Felipe M. Miller/Fii sănătos

Așa încep varicele.

La început, sunt doar venele tip venoase venoase, venele mai marcate, ușor mărite și bombate, care pot provoca disconfort, senzație de greutate sau mâncărime. Sunt recunoscuți ca un problema circulației periferice și își au originea în sedentarism, tutun, petrecând prea multe ore în picioare la locul de muncă, o dietă slabă și chiar taxe de modă (purtând tocuri înalte sau colanți și pantaloni prea strânși).

alinare

Dar, de obicei, nu li se acordă multă importanță, dincolo de ascunderea lor sub o fustă lungă sau pantaloni, dacă persoanei care le are îi pasă că sunt văzute.

Și astfel se pot termina.

Iartă-mă dacă fotografia este șocantă, dar ilustrează perfect realitatea. „Venele păianjen” venoase mici au devenit deja o boală vasculară care afectează grav calitatea vieții celui care o suferă. Și în această stare, varicele prezintă durere, umflături, furnicături și edem și restricționează mobilitatea și activitatea zilnică, devenind invalidante.

În unele cazuri extreme, pot duce chiar la patologii foarte grave, cum ar fi varicoragia-ruptură venoasă sau tromboflebită, un tip de cheag care crește riscul de embolie pulmonară. Și acest lucru depășește o simplă întrebare estetică.

Dar astăzi nu intenționez să vă vorbesc despre problemă, ci despre soluționarea ei. Și este un mesaj plin de optimism, deoarece vă va permite:

      - Preveniți varicele și alte tulburări asociate cu circulația periferică slabă, împiedicându-le să pătrundă în viața dumneavoastră.
      - Preveniți ca primele simptome minore să evolueze și să atingă magnitudinea reflectată în a doua fotografie.
    - Și, în cazul în care suferiți deja de varice într-un stadiu avansat, atenuați, reduceți și chiar inversați simptomele, astfel încât să vă puteți recâștiga calitatea vieții.

Cum este posibil?

Probabil ați auzit că nu este ușor să scăpați de varice odată ce acestea apar. Asa si este. Dar un supliment nutritiv venotonic a căzut în mâinile mele - adică unul care promovează circulația - care vă va permite să le înfruntați într-un mod natural și eficient (și, de asemenea, la tulburările asociate cu această patologie).

Fie că sunteți o femeie (principalul grup de risc) sau un bărbat, dacă aveți venele umflate sau dilatate în picioare și observați că acestea încep să „cântărească” și chiar să rănească, înseamnă că sistemul dvs. de revenire venoasă nu funcționează corect Da este timpul să acționăm odată pentru totdeauna.

Înainte de a vă spune ce supliment este și de unde îl puteți obține, vă explic cum funcționează în profunzime.

Originea problemei: insuficiența venoasă

Termenul insuficiență venoasă Este asociat cu o serie de manifestări clinice deosebit de enervante și dureroase care afectează picioarele din cauza circulației periferice slabe (fluxul sanguin încetinit). În țara noastră este suferit de peste nouă milioane de oameni, ceea ce îl face una dintre cele mai frecvente boli vasculare. (1)

La început, această patologie compromite în diferite grade calitatea vieții persoanelor care suferă de aceasta. Dar dacă nu este tratat corespunzător, poate duce la insuficiență venoasă cronică (CVI) în timp și poate duce la probleme mai grave.

Insuficiența venoasă apare atunci când sângele care circulă prin vene nu reușește să se întoarcă corect în inimă, adică venele sunt incapabile să returneze corect acel sânge. Acest lucru se datorează unei defecțiuni a supapelor care se află în interior și care sunt responsabile pentru a face circulația sângelui într-un mod fluid și pentru a împiedica revenirea acestuia în același loc din care provine.

Când se întâmplă acest lucru, există o acumulare de sânge în vene, ceea ce numim noi varice. Mai mult, nu ajung niciodată singuri. Celelalte simptome ale insuficienței venoase le însoțesc de obicei din primul moment: picioare umflate, durere, greutate, edem ...

Dacă suferiți de ele, veți ști cum este să vedeți cât de încetul cu încetul vă complică zi de zi fără a putea face nimic pentru a o evita. Poate chiar v-ați întrebat cu oarecare disperare despre ce ați greșit, de ce supapele din vene au încetat să mai funcționeze.

"De ce am varice?"

