De Haide Morales | 3 august 2018

alimente

Majoritatea fetelor adoră zilele însorite și luminoase, însă nu au grijă corectă înainte de expunerea la razele solare, crescând riscurile de cancer, îmbătrânire prematură și generarea de pete pe piele.

Pentru a evita orice tip de deteriorare, este recomandat să folosiți protecție solară și să rămâneți hidratat. Dacă în cazul tău soarele și-a lăsat deja amprenta pe pielea ta, este timpul să inversezi efectul și să elimini petele folosind produse 100% naturale.

1. Lămâie

De ce?

Conține acid citric, care este un excelent agent de albire, cu toate acestea, aceste citrice puternice pot provoca arsuri minore.

Cum să-l folosească?

Strângeți lămâia și aplicați cu o minge de bumbac. Dacă aveți o piele foarte sensibilă, asigurați-vă că diluați sucul cu puțină apă.

Cât de des?

De trei până la patru ori pe săptămână. Acordați o atenție deosebită reacției pielii și reduceți numărul de aplicații dacă observați orice iritare.

2. Papaya

De ce?

Datorită enzimelor sale cu proprietăți exfoliante.

Cum să-l folosească?

Rade sau piure jumătate de cană de papaya și apoi aplică pasta pe zona afectată. Clătiți cu apă călduță după 20 de minute.

Cât de des?

De trei până la patru ori pe săptămână.

3. Pepene verde

De ce?

Este bogat în vitaminele A, B și C. Acest lucru vă va ajuta să vă echilibrați tonul pielii după un timp.

Cum să-l folosească?

Frecați și lăsați pulpa să acționeze aproximativ 20 sau 30 de minute, după ce vă spălați pielea cu apă rece.

Cât de des?

O puteți aplica zilnic.

4. Ceapa rosie

De ce?

Acizii naturali ajută la dispariția petelor întunecate.

Cum să-l folosească?

Se amestecă o lingură de suc de ceapă roșie cu două linguri de miere și se aplică amestecul pe petele întunecate. Clătiți bine după 15 minute pentru a îndepărta mirosul.

Cât de des?

De două ori pe săptămână.

5. Tomate

De ce?

Se știe că are un efect de albire a pielii.

Cum să-l folosească?

Măcinați o roșie în blender (fără apă sau alte ingrediente) și cu ajutorul unei bile de bumbac aplicați amestecul obținut. Lăsați-l să stea 20 de minute și curățați-l cu apă caldă.

Cât de des?

De trei până la patru ori pe săptămână.

6. Castravete

De ce?

Datorită cantităților mari de vitamina C pe care o conține, este ideală pentru hrănirea pielii uscate și îndepărtarea petelor generate de soare.

Cum să-l folosească?

Așezați două felii peste ochi pentru un efect de răcire și pentru a reduce cearcănele. Zdrobiți o altă bucată într-un piure, amestecați cu glicerină și aplicați-o pe pete sau pe toată fața. Se spală după 15 minute.

Cât de des?

Îl puteți folosi zilnic.

7. Ulei de migdale

De ce?

Oferă proprietăți uimitoare precum acidul oleic și linoleic, precum și vitaminele A, B2, B6, D și E. Nu este gras și absoarbe rapid pielea.

Cum să-l folosească?

Poate fi ca o loțiune, aplicând ușor câteva picături pe față și direct pe petele întunecate. Nu-l spăla.

Cât de des?

În fiecare noapte înainte de a dormi.

8. Ulei de ricin

De ce?

Vă menține tonul pielii uniform și reduce și aspectul zonelor pigmentate. De asemenea, este o alternativă mai ieftină.

Cum să-l folosească?

Aplicați câteva picături pe zona afectată.

Cât de des?

Zilnic dimineața și după-amiaza.

9. Oțet de mere

De ce?

Este ideal pentru tratarea petelor solare, deoarece conține alfa hidroxi acizi care funcționează foarte bine împotriva razelor solare.

Cum să-l folosească?

Se amestecă o jumătate de linguriță de oțet cu o linguriță de suc de lămâie pentru a crea o pastă. Se aplică cu o minge de bumbac și se spală când este uscat.

Cât de des?

De două-trei ori pe săptămână.

10. Ceai verde

De ce?

Este antiinflamator și efectele sale antioxidante sunt bune pentru piele.

Cum să-l folosească?

Scufundați o pungă de ceai verde în apă rece și lăsați-o să se absoarbă timp de 20 de minute. Aplicați amestecul obținut cu ajutorul unei bile de bumbac. Clătiți după 15 minute.

Cât de des?

Săptămânal.

11. Apa de cocos

De ce?

Oferă un ușor efect de răcire și albire.

Cum să-l folosească?

Aplicați apa pe piele cu ajutorul unei bile de bumbac. Clătiți cu apă naturală 20 de minute mai târziu.

Cât de des?

Zilnic.

12. Iaurt

De ce?

Are acid lactic care ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii.

Cum să-l folosească?

Optează pentru un iaurt fără aditivi. Folosiți-l pe tot corpul dacă aveți arsuri solare.

Cât de des?

De trei până la patru ori pe săptămână.

13. Curcuma

De ce?

Este o specie veselă și colorată, cu mari proprietăți antiseptice.

Cum să-l folosească?

Se amestecă curcuma cu miere pentru a face o pastă groasă. Se aplică timp de 20 de minute și se îndepărtează cu apă caldă.