pentru

Yazemeenah Rossi este un model francez cunoscut deoarece, în ciuda faptului că are în vârstă de aproape 60 de ani, are o piele strălucitoare și o figură spectaculoasă.

Majoritatea femeilor tânjesc să-și păstreze frumusețea și tinerețea în ciuda trecerii anilor, așa cum a făcut modelul. cu toate acestea, semnele îmbătrânirii sunt adesea inevitabile, sesizabil pe piele și păr.

Mulți consideră că pentru a rămâne în stare perfectă mai mult timp este necesar să mergeți la operații sau la alte proceduri cosmetice costisitoare.

Din fericire, astăzi se știe că există multe modalități de evitat și reduce acele semne ale îmbătrânirii. Ca model, putem adopta un stil de viață sănătos și ne sprijină în aplicarea diferitelor tratamente care promovează reînnoirea pielii.

Yazemeenah Rossi și-a împărtășit recent povestea și a dezvăluit acele secrete de frumusețe care au păstrat-o tânără. Descoperă-le!

Povestea lui Yazemeenah Rossi

Pe 21 decembrie, modelul francez Yazemeenah Rossi va împlini 60 de ani. Cu toate acestea, au aspectul fizic al unei femei mult mai tinere. Figura lui este de a invidia și pielea lui este atât de conservată încât este foarte greu de crezut că are acea vârstă.

Singurul lucru care arată câți ani are părul ei lung și alb. El a refuzat întotdeauna să o vopsească, în ciuda propunerilor pe care le-a primit de la diverse companii cosmetice. Părul lui a început să se înroșească când avea doar 12 ani și până la 20 de ani era aproape alb.

Cariera ei de model a început după ce avea 20 de ani, acționând ca manechin pentru mărci precum Yves Saint Laurent, Hermès sau Jil Sander. Mai târziu, la 45 de ani, a plecat la New York. A existat o cerere mai mare pentru modele mai vechi acolo și a avut ocazia să lucreze pentru Macy’s sau Mastercard, printre alte mărci.

Astăzi și după ce a călătorit în multe părți ale lumii, Rossi locuiește în Malibu și continuă să lucreze în lumea modei. De asemenea, face fotografii, ceramică și rămâne în contact cu natura.

Recent a acordat un interviu pentru revista Sunday Times 'Style. În el a dezvăluit principalele linii directoare pentru a fi atât de bine la 60 de ani fără să fi avut o singură intervenție chirurgicală plastică.

Yazemeenah Rossi secretele pentru a arăta superb la 60 de ani

Deși acest model superb are probabil multe alte secrete de frumusețe, ea le-a împărtășit cel mai de bază pentru a arăta mereu tânăr. Atât în ​​ceea ce privește sănătatea, cât și estetica.

Hrănire

Cu mult înainte de a deveni la modă, alimentele organice au fost preferatele sale. A fost întotdeauna însărcinat cu verificarea originii sale pentru a evita ambalarea din plastic sau prelucrarea inutilă.

Uneori se răsfață și include whisky, stridii, măsline, nuci, ciocolată neagră și nucă de cocos în dieta sa. De asemenea, începe în fiecare zi bând un pahar cu apă caldă cu lămâie iar în unele dintre mese include un avocado, deoarece conține nenumărate proprietăți benefice pentru sănătatea noastră.

Curățare și îngrijire

Produsele naturale sunt întotdeauna alegerea ta. Folosiți fructe de casă, ulei de măsline sau măști de struguri. Ea produce produse exfoliante ea însăși și, de asemenea preferă săpunurile organice și produsele de curățat.

Luați în considerare că una dintre cele mai mari greșeli de frumusețe este excesul de machiaj, care acoperă pielea și accelerează îmbătrânirea acesteia. Are întotdeauna un aspect natural și proaspăt și preferă să-și facă propriul machiaj.

Exercițiu

Ridicarea devreme, întinderea și o anumită formă de activitate fizică sunt esențiale și foarte ușor de încorporat în rutina ta. Mergeți, alergați, mergeți cu bicicleta sau în general, orice tip de activitate care pune corpul la lucru.

Yazemeenah Rossi recomandă să faceți o baie cu apă rece dimineața și alta noaptea, deoarece aceasta va menține circulația și sistemul nervos active.

Meditaţie

Sănătatea minții este, de asemenea, foarte importantă pentru a vă menține bine la nivel fizic. Din acest motiv, protagonistul nostru ne asigură că meditația este un alt pilon important pentru a fi bine.

Fără a fi nevoie să o faci tot timpul, meditația poate fi o modalitate de a găsi calm. De asemenea, ne permite să ne concentrăm asupra a ceea ce contează cu adevărat.

Medicină alternativă

Pare incredibil, dar de 35 de ani modelul nu consumă droguri. V-ați tratat dificultățile de sănătate cu ierburi și tratamente de medicină naturală.

În plus, pentru a-și îngriji pielea de razele soarelui, folosește o loțiune de casă pe care o pregătește cu ulei de germeni de grâu, ulei de semințe de morcov și ulei de zmeură.

Toate acestea ne arată că o dietă echilibrată și un echilibru emoțional au un impact mare. Atât în ​​ceea ce privește frumusețea, cât și calitatea vieții în general. Sunteți gata să urmați sfaturile lui Yazemeenah Rossi și să începeți schimbările?

  • Duarte, P. F., Chaves, M. A., Borges, C. D. și Mendonça, C. R. B. (2016). Avocado: caracteristici, beneficii pentru sănătate și utilizări. Știința rurală, 46(4), 747-754. http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0103-84782016000400747
  • Montealegre, R. R., Peces, R. R., Vozmediano, J. C., Gascueña, J. M. și Romero, E. G.(2006). Compuși fenolici din piei și semințe din zece soiuri de struguri Vitis vinifera cultivate într-un climat cald. Jurnalul de compoziție și analiză a alimentelor, 19(6-7), 687-693. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0889157505000797?via%3Dihub
  • Cenarruzabeitia, J. J. V., Hernández, J. A. M. și Martínez-González, M. Á. (2003). Beneficiile activității fizice și riscurile sedentarismului. Medicină clinică, 121(17), 665-672. http://mural.uv.es/joplase/obesidad%20y%20educacion%20fisica.pdf
  • Gutiérrez, G. S. (2011). Meditație, atenție și efectele sale biopsihosociale. Revizuire de literatura. Jurnal electronic de psihologie Iztacala, 14(2), 223.
  • Schreiner, I. și Malcolm, J. P. (2008). Beneficiile meditației mindfulness: modificări ale stărilor emoționale de depresie, anxietate și stres. Schimbarea comportamentului, 25(3), 156-168. https://www.cambridge.org/core/journals/behaviour-change/article/benefits-of-mindfulness-meditation-changes-in-emotional-states-of-depression-anxiety-and-stress/16CEFE3661C9173067A32827CE8F6010

Scriitor profesionist cu mai mult de 7 ani de experiență. Daniela Echeverri Castro a lucrat ca creator de conținut și editor pe diferite pagini web. A fost coordonator și manager de conținut pe diverse echipe editoriale. Are, de asemenea, o largă experiență în SEO și marketing digital. În ultimii ani, el și-a concentrat activitatea de scriere pe teme de sănătate, nutriție și wellness. În plus, a urmat cursul Nutriție și obezitate: controlul supraponderalității, oferit de Universitatea Națională Autonomă din Mexic (UNAM). De asemenea, a colaborat în mai multe editare de texte și proiecte de curatare pentru blogurile tematice. Din 2014 este redactor la Better with Health și colaborează în prezent la secțiunea editorială a Grupului MContigo.