Dacă îmi permiteți să vă răspund, vă voi spune asta, de multe ori, pur și simplu pentru că, deoarece există anumite circumstanțe care vă pot predispune să suferiți de probleme circulatorii. Printre acestea se numără sarcina și așa-numitele „Factori nemodificabili”, cum ar fi moștenirea genetică, vârsta (problemele de circulație se înrăutățesc de-a lungul anilor) și sexul (femeile sunt mai predispuse la varice din motive hormonale, cu un raport de cinci femei la fiecare bărbat). (Două)

Cu toate acestea, există și așa-numitele „Factori modificabili”, adică cele care depind de propriile obiceiuri și cu care pot fi ameliorate simptomele asociate cu varicele și insuficiența venoasă. Sunt acestea:

  • Viciile posturale: Evitați să petreceți multe ore în aceeași poziție. Schimbați-vă frecvent postura, faceți plimbări scurte la fiecare două ore și folosiți dispozitive pentru a vă menține picioarele ridicate în timp ce lucrați.
  • Îmbrăcăminte: purtarea pantalonilor sau șosetelor strânse agravează problemele circulatorii, de aceea este recomandat să purtați haine largi.
  • Surse de căldură- Evitați saunele, epilarea cu ceară fierbinte sau expunerea excesivă la soare pe picioare, deoarece acestea determină dilatarea venelor și agravează simptomele insuficienței venoase.
  • Stil de viata sedentar: practica regulată a exercițiului fizic favorizează contracția musculară și relaxarea în timp ce ne activează sistemul circulator.
  • Nutriție proastă: consumul excesiv de calorii provoacă supraponderalitate și obezitate, agravând problemele circulatorii periferice. Consumați o dietă bogată în fructe, legume și cereale proaspete și beți cel puțin 2 litri de apă pe zi.

Evitând acești factori de risc și urmând liniile directoare recomandate, vă puteți îmbunătăți problemele circulatorii și puteți atenua o parte din efectele acestora.

Chiar și așa, viața modernă nu încetează să-și afecteze sănătatea: cerințele de muncă și treburile zilnice nu ne permit întotdeauna să avem grijă de noi înșine, să putem practica sport sau să mâncăm corect. Și acele persoane care sunt forțate să stea mult timp la locul de muncă (asistenți de magazin, chelneri, hostess ...) sau, de asemenea, multe ore de ședere (lucrători de birou, șoferi de taxi ...) cu greu vor putea evita varicele viitorul.

Deci, ce trebuie să faceți dacă sunteți expus riscului de insuficiență venoasă, dacă suferiți deja de primele sale simptome sau direct dacă problemele de circulație nu vă dau răgaz?

Este timpul să vă aliați cu natura pentru a le opri.

Fitoterapia oferă alternative excelente la medicamentele convenționale, atât în ​​utilizarea topică (cu creme), cât și pe cale orală. Acesta este cazul suplimentului nutritiv pe bază de 6 plante pe care l-am selectat astăzi pentru dumneavoastră, care va fi de mare ajutor pentru prevenirea și combaterea insuficienței venoase, îmbunătățirea circulației sanguine și întărirea pereților vasculari.

Acestea sunt ingredientele naturale care vă vor crește substanțial calitatea vieții.

Sophora și portocala amară, aliați ai picioarelor umflate

Flavonoidele sunt pigmenți vegetali descoperiți în 1930 de către laureatul Premiului Nobel pentru Fiziologie și Medicină Zent-György, care deja la acel moment a arătat că au ajutat la reglarea permeabilității capilarelor (vasele de sânge mici implicate în circulația periferică). (3)

Au fost multe studii de la descoperirea sa și au fost identificați peste 5.000 de compuși diferiți care aparțin grupului de flavonoizi. (4)

Printre acestea se numără citroflavonoidele, care se găsesc în principal în citrice. Flavonoidul principal în portocaliu, de exemplu, este hesperidin. Iar acesta din urmă este de asemenea prezent, împreună cu Diosmin, în lămâi și mandarine. (5)

Una dintre plantele cu cel mai mare conținut al acestor doi flavonoizi este exact portocala amara(Citrus aurantium), folosit de ani de zile pentru stimularea circulației. Diverse studii au arătat că acțiunea combinată a diosminului (450 mg) și a hesperidinei (50 mg) este eficientă în prevenirea permeabilității crescute a vaselor de sânge. Prin urmare, utilizarea sa ca adjuvant pentru tratamentul insuficienței venoase cronice (CVI) este coroborată științific. (6) (7) (8)

Și printre plante, florile și semințele de Sophora (Sophorae japonica), al cărui conținut de flavonoizi, cum ar fi troxerutină, Este remarcabil. (9)

Această substanță are, de asemenea, aprobare științifică, care prezintă beneficii după ce a fost administrată pentru o perioadă de 2 sau 3 luni în suplimente de 1.000 mg din acest ingredient activ. Conform studiului, troxerutina reduce permeabilitatea capilară, îmbunătățind astfel umflarea și durerea rezultată din CVI. (10) (11)

Dar, în afară de studiile care evidențiază beneficiile sale, nu este o coincidență faptul că principalele medicamente convenționale împotriva insuficienței venoase au diosmină și troxerutină în compoziția lor. Deși, așa cum vă spun mereu, de ce să mergeți la farmacie pentru a căuta ceea ce ne oferă natura cu aceeași eficiență și fără efecte secundare?

