bovinele și alte animale pasc pe trifoiul roșu. De asemenea, a fost utilizat medicamentos pentru tratarea diferitelor afecțiuni, cum ar fi cancerul, pertussisul, problemele respiratorii și inflamațiile pielii, cum ar fi psoriazisul și eczema.

roșu poate

Profesioniștii din domeniul sănătății cred că trifoiul roșu a „purificat” sângele acționând ca un diuretic (ajutând corpul să scape de excesul de lichid) și expectorant (ajutând la curățarea plămânilor de mucoase), îmbunătățind circulația și ajutând la curățarea ficatului.

Testele științifice moderne au arătat că trifoiul roșu conține izoflavone, substanțe chimice pe bază de plante care produc efecte asemănătoare estrogenilor în organism. Izoflavonele au demonstrat potențial în tratamentul diferitelor afecțiuni asociate menopauzei, cum ar fi bufeurile, sănătatea cardiovasculară și osteoporoza.

Cu toate acestea, pe măsură ce cercetătorii au devenit conștienți de efectele secundare ale administrării estrogenului, există și unele îngrijorări cu privire la siguranța izoflavonelor. De asemenea, dovezile că trifoiul roșu ajută la reducerea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile, sunt amestecate.

Descrierea plantei

Trifoiul roșu este o plantă perenă care crește în mod obișnuit în pajiști din Europa și Asia și a fost naturalizată pentru a crește în America de Nord. Florile roșii de la capătul tulpinilor ramificate sunt de obicei uscate pentru uz terapeutic.

Utilizări și indicații medicinale

Trifoiul roșu este o sursă de mulți nutrienți, inclusiv calciu, crom, magneziu, niacină, fosfor, potasiu, tiamină și vitamina C. Este o sursă bogată de izoflavone (substanțe chimice care acționează ca estrogeni și se găsesc în multe plante).

Tratamentul cu Trifoi Roșu

Cercetătorii afirmă că trifoiul roșu ar putea ajuta la protejarea împotriva bolilor de inimă, dar studiile la om nu au găsit dovezi puternice. Izoflavonele din trifoiul roșu au fost asociate cu o creștere a colesterolului HDL („bun”) la femeile dinaintea și postmenopauză, dar alte studii arată rezultate contradictorii. Un studiu a constatat că femeile la menopauză care au luat suplimente aveau artere mai puternice și mai flexibile (numite artere de conformitate), care pot ajuta la prevenirea bolilor de inimă. De asemenea, poate avea proprietăți de subțiere a sângelui, care previne formarea cheagurilor de sânge. Se pare că îmbunătățește fluxul sanguin.

Menopauza

Cercetătorii consideră că izoflavonele, precum cele găsite în trifoiul roșu, pot ajuta la reducerea simptomelor menopauzei, precum bufeurile și transpirațiile nocturne, datorită efectelor lor asemănătoare estrogenilor. Până în prezent studiile au fost mixte. Mai multe studii ale unui extract de izoflavonă de proprietate sugerează că poate reduce semnificativ bufeurile la femeile aflate la menopauză. Cu toate acestea, cel mai mare studiu nu a arătat niciun efect.

Osteoporoza

Pe măsură ce nivelul de estrogen scade în timpul menopauzei, crește riscul unei femei de a dezvolta osteoporoză (pierderea osoasă semnificativă). Unele studii sugerează că un extract de izoflavonă de proprietate poate încetini pierderea osoasă și chiar crește densitatea minerală osoasă la femeile pre și perimenopauzale. Dar dovezile sunt preliminare și sunt necesare mai multe cercetări.

Cancer

Pe baza utilizării lor tradiționale pentru cancer, cercetătorii au început să studieze rolul izoflavonelor în prevenirea și tratamentul cancerului. Dovezile preliminare sugerează că aceste izoflavone pot opri creșterea celulelor canceroase sau distruge celulele canceroase din eprubete. Cercetătorii teoretizează că poate ajuta la prevenirea unor forme de cancer, cum ar fi cancerul de prostată și cel endometrial.

Cu toate acestea, datorită efectelor estrogenice ale plantei, ar putea contribui și la creșterea unor tipuri de cancer, la fel ca și estrogenul. Până când nu se fac mai multe cercetări, medicii nu o pot recomanda pentru prevenirea cancerului. Femeile cu antecedente de cancer mamar nu ar trebui să ia trifoi roșu.

