Uleiul de șofrănel se obține din semințele plantei de șofrănel (Carthamus tinctorius) și trebuie extras la rece și prima presiune (nerafinat) pentru a-și menține toate proprietățile.
Șofranul este o plantă care se caracterizează prin creșterea în soluri slab fertile și necesită puțină apă. Astăzi poate fi găsit în diferite părți ale lumii.
Este recomandabil să fie consumat crud, deoarece supus la temperaturi ridicate își pierde multe dintre calitățile sale nutritive.
Acest tip de ulei este folosit pentru salate și pentru prepararea margarinelor ușoare și este considerat de înaltă calitate nutrițională.
A pierdut 19 kg de grăsime corporală în 4 săptămâni după acest truc simplu
Faceți acest lucru înainte de a dormi pentru a arde grăsimea de pe burtă peste noapte
- Una dintre cele mai populare utilizări ale uleiului de șofrănel este pentru prevenirea arterioscleroză și ca subiect de controlat dermatită.
- Din acest ulei se obține un subprodus sau reziduu natural numit Paste și care este utilizat pentru hrănirea animalelor deoarece conține un nivel ridicat de proteine și fibre.
- Bogăție în acid gras oleic îl face potrivit în cazurile de colesterol, arterioscleroză, boli cardiovasculare, artrită, reumatism.
- Conține un nivel ridicat de proteine și fibre, provocând un efect laxativ ușor.
- Ajută la reducerea nivelurile de colesterol.
- Poate fi folosit ca Colorant.
70% reducere acid linoleic
20 din acid oleic
5 din acid palmitic
Acest ulei este probabil cel care furnizează cea mai mare cantitate de acizi grași esențiali.
- Kefir de apă - Alimente fermentate - Alimente - Canalul nutrițional - Dietele
- Ce alimente rup rapid Oswal Candela Nutriție și instruire pentru transformarea ta
- Exerciții Fitball - Fit - Diet Channel - Dietele
- În cazul în care alimentele vegetale imită carnea Am încercat Céréal Grill Vegetal, a
- Ulei de șofrănel și scădere în greutate; Sănătate; Blogul MASmusculo