Cicoare este o plantă erbacee originare din Africa, Asia și zonele mediteraneene. Aparține familiei Asteraceae al cărei nume științific este Cichorium intybus, există două soiuri cultivate și șase sălbatice.

Aceasta este o plantă de lungă durată și foarte rezistentă la secetă, care este distribuită în regiunile temperate, progresează de-a lungul marginilor râurilor, drumurilor, în apropierea locurilor și a pustiilor, are flori albastre strălucitoare, frumoase mellifere și foarte asemănătoare cu „păpădia”. Continuați să citiți acest articol și descoperiți câteva dintre beneficii de cicoare pentru sănătate.

Beneficii de cicoare
beneficii

Popularitatea cicoarei se datorează proprietăților și beneficiilor medicinale ale acestei plante imobiliar pentru a trata anumite boli a ființei umane. Mai jos vom numi câteva dintre beneficiile sale.

1.-Excelent pentru tratarea bolilor de piele

Această plantă este excelent pentru tratarea afecțiunilor pielii, precum neurodermatita, furunculoza, acneea, psoriazisul, seboreea, eczemele, varicela, printre altele. Aceste beneficii sunt folosit de decocturi, tincturi și comprese realizate cu rădăcină și le aplică la pacienții cu aceste boli.

Pentru aceste tratamente vom folosi cicoarea în părți egale, vom găti și apoi vom umezi comprese și aplicați-le pe suprafețele afectate . De asemenea beneficiază de vindecare și recuperarea după răni și tăieturi datorită proprietăților sale astringente.

2.-Funcționează ca un diuretic

Cicoarea este o puternic diuretic, care sunt favorabile și dăunătoare în același timp, această proprietate fiind foarte benefic pentru persoanele cu hipertensiune arterială Da pentru presiune scăzută poate fi dăunător, întrucât acest lucru este redus și mai mult.

3.-Previne dificultățile digestive

Această plantă are o substanță numită inulină, un probiotic foarte puternic, care este folosit pentru a combate dificultățile digestive și intestinal, inclusiv aciditatea sau refluxul, îmbunătățește flora bacteriană, reduce gazele, previne constipația și stimulează sucurile gastrice.

4.-Perfect pentru colesterol

După cum știm deja cicoarea are o substanță numită inulină prezent în rădăcină, că noi contribuie la scăderea valorilor colesterolului LDL și trigliceridele, evitând bolile cardiovasculare care protejează sănătatea inimii.

5.-Proprietăți anticanceroase

Conţinut proprietăți antitumorale și antioxidante faceți din această plantă un aliat excelent pentru bolile de cancer, deoarece anumite demonstrații arată că acest lucru se datorează fructelor pe care le conține cicoarea.

6.-Întărește sistemul imunitar

Al lor acțiuni antibacteriene, fitochimicale și antioxidanți Sunt magnifice, oferind aproximativ 30 de componente antioxidante, una dintre cele mai importante fiind beta-carotenul, care întărește sistemul imunitar ajutând la eliminarea radicalilor liberi din sânge și prevenind anumite boli.

7.-Calmează anxietatea și stresul

Mulțumită conținutului său de proprietăți sedative acesta este remediul ideal pentru această afecțiune, ajuta la stimularea somnului si beneficiaza de relaxare a corpului nostru după activități fizice desfășurate pe parcursul zilei.

8.-Perfecționează sănătatea rinichilor

După cum sa menționat anterior, cicoarea funcționează ca un diuretic natural care asigură eliminarea urinei cu toxine dăunătoare care dăunează corpului nostru, luptând împotriva acumulării și hidropizei lor.

9.-Pentru diabet

Utilizarea cicoarei este ideal pentru medicația persoanelor cu diabet zaharat, întrucât colaborează la r scăderea zahărului din sânge datorită conținutului său de inulină. Experții recomandă să beți rădăcina măcinată neprelucrată, să o fierbeți pentru a pregăti o infuzie și să o luați de mai multe ori pe zi.

10.-Beneficiază metabolismul

Acesta este unul plantă bogată în fibre și 100% naturală, consumul său poate ajunge preveni obezitatea beneficiind de metabolism, fiind foarte esențial pentru a adăuga la diete echilibrate pentru a pierde în greutate. Asta pentru ca are un efect sătitor, de aceea este recomandat să luați după fiecare masă, oferind o senzație de plenitudine. Datorită conținutului de fier este recomandat pentru tratamente de anorexie, întrucât înainte de a mânca întărește stomacul și la rândul său provoacă pofta de mâncare.

11.-Colaborează la producerea de celule roșii din sânge

Cicoare are vitamine și minerale care ne ajută în producerea de celule roșii din sânge în corpul nostru. Are și rezultate eficient asupra ficatului colaborarea la purificarea sângelui, provocând crearea bilei, deci acest lucru implică a fi perfect atunci când sunt prezentate deficiențe hepatice sau biliare.

12.-Ameliorează afecțiunile

Aceeași reușește să amelioreze durerea oaselor cauzate de boli precum artrita și osteoporoza. De asemenea, foarte recomandat pentru ameliorarea durerilor de cap.