De Dr. Paloma Gómez, autorul cărții „Fibromialgia, cum să o depășești din corp și minte”
În ultimele săptămâni, multe ziare și rețele de televiziune au evidențiat consecințele negative ale preluării Omeprazol, un medicament care se vinde fără prescripție medicală ca „protector gastric”, dar care nu este astfel, deoarece funcția sa reală este de a inhiba secreția acidă a stomacului, ceea ce face dificilă absorbția substanțelor nutritive importante, cum ar fi anumite vitamine și minerale, care pot duc la afectarea neurologică și predispun la apariția unor afecțiuni precum Alzheimer.
În ultima vreme s-a descoperit, de asemenea, că luarea în continuare a Omeprazol provoacă leziuni renale severe.
Confruntați cu aceste informații alarmante, mulți pacienți cu arsuri la stomac și reflux se întreabă: este posibil să se substituie administrarea Omeprazol de alte substanțe mai puțin dăunătoare?
Răspunsul este DA: putem face modificări dietetice simple care ne protejează și de arsuri la stomac, reflux și aciditate, fără a fi nevoie să luăm medicamente periculoase care să ne distrugă sănătatea pe termen lung.
Primul dintre aceste remedii magnifice este suc de cartofi, foarte alcalin, care este luat imediat înainte de fiecare masă protejează efectiv mucoasa digestivă de excesul de acid. O putem face acasă cu un blender sau o putem cumpăra deja îmbuteliată într-un medicament, luând un pahar mic de fiecare dată când mergem să mâncăm alimente.
O altă alternativă este de a lua după fiecare masă o lingură de silicagel coloidal, care „repară” micile eroziuni ale mucoasei gastrice și esofagiene, îmbunătățind refluxul și senzația de arsură după masă.
Lut alb Este, de asemenea, un remediu foarte eficient de luat în considerare: luat între mese, combate excesul de secreție acidă, ajutând la reglarea pH-ului întregului tub digestiv și vindecând ulcerele mici care pot exista.
Luați câteva tablete pe bază de enzime Este o altă alegere bună pentru a ne menține sănătatea digestivă și a evita excesul de secreție acidă, reducând de asemenea buzunarele de gaze care agravează hernia hiatală și refluxul.
Și, în sfârșit, nu pot să nu menționez suc de aloe vera, care luată după fiecare masă previne refluxul acid în esofag, stimulează producția de floră care ajută la vindecarea ulcerului stomacal și intestinal și la tratarea sindromului intestinului iritabil.
După cum puteți vedea, este posibil să alegeți alte alternative ieftine și inofensive care să corecteze problemele noastre digestive, îmbunătățind în același timp sănătatea noastră.
- Alternative la Omeprazol Cinci protectori naturali pentru stomac - Informații
- Clearspring produse naturale gustoase ale gastronomiei japoneze
- 10 alternative la browserele Google Chrome de luat în considerare - MENzig
- Alimente sportive Antibiotice naturale
- Mâncăruri naturale de fitness pe care le puteți adăuga în dieta dumneavoastră