Bayer și Metro de Madrid lansează o campanie care îi invită pe călători să „ia rămas bun” de la fotoliu și să fie mai activi

stil

MADRID, 13 octombrie (EUROPA PRESS) -

Formarea cheagurilor de sânge în vene sau artere este direct legată de principalele cauze ale morții cardiovasculare, iar creșterea sedentarismului de la o vârstă din ce în ce mai precoce contribuie la faptul că cazurile de tromboză apar și la pacienții din ce în ce mai tineri.

"Există mai multe cazuri de boală tromboembolică la persoanele mai tinere și, deși un stil de viață sedentar nu este singurul factor, suma tuturor influențează (.) Și stilul de viață sedentar crește enorm, și nu numai la adulți", a afirmat secțiunea șef al Serviciului de Medicină Internă al Spitalului Universitar din La Paz (Madrid),
María del Carmen Fernández Capitán, cu ocazia Zilei Mondiale a Trombozei care se sărbătorește în această vineri, 13 octombrie.

Tocmai acest expert, care coordonează și Unitatea Tromboembolică a spitalului din Madrid, a participat împreună cu jurnalista Susana Guasch la o campanie de conștientizare organizată de compania farmaceutică Bayer și Metro Madrid pentru a încuraja călătorii și a „lua rămas bun” de la fotoliile lor și de a conduce o viață mai activă.

Pentru că, potrivit lui Fernández Capitán, una dintre problemele grave care influențează cel mai mult creșterea cazurilor de tromboză observate în ultimii ani este lipsa activității fizice la orice vârstă, inclusiv copiii.

„Înainte, când eram mici, petreceam ziua alergând și jucându-ne, dar acum distragerea este jocul video sau computerul, iar stilul de viață sedentar începe să fie insuflat copiilor de la o vârstă fragedă și riscul este extraordinar. intră în metrou și oamenii „se lipesc” de un loc ”, a plâns el.

Atunci când cheagurile au loc în artere pot provoca atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale, în timp ce atunci când afectează venele pot provoca boli tromboembolice venoase, atât la nivelul picioarelor, cât și embolie pulmonară „atunci când cheagul se deplasează către inimă și plămâni.

În total, se estimează că acestea afectează în jur de 1% din populație și, deși riscul crește în mod normal după vârsta de 60 de ani, lipsa activității fizice și alți factori precum obezitatea, consumul de alcool sau o dietă inadecvată contribuie la apariția mai devreme.

MUȘCAȚI-VĂ MAI MULTE FĂRĂ NECESITATEA DE A MERGE LA GIMNĂRIE SAU DE A FI ATLETE

Important, potrivit acestui expert, este că toți acești factori de risc sunt prevenibili începând cu o practică mai mare de exerciții fizice „fără a fi nevoie să fii sportivi sau să mergi la sală”, adaptând această activitate la posibilitățile fiecăruia.

„Mersul în fiecare zi timp de cel puțin o jumătate de oră este accesibil pentru toată lumea, coborârea din metrou cu două stații devreme, urcarea scărilor în locul liftului. Și dacă vrem să facem un exercițiu ceva mai intens, făcându-l de trei ori pe săptămână E deajuns".

În plus, Fernández Capitán a recunoscut că odată cu apariția bolii există și tratamente bune pentru abordarea acesteia, cum ar fi medicamentele antiplachetare, care împiedică aderarea trombocitelor pentru a forma cheaguri sau anticoagulanții, „regii tratamentului trombozei”.

Cu toate acestea, acest expert a regretat că accesul la noile anticoagulante orale directe continuă să fie „foarte restricționat” în Spania, iar finanțarea acestuia variază între unele comunități autonome sau altele.

"În fibrilația atrială, există o serie de elemente care vă permit să le solicitați și se acordă - finanțarea sa publică - dar în boala tromboembolică venoasă nu este finanțată, este excepțională", a criticat el, în ciuda faptului că "ei sunt la fel de eficiente, dar mai sigure și necesită o monitorizare periodică mai redusă, ceea ce va duce la un tratament mai bun și la costuri mai mici ".