Alte utilizări

În mod tradițional, unguentele de trifoi roșu au fost aplicate pe piele pentru a trata psoriazisul, eczema și alte erupții cutanate. De asemenea, a fost folosit ca remediu pentru tuse la copii. Mai recent, studiile au arătat că femeile care folosesc trifoi roșu pot avea beneficii psihologice.

Dozaj si administrare

Este disponibil într-o varietate de preparate, inclusiv ceaiuri, tincturi, tablete, capsule, extracte lichide și extracte standardizate la conținut specific de izoflavonă. Se poate face și ca unguent pentru aplicare topică (cutanată). Din cauza lipsei studiilor pe termen lung, autotratamentul nu trebuie să depășească 3 până la 6 luni fără supravegherea unui profesionist din domeniul sănătății.

Pediatria a fost folosită în mod tradițional ca remediu pentru tuse pe termen scurt pentru copii. Cu toate acestea, produsele care conțin izoflavone izolate din trifoi roșu sunt foarte diferite de întreaga plantă și nu sunt recomandate copiilor. NU oferiți unui copil un trifoi roșu fără să discutați mai întâi cu medicul pediatru.

Adulții pot varia de la o persoană la alta, dar liniile directoare generale sunt după cum urmează:

  • Ierburi uscate (utilizate pentru ceai): 1 până la 2 lingurițe de flori uscate sau flori înmuiate în 8 uncii de apă fierbinte timp de 1/2 oră; beți zilnic 2 până la 3 căni.
  • Pulbere de ierburi (disponibilă în capsule): 40 până la 160 mg pe zi sau 28 până la 85 mg de izoflavone de trifoi roșu.
  • Tinctură (1: 5, 30% alcool): 60 până la 100 picături (3 până la 5 ml), de 3 ori pe zi; poate fi adăugat în apă fierbinte ca ceai.
  • Extract lichid (1: 1): 1 ml, de 3 ori pe zi; poate fi adăugat în apă fierbinte ca ceai.
  • Extractele standardizate de izoflavonă de trifoi roșu - urmați cu atenție instrucțiunile de pe etichetele produsului.
  • Tratament topic (ca în cazul psoriazisului sau eczemei): infuzie, extract lichid sau unguent care conține între 10 și 15% capete de flori; aplicați dacă este necesar, cu excepția cazului în care apare iritație NU aplicați pe o plagă deschisă fără supravegherea unui medic.

Deși unele izoflavone din trifoi roșu sunt studiate pentru o varietate de condiții, este important să ne amintim că extractele de izoflavone din trifoi roșu sunt foarte diferite de toate ierburile. De fapt, ele reprezintă doar o parte mică și foarte concentrată din toată iarba.

Precauții

Efecte secundare

Nu au fost raportate efecte secundare grave la persoanele care iau trifoi roșu timp de până la un an. Efectele secundare generale pot include dureri de cap, greață și erupții cutanate. Cu toate acestea, animalele care mănâncă cantități mari de trifoi roșu au devenit infertile. Persoanele cărora li s-a diagnosticat cancer de sân nu ar trebui să utilizeze trifoi roșu fără a se consulta medicul. Trifoiul roșu poate crește riscul de sângerare, în special la cei care iau medicamente pentru diluarea sângelui.

Sarcina și alăptarea

Femeile gravide sau care alăptează nu trebuie să ia trifoi roșu.

Interacțiuni și Burnout

Trifoiul roșu poate interfera cu capacitatea organismului de a procesa unele medicamente care sunt defalcate de enzimele hepatice. Din acest motiv, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a lua trifoi roșu.

Estrogeni, terapie de substituție hormonală și pilule contraceptive: Trifoiul roșu poate crește efectele estrogenului.

Tamoxifen: Trifoiul roșu poate interfera cu tamoxifenul.

Anticoagulante (diluanți ai sângelui): Trifoiul roșu poate crește efectul acestor medicamente, crescând riscul de sângerare. Același lucru se aplică plantelor și suplimentelor care au efecte de subțiere a sângelui (cum ar fi ginkgo, ghimbir, usturoi și vitamina E).