În orice caz, flavonidele singure nu sunt suficiente pentru a aborda toate simptomele insuficienței venoase. Dacă doriți cu adevărat o îmbunătățire a circulației periferice, luptați cu varicele și observați picioarele mai puțin umflate și mai relaxate, trebuie să adăugați alte ingrediente naturale flavoniodelor. Și, după cum veți vedea mai jos, în cazul IVC, „unitatea este forța”.

Vița roșie, ușurare pentru edem și greutate a picioarelor

Și cu acest scop al unirii forțelor, suplimentele alimentare realizate din extractul de frunze de viță de vie sau semințe de Struguri roșii (Vitis vinifera) au o concentrație mare de antocianidine și flavonoide, principiile active responsabile de efectul său terapeutic asupra insuficienței venoase.

Mai multe studii clinice au arătat că acești compuși exercită un efect de „etanșare” asupra capilarelor, făcându-le mai stabile și elastice și, prin urmare, îmbunătățindu-le funcționalitatea. În plus, s-a constatat că reduc și permeabilitatea pereților vaselor; adică datorită lor scade cantitatea de lichide care trec în țesutul interstițial (cel găsit între celule). În consecință, formarea edemului și umflarea picioarelor este redusă, reducând senzația de greutate. (12)

De asemenea, conform unui alt studiu, suplimentele pe bază de extract de viță de vie roșie administrate pe cale orală sunt deosebit de eficiente pentru tratamentul insuficienței venoase cronice și a simptomelor acesteia (varice, greutate și umflarea picioarelor, tensiune și crampe ...). (13)

Împotriva inflamației, păducelului și merișorului violet

Și continuăm să ne unim forțele împotriva unui alt simptom caracteristic al CVI, cum ar fi inflamația. Ai gustat vreodată fructele de pădure Păducel alb (Crataegus oxyacantha) sau de afine mov(Vaccinium myrtillus)? Aceste fructe au o mulțime de ingrediente active în interior care, fără îndoială, le vor ajuta circulația periferică: vitamina C și fitonutrienți precum vitexin valuri antociani, dintre care am evidențiat deja efectul său de etanșare asupra capilarelor.

În ceea ce privește vitamina C, Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) recunoaște relația sa cu sinteza colagenului. Colagenul este o proteină structurală fundamentală pentru piele, articulații și cartilaj, dar și pentru țesuturile care formează pereții vaselor de sânge, motiv pentru care vitamina C, prin participarea la sinteza sa, promovează o circulație adecvată. (14)

La rândul său, vitexinul, unul dintre principalele principii active ale păducelului, are efecte benefice asupra sănătății cardiovasculare și are o acțiune antiinflamatorie dovedită, de aceea poate fi util în caz de inflamație la nivelul extremităților inferioare. (cincisprezece)

Am văzut deja cum acest supliment vă va ajuta să preveniți, să atenuați și să tratați mai multe dintre simptomele CVI: picioare umflate, edem, greutate etc. Dar ... împotriva varicelor, ce?

Castanul de cal, un uriaș natural împotriva varicelor

Poate că ați ratat cel mai popular și documentat tratament pe bază de plante pentru insuficiență venoasă din Europa: castan de cal (Aesculus hippocastanum).

Efectele terapeutice asociate consumului de extract de castan de cal se datorează principiului său activ principal, un amestec de saponine triterpenice cunoscut sub numele de aescin (sau escin). Lista beneficiilor asociate consumului său este lungă: febră, hipertrofie benignă de prostată, infecții bacteriene, tulburări respiratorii și circulatorii ...

