Am putea spune asta tulburari de alimentatie, Cunoscute și sub denumirea de tulburări de alimentație, ele pot fi considerate boli grave care pun viața în pericol. Acestea se caracterizează prin tulburări semnificative în comportamentele alimentare, cum ar fi obsesii cu mâncarea, greutatea și fizicul. Aceste tulburări pot afecta atât sănătatea fizică, cât și cea mentală și, în unele cazuri, pot pune viața în pericol.

tulburările alimentare

Principalele tipuri de tulburări.

Anorexia nervoasă.

Poate că este cel mai cunoscut. Este vorba despre restricționarea aportului de energie grav, adică persoana consumă mai puține alimente decât are nevoie cu adevărat pentru ca funcțiile sale vitale să funcționeze corect. Adică mănâncă mai puțin decât are nevoie corpul lor pentru a supraviețui. În plus, este asociat cu frica de a se îngrășa și există o anumită modificare a modului în care fiecare persoană își vede corpul. Poate fi de diferite tipuri:

  • Restrictiv . Există doar o restricție alimentară, nu există îndoială.
  • Cu binges și purjări . Pe lângă restricționarea alimentelor, există și binguri și purjări sub formă de vărsături, laxative, diuretice.

Unele simptome.

  • Alimentație extrem de restricționată, împreună cu exerciții intense și excesive.
  • Subțire extremă.
  • Încercări constante de slăbire și rezistență la menținerea unei greutăți normale sau sănătoase.
  • Frică intensă de a se îngrășa.
  • Imagine corporală distorsionată, o stimă de sine puternic influențată de percepțiile privind greutatea și forma corpului.

Bulimia nervoasă.

Oameni cu bulimie nervoasă au episoade recurente în care mănâncă cantități neobișnuit de mari de alimente. De multe ori simt pierderea controlului asupra acestor episoade excesive. Aceste binges sunt urmate de comportamente pentru a compensa supraalimentarea, cum ar fi vărsături puternice, utilizarea excesivă de laxative sau diuretice, post, exerciții fizice excesive sau o combinație a acestora.

Spre deosebire de persoanele cu anorexie nervoasă, persoanele cu bulimie nervoasă pot menține o greutate sănătoasă sau pot fi supraponderale.

Unele simptome.

  • Dureri cronice de gât și inflamații.
  • Inflamația glandelor salivare în zona gâtului și a maxilarului.
  • Smalțul uzat al dinților și sensibilitatea crescută la cariile dentare (ca urmare a expunerii la acidul stomacal).
  • Refluxul acid și alte probleme gastro-intestinale
  • Disconfort și iritații intestinale datorate utilizării necorespunzătoare a laxativelor.
  • Deshidratare severă de la epurare.

Tulburare de alimentație.

Acestea sunt episoade recurente de bingeing, dar nu sunt urmate de comportamente de purjare sau compensatoare. Mâncarea excesivă este asociată cu a mânca mult mai repede decât în ​​mod normal, a mânca până când vă simțiți prea plin, a mânca cantități mari de alimente chiar și atunci când nu vă este foame, cu vinovăția consecutivă după un aport excesiv.

Unele simptome.

  • Consumați cantități neobișnuit de mari de alimente într-o perioadă relativ scurtă de timp .
  • Mănâncă repede în timpul episoadelor excesive.
  • Mănâncă chiar și atunci când ești plin sau nu ai apetit.
  • Mănâncă singur sau în secret pentru a nu te simți jenat.
  • Sentimente de angoasă, rușine sau vinovăție.
  • Dieta frecvent fără a vă atinge obiectivele de slăbire.

Principalele cauze ale tulburărilor alimentare.

  • Psihologic: Stima de sine scăzută, depresie, anxietate, stres etc.
  • Social: Relații familiale sau sociale problematice, fiind centrul atenției datorită greutății, presiunilor culturale pentru a obține corpul perfect, standarde de frumusețe nerealiste, gândindu-se că persoanele cu aspect fizic bun sunt mai bune etc.
  • Consider că printre cei mai importanți factori de tulburări care își au debutul la începutul adolescenței, este esențial să evidențiem presiunile culturale pe care societatea le exercită asupra noastră acolo unde se crede că, pentru că suntem mai subțiri, suntem superiori

Tratament.

Tratamentul pentru această afecțiune include o abordare multidisciplinară care include:

  • Psihoterapie individuală, de grup și/sau de familie: Terapia individuală poate include abordări comportamentale cognitive care vă ajută să identificați și să schimbați gândurile negative și inutile. De asemenea, ajută la dezvoltarea abilităților de coping și la schimbarea tiparelor de comportament.
  • Asistență medicală și monitorizare: Inclusiv îngrijirea complicațiilor pe care tulburările alimentare le pot provoca.
  • Consilierea nutrițională: Medicii, asistenții medicali și nutriționiștii vă vor ajuta să mâncați sănătos pentru a ajunge și a menține o greutate sănătoasă.
  • Medicamente: Ca antidepresive, antipsihotice sau stabilizatoare ale dispoziției, acestea pot ajuta la tratarea unor tulburări alimentare. De asemenea, pot ajuta la simptomele depresiei și anxietății care însoțesc adesea aceste tulburări.

rezumat.

Pe scurt, tulburările alimentare sunt foarte răspândite, în special la femeile adolescente. Dintre cele mai frecvente întâlnim anorexia, bulimia și tulburările alimentare. Cauzele sale pot fi diverse, cei mai comuni factori predispozanți fiind de natură psihosocială. La fel, consecințele acestor tulburări sunt foarte grave și pot duce chiar la moarte, așa că, dacă aveți nevoie de ajutor, nu ezitați să îl cereți, o singură decizie vă poate schimba cursul vieții.

„AMINTIȚI CE ESTE ADEVĂRAT DE FRUMOS, ESTE INVIZIBIL PENTRU OCHII OMULUI”

Dacă aveți nevoie ca noi să vă sfătuim și să vă ajutăm să vă atingeți obiectivele, descărcați-ne APLICAȚIE DE NUTRIȚIE BUNĂSTANȚĂ, alegeți planul care se potrivește cel mai bine nevoilor dvs. și puteți, de asemenea, să vă adresați toate întrebările din chatul live, să vă vedeți progresul în fiecare săptămână, să consultați planul de nutriție și masa de antrenament personalizate exclusiv pentru dvs.

Nu uitați că vă puteți consulta îndoielile tale în următorul link Whatsapp