Vara este chiar după colț și este timpul să ne preocupăm serios slabeste putin si intra in forma. Vă propunem 17 gadgeturi, accesorii, aplicații și servicii unde tehnologia vă poate ajuta să o realizați.

servicii

Mașini și dispozitive cu cea mai recentă tehnologie

Există cei care au nevoie de tehnologie, de lumini sau de senzori motivează-te atunci când faci sport. Din fericire pentru ei, oferta este nesfârșită. Am selectat unele dintre cele mai complete și mai bune gadget-uri, dispozitive și tehnologie pentru a face sport într-un mod foarte tehnologic.

Trainer cu simulator de traseu

Iarna sunt sporturi care costă mai mult de făcut. Ciclismul are un aliat în rotire sau în utilizarea rolei. Bkool Go Este un model avansat în care cel mai bun este simulatorul său asociat cu rute, sprinturi între utilizatori și o mulțime de informații dacă aveți senzorii corespunzători. Rola costă 345 de euro, dar simulatorul este abonat separat.

Senzor de mers pentru pantofi

Pentru puțin peste 60 de euro poți avea un senzor bluetooth care, plasat în oricare dintre pantofii de alergat, indică cadență, distanță sau pas. Funcționează cu mai multe aplicații care rulează, dar este ideal de utilizat cu propriile Polar, unde putem vedea evoluția și îmbunătăți tehnica de alergare.

Fitbit Alta HR

A bratara de cuantificare Discret la vedere, dar cu cele mai complete aplicații software și senzori de pe piață, dacă nu doriți un antrenament serios. Noul model măsoară pașii, caloriile și ritmul cardiac, pe lângă cuantificarea somnului. Costă 150 de euro.

Scări de dus dintr-un loc în altul

Exercițiul pasului dus la expresia maximă. Est Excite Climb Include senzori și conținut captivant, astfel încât urcarea scărilor, literalmente, este un exercițiu complet și nimic monoton. Are WiFi, bluetooth și progresul nostru este stocat online. Costă 3200 de euro.

BH EVO Cross Lite Bike

Până la 85 de kilometri de autonomie, oferă bicicliștilor care doresc un model off-road, cu o atingere clară a ciclistului, modelul de bicicletă electrică. BH EVO Cross Lite, care are motor Evo 350 W Thru Axle. Prețul acestui model este de 2.000 de euro.

Muzică în timp ce înotăm

Dacă practici înotul atât în ​​apele sărate, cât și în apele dulci, dar nu îndrăznești cu un jucător specific, Sony Walkman NWWS413 Este rezistent la apă chiar și de la mare, are 4 GB memorie internă pentru a stoca muzica preferată pentru antrenament și oferă o autonomie de până la 12 ore. Costă 98 de euro.

Apple Watch Nike

Versiunea de Ceas Apple (388 euro) în colaborare cu Nike combină un aspect sportiv cu ceva de care nu se pot lăuda mulți cuantificatori de zi cu zi: rezistență la apă pentru a o scufunda chiar și în înot. Merge dincolo de simpla motivație pentru sportiv. Valoarea Apple Watch este mai mare din partea software-ului și a varietății de aplicații pentru a controla ce mâncăm sau cum dormim.

Difuzor Philips ShoqBox

Un element esențial atunci când vrem ca muzica să ne însoțească și nu individual este difuzorul bluetooth. Sesiunile de antrenament funcțional de grup în parc sunt mai plăcute, iar o opțiune este Philips ShoqBox, cu amplificare bas, lumini LED, submersibil și cu baterie reîncărcabilă internă. Te va costa 40 de euro.

Panocomputer Topeak

Un computer de bord complet pentru cei care merg cu bicicleta și doresc să cunoască datele în timp real de cadență, viteză sau distanță cu o precizie totală. De asemenea, se bazează pe GPS pentru localizare și putem trimite datele către dispozitivul însuși sau prin Bluetooth către aplicația pentru smartphone. ToPeak Panocomputer costă 110 euro.

Cameră sport

O cameră de acțiune poate fi utilizată pentru a vă examina cele mai bune fapte sau pentru a vă motiva să mergeți mai departe. Deși există modele pentru mai puțin de 130 de euro, alegerea noastră dacă aveți un buget ar fi VIRB Ultra 30, model care include control vocal, senzori integrați pentru a adăuga date la videoclipuri automat, stabilizare pe trei axe și înregistrare video 4K. Costă 388 de euro.

Coruri LINX

A casca pentru biciclisti care permite, prin transmisie osoasă și un microfon cu eliminare a zgomotului, să asculte muzică și să comunice fără mâini în siguranță. Gesturile capului permit, de asemenea, să avanseze pe pistă. Cască de ciclism inteligentă Coros LINX Are un preț de 200 USD și include o telecomandă pe care o putem plasa pe ghidon și o aplicație pentru Android sau iOS.

Forerunner 935

Exact opusul ceasurilor sportive anterioare. Aici Garmin a creat un produs complet care îi va satisface pe cei care măsoară distanța și parametrii antrenamentului lor (are un asistent care ne ajută) este esențial atunci când vorbim despre sport. Forerunner 935 Acesta include GPS, altimetru, barometru, busolă, senzor de ritm cardiac și îl putem conecta cu multe altele fără fir. Perfect pentru jucătorii multisport. Costă 550 de euro.

Scara Wifi

Aveți modele de la doar 45 de euro, cum ar fi Xiaomi, dar recomandarea noastră ar fi WiFi Withings Body Cardio scale atât pentru software-ul din spatele acestuia, cât și pentru cantitatea de informații pe care le oferă, inclusiv ritmul cardiac și PWV - Pulse Wave Velocity, recunoscute ca un indicator al Sănătatea cardiovasculară. Desigur, nu este ieftin: 170 de euro.

Căști sport Bluetooth

Muzica este o parte inseparabilă pentru mulți utilizatori atunci când vine vorba de a face sport. Dacă le veți folosi intens și vă pasă de calitatea sunetului, ar trebui să faceți o investiție pe termen lung, cum ar fi câteva JayBird X3, modele bluetooth și concepute aproape exclusiv pentru a face sport cu ele. Au 8 ore de autonomie și un preț de 121 de euro.

Aplicații și servicii de completat

Cuantificarea și motivația nu trăiesc doar cu dispozitive pentru a ne deplasa, a mânca bine sau a ne îmbunătăți sănătatea. Există un univers de servicii și aplicații de care poți profita. Acestea sunt doar câteva exemple.

Joc Shape Up

Gamificarea când joci sport este ceea ce oferă jocul Formați-vă pentru XBox One. Treceți în fața televizorului pentru a finaliza provocări de antrenament intensiv sau planuri pe termen lung pentru a dezvolta anumite aspecte ca și cum ați fi într-un joc. Titlul costă 20 de euro, dar aspectul atractiv este să cumperi abonamente sau chiar un antrenor personal. Și concurează cu prietenii.

MyFitnessPal

Din cele mai complete stări de sănătate și cuantificare a ceea ce consumăm aplicații pentru iOS și Android și cu legături mai bune către alte aplicații. MyFitnessPal are o sincronizare excelentă între aplicații și web, iar baza de date cu alimente și alimente cu calorii este destul de completă. Este gratuit.

Aplicații de formare

Varietatea aplicațiilor care acționează ca ghid și antrenor virtual de fitness iar pregătirea personală este deja copleșită. Una dintre primele și cele mai complete este 8Fit, care oferă sfaturi pentru o dietă echilibrată și oferă antrenamente ghidate. Dacă vă gândiți exclusiv la antrenament intensiv, încercați 7 minute de antrenament.