Cu toate acestea, este deosebit de eficient pentru tratamentul CVI, deoarece ajută la reducerea semnificativă a edemului, durerii și mâncărimilor la nivelul picioarelor. (16)

În acest caz, este important ca substanța vegetală utilizată, semințele uscate de castan de cal, să conțină minimum 3% extract de aescină standardizat pentru a garanta eficacitatea acesteia. (17)

Efectele sale antiinflamatoare, venotonice și antiedematoase au fost demonstrate pe scară largă în mai multe studii clinice. Ar trebui evidențiat unul dintre ele, care a constat într-o revizuire sistematică a 17 studii anterioare pentru a evalua eficacitatea și siguranța consumului de extract de semințe de castan de cal. (18)

În general, dozele zilnice administrate în aceste studii au fost de 100-150 mg de extract standardizat de aescină în capsule (vă voi spune în prealabil că suplimentul despre care am vorbit depășește cu mult acea cantitate), împărțit în doze diferite și pe o perioadă aproximativ 4 săptămâni. Autorii au concluzionat că acest extract este o opțiune eficientă și sigură pentru tratamentul simptomatic al insuficienței venoase cronice pe termen scurt.

Alte recenzii au găsit beneficii similare, adăugând în unele cazuri o scădere a umflăturilor la glezne și picioare. (19)

Pe scurt, suplimentul pe care l-am selectat pentru dvs. vă oferă efectele benefice dovedite științific de 6 plante: sofora, portocală amară, viță de vie roșie, păducel, afine violet și castan de cal. Dar, în plus, prezintă o particularitate importantă atunci când vine vorba de tratarea tulburărilor asociate cu insuficiența venoasă despre care vă voi spune imediat.

De ce recomand acest plugin

În primul rând, trebuie să clarific că puteți alege să luați unele dintre ingredientele prezente în acest supliment prin alimente, cum ar fi fructele de păducel și afine sau fructele altor plante. Dar dacă decideți suplimentele nutritive, faceți-o pentru unul care funcționează cu extractele sale standardizate în principalele principii active, precum cel pe care vi-l recomand astăzi.

În funcție de nevoile dvs., în cadrul suplimentelor cu efect venotonic puteți alege între un produs pe baza unei singure plante (formulări simple) sau pe o combinație specifică de nutrienți și plante (formulări compuse).

Dacă aveți probleme cu varicele, umflături, retenție de lichide, greutate sau furnicături la nivelul picioarelor, sfatul meu este să căutați formule compuse care să vă permită să abordați toate aceste probleme la nivel global și sinergic dintr-o dată.

Și tocmai aici este Veniomax despre restul!

Acest supliment venotonic include toate componentele naturale pe care tocmai le-am văzut și, ceea ce este fundamental, toate standardizate. Un bun exemplu este că, deși studiile cu extract de castan de cal arată deja beneficii de 100 mg și o standardizare de 3% în escină, acest supliment a parcurs mai mulți pași. În doza zilnică recomandată (6 capsule împărțite în 3 doze) veți obține 240 mg extract de castan de cal standardizat între 18 și 22% escină cu garanții de beneficii.

Adăugați la aceasta 750 mg de extract de sofora standardizat la 95% troxerutină, precum și încă 750 mg de extract de portocală amară standardizat la 90% diosmină. Fără a uita extractele de păducel și afine standardizate în vitexină și, respectiv, antocianidine, precum și conținutul lor de vitamina C.

Pe scurt, acest supliment vă oferă extracte de plante bogate în ingrediente active cunoscute pentru capacitatea lor de a întări pereții capilarelor și care acționează în sinergie pentru a îmbunătăți senzația de bunăstare vasculară. Vă puteți baza pe acțiunea sa globală pentru:

  • Ridicați-vă până la varice și venele păianjen.
  • Îmbunătățiți circulația venoasă periferică.
  • Îmbunătățiți senzația de picioare obosite, grele sau dureroase.
  • Reduceți umflarea gleznelor și picioarelor.

      - Îți vei simți picioarele mai agile și mai ușoare, fără dureri și umflături.
      - Nu va trebui să le ascunzi și vei câștiga încredere și stimă de sine.
    - Vei avea grijă de sănătatea ta și vei evita în viitor o „sperietură” vasculară.

Având în vedere că prevenirea Este mai simplu decât tratamentul. Vă recomand să începeți să luați acest supliment înainte de apariția celui mai mic „păianjen” vascular, oricât de mic și nesemnificativ ar părea. Este esențial să acționăm cât mai curând posibil pentru a evita apariția varicelor și a altor simptome de insuficiență venoasă.

Rețineți că acest supliment nutritiv vă va ajuta să calmați durerea și să câștigați mobilitate, stimă de sine și calitate a vieții. Dar, așa cum sugerează și numele său, ar trebui să fie întotdeauna un „complement” pentru o dietă bună, un nivel corect de hidratare și un stil de viață sănătos.

Dacă doriți, puteți comanda Veniomax, împotriva varicelor și a altor simptome de insuficiență venoasă, la acest link.