care

Pierderea în greutate nu numai că îți transformă corpul, ci îți schimbă și stima de sine și îți îmbunătățește sănătatea.

Știm cu toții că pierderea în greutate nu este ușoară. De fapt, de cele mai multe ori cel mai greu este găsirea motivației. De aceea în Naţiune, Am decis să vă pregătim o listă motivantă de oameni înainte și după o pierdere în greutate.

Dincolo de estetică, a avea o greutate reglată îmbunătățește sănătatea, stima de sine și previne problemele cardiace legate de obezitate.

Corpul perfect nu este cel mai subțire sau cel mai musculos, corpul perfect este unul sănătos și cu care te simți sigur sau sigur de tine.

Iată 10 schimbări uimitoare la oameni înainte și după atingerea greutății lor ideale.

# 1 Kate Winter 120 de kilograme au pierdut 55 de kilograme în nouă luni

# 2 Acest tip a slăbit 50 de kilograme în 7 ani. Și cu siguranță pe drum iau ceva stil.

# 3 Această fată cântărea 270 de kilograme și este în prezent la 100. Cu siguranță o schimbare semnificativă.

# 4 Acest cuplu a fost motivat să slăbească împreună și schimbările sunt incredibile.

# 5 Această fată a pozat lângă pantalonii pe care i-a purtat când cântărea 120 de kilograme și schimbarea este uimitoare.

# 6 77 de kilograme în jos și progresează

# 7 Această mamă i-a dat o lecție fostei ei, după ce a aflat că o înșală și o numește „vacă” la spate. A slăbit 45 de kilograme și acum arată uimitor.

# 8 Această fată a slăbit 30 de kilograme și nu numai că arată mai fericită, dar și mai sănătoasă.

# 9 Schimbarea este posibilă dacă vă gândiți la asta.

# 10 Cu siguranță chiar și cea mai urâtă rățușcă se poate transforma într-o lebădă.