clementine sunt genul de fructe usor de curatat și de Poartă peste tot. Este, fără îndoială, cel mai popular fruct din lume. iarnă. Clementina este o citric, dar este și un hibrid. Acest fruct este nașterea dintre un copac Mandarin și un copac de portocala amara. Scopul a fost crearea unui citrice fructate, usor de curatat, pe care am avut-o suc Da mai puține pepite.

bune

Clementina este ușor de mâncat și are o gust ceva puternic. Dar asta nu este tot, clementina este bună și pentru dumneavoastră beneficii pentru sănătate. Sezonul lui este Noiembrie-februarie.

Am făcut o selecție de rețete, Chiar si cu mandarină, le puteți face cu clementine.

1. Un fruct dulce, cu conținut scăzut de calorii

Clementina este un fruct nivel scazut de calorii: 47 de calorii la 100 gr. Este un desert excelent pentru a termina mesele bogate de iarnă.

Daca ai frică să nu crească niste kilograme în timpul iernii, optează pentru clementine pentru micul dejun, dar și când ai foamea în timpul zilei. Va fi aliatul tău!

2. Bogat în vitamine

3. Lupta împotriva oboselii iernii

Clementina este tocmai un fructul sezonului de iarnă. Mai exact între noiembrie și februarie.

ianuarie, este el luna ideala pentru consumă-l: gasesti in apropiere cincisprezece soiuri în punctele de vânzare și toate au specialitatea lor.

Pe scurt, este un fruct bun de consumat pentru a rămâne sănătos Da evita prinzând toate virus de iarnă.

4. Protejează împotriva bolilor

Clementina este un excelent remediu pentru combaterea problemelor de sănătate.

vitamine si minerale prezent în clementină ajută la te protejez împotriva anumitor tipuri de boli cardiovascular.

În plus, ajută combate febra, întărește oase și păstrați vedere. Sportivii o știu bine, clementina ajută a preveni crampe musculare.