Creșteți personal și profesional

Index de conținut

imagine

Imaginea bună nu sunt stereotipurile bărbaților subțiri, modelele de reviste, actorii de film; Deși cu toții vrem să ne simțim așa, de multe ori realitatea este diferită.

Știu că mai mulți dintre cititorii mei sunt bărbați supraponderali, dar asta nu îi împiedică să dorească să arate și să se simtă mai bine despre ei înșiși, îmbunătățindu-și imaginea personală.

Care sunt cele mai bune sfaturi de imagine pe care vi le pot oferi dacă sunteți supraponderal? Ia-ti notite.

1) Evitați hainele foarte largi pe umeri

Atât în ​​cămăși, tricouri, pulovere și jachete. A avea „burta” sau „stomac pronunțat” nu este o justificare pentru a purta dimensiunea greșită pe umeri. Dacă cusătura mânecii este sub linia naturală a umerilor tăi, te vei vedea cu o prezență mai redusă, deoarece efectul vizual este că umerii tăi par să cadă.

Dacă până astăzi nu ți-a păsat să porți vreo cămașă, vei începe să observi acest mic detaliu extraordinar.

Alege croiul american pentru cămășile de îmbrăcăminte dacă tenul tău este robust sau mare; tăietură regulată dacă tenul tău este mediu, adică ai burta, dar nu excesiv.

2) Purtați pantaloni fără săgeți

Darts sunt acele pliuri pe care pantalonii de rochie și pantalonii din bumbac le au uneori și adaugă volum siluetei tale. Orice bărbat care dorește să-și reducă vizual greutatea ar trebui să poarte „apartamente”, adică „fără săgeți”.

Evitați toți pantalonii care au o „înălțime foarte mare” și sunt „croiți” sau „subțiri”, în loc să vă ajute vă vor afecta. Alegeți pantalonii tăiați drept și piciorul nu foarte lat (picior larg), de preferință folosiți-i pe cei care sunt în talie, nu șoldurile.

3) Evitați dungile orizontale și pătratele

Sau te vei vedea cu mai multă greutate. În schimb, purtați culori solide pe cămăși, tricouri și pulovere. Când te descurci fără sacou, alege o cămașă cu dungi verticale subțiri, vei observa imediat efectul optic al reducerii greutății tale.