Nimic nu există mai reconfortant ce un bulion bun de pui, este preparatul perfect pentru face față zilelor reci, să ne umple de energie atunci când ne simțim obosiți și este și aliatul infailibil pentru revitalizează corpul când suntem bolnavi. Nu în zadar este considerat un bun tratament complementar pentru tratați răcelile și foarte recomandat pentru a accelera recuperarea anumitor viruși ușori.

beneficii

supa de pui Este, de asemenea, o alternativă excelentă pentru a rămâne puternic împotriva schimbări de temperatură, mai ales atunci când stațiile ca toamna și iarna. Consumul său este legat de mari beneficii pentru întărește sistemul imunitar și favorizează eliminarea agenților patogeni care cauzează boli și infecții în tractului respirator.

Una dintre cele mai mari beneficii medicinale a consumului de bulion de pui, se datorează conținutului său într-un aminoacid natural numit cisteină și este legat de beneficii expectorante, pe măsură ce diluează mucusul din plămâni. Complementar acestui ultim punct există un studiu lansat de Universitatea din Nebraska, ceea ce indică faptul că bulionul de pui împiedică mișcarea neutrofilelor și de aceea este asociat cu mare proprietăți antiinflamatorii.

6 beneficii uimitoare ale consumului de bulion de pui:

1. Protejează și beneficiază de sănătatea intestinală

În ultimii ani, s-au spus multe despre relația directă dintre sănătatea intestinului și funcția imunitară, Pe baza acestui fapt, s-a dovedit că o mare parte a sănătății noastre depinde de tractului digestiv. De aceea, multe boli sunt direct legate de dezechilibrele din flora intestinala. Bulionul de pui este o opțiune minunată pentru pmenține o sănătate intestinală bună, întrucât este o farfurie foarte bogat în substanțe nutritive esențiale, hidratant si foarte digestie ușoară. În același timp, este o alternativă bună pentru mâncați întreg și sănătos, și astfel evitați consumul zaharuri excesive, zaharuri și făină rafinată. Un alt aspect unic se datorează conținutul său într-o jeleu care este cunoscut sub numele de coloid hidrofil, care atrage și reține lichide, inclusiv sucuri digestive. Prin urmare, este un mare aliat pentru a promova un digestie bună și agilă.

2. Controlează tensiunea arterială

Conținutul ridicat de proteine ​​din valoare biologică ridicată și aminoacizi esențialiS furnizate de bulion de pui, sunt legate de beneficii pentru reduce și echilibrează tensiunea arterială. Consumul său este foarte recomandat acelor persoane care suferă de afecțiuni Sănătatea cardiovasculară, singurul lucru care este esențial să contemplăm este să fie preparat acasă și cu ingrediente naturale, și, desigur evitați să folosiți sare.

3. Mare aliat împotriva durerii și inflamației

Cartilajul de pui este foarte bogat în substanțe nutritive, într-un mod special contribuția sa în glucozamină și sulfat de condroitină, care sunt legate de mari beneficii pentru reducerea durerii legate de articulații. În ceea ce privește lor proprietăți antiinflamatorii, sunt imense și se datorează conținutului lor de aminoacizi, cum ar fi glicină, prolină, arginină, printre alții. Datorită acestui fapt, este legat de calități excelente pentru luptați împotriva tuturor inflamațiilor corpului și, de asemenea, acordă extraordinar proprietăți liniștitoare, care sunt asociate cu calități pentru îmbunătăți calitatea somnului și combate nivelurile ridicate de stres.

4. Protejează și întărește oasele

oase de pui sunt foarte bogate în nutrienți se remarcă prin contribuție în minerale esențiale Dupa cum calciu, magneziu, potasiu, fosfor și alte oligoelemente de mare valoare în oase sănătoase și puternice. Consumul său este, de asemenea, legat de mari beneficii pentru combaterea osteoporozei și este un bun aliat în dieta femeilor din menopauză.

5. Sarac in grasimi, bun aliat pentru a slabi

Bulionul de pui este un alimente complete, ambalate cu substanțe nutritive, sărace în calorii Da foarte sățioasă. Are tot ce trebuie slăbiți într-un mod sănătos și ne umple cu energie. Avantajele sale mari pentru promovează sănătatea intestinală și digestivă, sunt de mare ajutor în promovarea eliminării a tot ceea ce organismul nu are nevoie și este legat și de efecte bune pentru accelerează metabolismul. Tot ce trebuie să faci este îndepărtați stratul de grăsime care se formează în mod normal în partea superioară.

6. Cel mai bun prieten al sistemului imunitar

Bulionul de pui este un comoară nutrițională, în principiu de marile calități nutriționale ale puiului. Cu toate acestea, conținutul său în legume de mari proprietăți terapeutice, precum este cazul ceapa, usturoiul, morcovul, țelina, ierburile aromate și alte suplimente, care adaugă o doză extraordinară de nutrienți esențiali. Acestea la rândul lor hrănește și protejează sistemul imunitar și crește producția de celule albe din sânge.