Dacă nu ați avut timp să petreceți timp cu prietenii în ultima vreme, vă sugerăm o scuză perfectă pentru a vă aduna împreună și a împărtăși câteva momente plăcute. Invitați-vă prietenii să ia o gustare, cu siguranță vor aprecia propunerea și se vor distra minunat în jurul unor mâncăruri bune, însoțite, desigur, de niște cupe gustoase de cicoare, băutura ideală pentru a da o savoare specială adunărilor sociale.

motive

Gustările constau în mult mai mult decât o gustare la mijlocul după-amiezii. Sunt întâlniri care pot fi folosite pentru a împărtăși un timp plăcut cu cei mai apropiați de noi. Prin urmare, detaliile sunt importante și determină succesul unui picnic cu prietenii.

Pregătește o masă originală, scoate cupele bunicii din dulap, găsește câteva coastere amuzante, surprinde-ți prietenii cu gustul plăcut de cicoare ... acestea sunt tușele ingeniozității care vor ajuta la crearea unei atmosfere distractive care tinde spre conversație și conversație. încredere.

Dar de ce să îți complici viața invitând oamenii la tine acasă? Va trebui să petreci ceva timp pregătind evenimentul și când vor pleca va trebui să faci curățenie și ordine. Chiar merită efortul? Ei bine, vă vom arăta că da, acestea sunt principalele motive pentru a vă invita prietenii să facă un picnic acasă:

1-Prietenii sunt buni pentru sănătatea ta. Poate părea incredibil, dar adevărul este că există multe studii științifice care afirmă că a avea prieteni apropiați este benefic pentru sănătatea ta. Având colegi cărora le putem spune problemele ne ușurează, compania lor ne mărește endorfinele, îmbunătățindu-ne sentimentul de bunăstare, prietenii ne determină, de asemenea, viața să fim mai activi și mai plini de viață etc. Vă amintiți fraza care spune că cine are un prieten are o comoară? Ei bine, este la fel de reală ca și viața însăși.

Două-Partajarea momentelor te face să te cunoști mai bine. De multe ori nu există ocazie de a împărtăși confidențe cu prietenii. Faptul de a fi însoțiți de alte persoane, într-un mediu de lucru, sau adunați în jurul unei sarcini care trebuie îndeplinite, face ca nu există nicio ocazie de a împărtăși secrete. Atmosfera relaxată a unei gustări cu compania potrivită vă poate face să vă comportați și să vă exprimați mai liber. Subiectele conversației pot fi distractive și, dacă devii serios, intimitatea va provoca adunări profunde și interesante.

3-Răsfățați-vă, o zi este o zi. Gustările cu prietenii sunt momentele potrivite pentru a vă relaxa dieta și a putea prepara și mânca alimente originale, atât dulci, cât și sărate. Mediul îl dă naștere și, amintiți-vă, este mai bine să vă tratați într-o zi decât să săriți dieta la fiecare pas. În orice caz, dacă nu ești bucătar, există alternative simple cu care vei arăta foarte bine și poți opta și pentru un meniu sănătos, prietenii tăi mai preocupați de linie îți vor mulțumi.

4-Prietenii ameliorează stresul. Este dovedit că vorbirea și petrecerea timpului cu prietenii ne ajută să gestionăm mai bine situațiile stresante. Este clar că prietenia ne îmbunătățește spiritele, ne calmează nervii etc. Există cercetări științifice care afirmă că relațiile strânse determină corpul nostru să elibereze oxitocină, hormonul legat de dispozițiile pozitive.

5-Gustări de casă sunt disponibile pentru toată lumea. Sigur, mulți dintre noi ne-ar plăcea să ne invităm familia și prietenii la prânz, dar bugetul este limitat. Totuși, alternativa de a le primi în casa noastră este mult mai puțin dăunătoare buzunarelor. Oricine poate începe să pregătească o gustare gustoasă pentru două sau trei persoane. Este mai degrabă o chestiune de timp și de dăruire decât de bani.

În plus, deoarece cicoarea este o băutură sănătoasă cu multiple beneficii, vă veți ajuta atât pe voi, cât și pe prietenii dvs. să vă îngrijească sănătatea. Ce gustare mai bună decât una în care pe lângă faptul că vă bucurați de gustul mâncării și de compania plăcută, puteți adăuga o notă sănătoasă. Prietenii tăi vor aprecia cu siguranță detaliile. Mergeți mai departe și întâlniți-i în jurul unor cupe de cicoare, veți petrece o după-amiază distractivă și originală.