Index

  1. Ce face alte nume?
  2. Ce este mahmureala?
  3. Care sunt simptomele unei mahmureli?
  4. Care este cauza care o provoacă?
  5. Care este tratamentul recomandat?
  6. Cum mă pot preveni?

Ce face alte nume?

ICD-9: 305.02

ICD-10: F10.1

Ce este mahmureala?

Se numeste Mahmureală simptome care apar la câteva ore după ce bei prea mult alcool și se pot agrava dacă fumezi excesiv.

simptomele

Care sunt simptomele unei mahmureli?

O mahmureala apare când te ridici din pat, la câteva ore după ce ai băut prea mult, și prezintă o senzație de amețeală, greață, dureri de cap, gură uscată, sunete în urechi și stare generală de rău.

Care este cauza care o provoacă?

Durerea de cap este atribuită în principal produselor alcoolice defalcate, atunci când nu este complet pur, iar cel mai bun remediu al tău este să nu ai băuturi de calitate slabă. Disconfortul gastric se datorează eroziunilor din mucoasa stomacului produse de etanol, componenta principală a alcoolului. Aceste disconforturi vor fi mai mari dacă s-au amestecat diferite băuturi, deși în scopul intoxicației, alcoolul din bere și whisky este exact același, astfel încât efectele lor nu sunt crescute.

Care este tratamentul recomandat?

O dietă cu:

  • Sucul de portocale când te trezești oferă vitaminele de care organismul are nevoie pentru a se recupera.
  • mâncați numai alimente moi, care nu agravează iritarea mucoasei stomacului.
  • cel mai bun pentru acest lucru este un iaurt, precum și o cafea cu lapte.

Ar trebui să fie însoțit de un analgezic pentru cefalee (Paracetamol sau Ibuprofen) și disconfort general. Apoi, niște exerciții și un duș sau o baie relaxantă.

Cel mai important, fără alcool. Contrar a ceea ce cred unii oameni, alcoolul nu îmbunătățește mahmureala, ci mai degrabă o agravează deoarece este aceeași substanță toxică care a provocat efectele acesteia.

Alcoolul elimină vitamina B1 din organism, acesta fiind unul dintre motivele pentru care ulterior simțim sete. Nu că înlocuirea acestuia va atenua mahmureala, dar vom readuce corpul la o parte din starea sa normală. Pentru aceasta, cele mai bune sunt leguminoasele, cerealele, laptele și carnea. Femeile care iau pilula contraceptivă vor avea nevoie și de un supliment de magneziu, de exemplu, consumând o mână de nuci.

Unele mituri susțin că pastilele de vitamina B6 luate înainte sau după băut previn mahmureala. Cu toate acestea, singura utilitate a acestei vitamine este aplicarea sa intramusculară în cazuri severe pentru a scurta, mai degrabă decât a elimina, efectele secundare ale otrăvirii cu alcool.

De asemenea, nu este adevărat că a bea multă apă ajută la urinare, deoarece alcoolul este eliminat cu o rată de șapte grame pe oră și este imposibil să se accelereze rata. Petrecerea acestui timp de recuperare dormind este cea mai frecventă soluție și cea care ajută cel mai bine la depășirea efectelor neplăcute.

Cum mă pot preveni?

După cum puteți vedea, cea mai bună vindecare este întotdeauna prevenirea și, prin urmare, este convenabil să țineți cont de alte sfaturi: Nu este recomandabil să amestecați alcoolul cu apa, deoarece îl face să absoarbă mai repede; laptele, pe de altă parte, are efectul opus și este cel mai potrivit pentru după câteva băuturi. Nu beți niciodată înainte de a mânca pe stomacul gol și evitați alimentele puternice și grase, deoarece vă fac să doriți un pahar de vin bun mai mult decât o masă simplă și ușoară.

Regula generală este de a bea într-un ritm în care organismul poate elimina suficient alcoolul. Acesta este motivul pentru care este atât de important să mâncați în același timp cu ce beți, deoarece în acest fel stomacul durează de până la patru ori mai mult pentru a absorbi alcoolul. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că, spre deosebire de ceea ce se crede de obicei, alcoolul nu facilitează digestia, dar, fiind o substanță toxică, îl face dificil.

Una dintre cele mai periculoase băuturi, precum și cea mai populară, este combinația de alcool cu ​​cola sau altele care conțin cofeină. Acest lucru se datorează faptului că efectele interesante ale cofeinei anulează relaxantele alcoolului, crescând efectele acestora, deși la început este mai puțin vizibil.