pentru

Alergie la căldură, cunoscută și sub denumirea de urticarie la căldură, Este o reacție negativă suferită de piele la modificări bruște ale temperaturii și climatului corpului. De obicei, este cauzată de expunerea prelungită la soare și alte surse de căldură, deși este frecventă și când se efectuează exerciții fizice cu impact ridicat.

Se caracterizează prin apariția unei erupții cutanate, erupții și roșeață, aproape întotdeauna însoțită de o mâncărime inconfortabilă sau senzație de arsură. Acest lucru se observă de obicei pe obraji, gât, sub sâni și în alte zone sensibile ale pielii.

De asemenea, în unele cazuri, poate fi însoțit de febră, umflături, puroi care provin de la erupții și alte simptome care alertează o complicație. Dacă da, solicitați asistență medicală imediată pentru a o controla.

Dacă este un caz ușor, acesta dispare adesea odată ce pielea este rece. În plus, poate fi îmbunătățit vizibil cu unele preparate de origine naturală. Vrei să le cunoști? Aici împărtășim 7 opțiuni, astfel încât să nu ezitați să le folosiți la primele semne de alergie.

Cum să lupți împotriva unei alergii la căldură?

Simptomele alergiei la căldură sunt incomode, dar pot dispărea singure în 24 de ore. Când persistă, pot alerta o altă problemă de bază; prin urmare, în aceste cazuri este esențial să solicitați îngrijire la un medic sau dermatolog.

Există câteva măsuri care pot fi utile în combaterea simptomelor alergiei la căldură. Coincidând cu un post în Serviciul Național de Sănătate (Anglia), acesta include:

Dacă este necesar, medicul sau farmacistul poate sugera un tratament medicamentos care poate include:

  • Loțiune de calamină
  • Comprimate antihistaminice
  • Cremă de hidrocortizon, deși nu pentru copiii sub 10 ani sau femeile însărcinate.

Soluții naturale pentru ameliorarea alergiilor la căldură

Când vine vorba de ameliorarea alergiilor la căldură, puteți încerca și câteva remedii naturale care pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că sunt soluții derivate din cultura populară și deseori nu au dovezi care să le susțină eficacitatea.

În ciuda acestui fapt, majoritatea sunt sigure de utilizat și nu prezintă niciun risc de efecte secundare. Prin urmare, dacă doriți, le puteți încerca acasă pentru a încerca să calmeze simptomele. Desigur, utilizați unul câte unul, deoarece amestecarea mai multor în același timp poate fi contraproductivă. Sunteți gata să le încercați? Scop!

1. praf de copt pentru alergie la căldură

Aplicarea prafului de copt ca remediu împotriva alergiilor la căldură nu are suport științific. Cu toate acestea, se spune că aplicația sa externă ajută la reducerea iritației și a mâncărimilor.

Cum să-l folosească?

  • Udați puțină praf de copt cu apă și frecați-o pe pielea iritată.
  • Lasă-l să acționeze 20 de minute și clătește cu apă rece.
  • Repetați utilizarea până când simptomele se ameliorează.

2. Gheață

Aplicarea gheții pe piele este unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru ameliorarea iritațiilor cauzate de alergiile la căldură. De fapt, într-o publicație a Academiei Americane de Dermatologie, este recomandat ca. o metodă temporară pentru a calma mâncărimea.

Cum se folosește?

  • Înfășurați câteva cuburi de gheață într-o cârpă moale și frecați timp de 5-10 minute pe zonele afectate.
  • Repetați tratamentul de două sau trei ori pe zi.

3. Ulei de măsline

Uleiul de măsline este un produs care promovează sănătatea pielii datorită conținutului său de acizi grași mononesaturați. Cercetările publicate în revista Plos One sugerează că aceste grăsimi prezente în uleiul de măsline ajută la prevenirea fotoîmbătrânirii.

Cu toate acestea, atunci când este aplicat extern, hidratează pielea și, în caz de alergie, minimizează mâncărimea și iritarea.

Cum se folosește?

  • Aplicați puțin ulei de măsline pe piele cu alergii și frecați-l cu un masaj delicat.
  • Lăsați-l să se absoarbă și repetați-l de două ori pe zi.

4. Aloe vera

Așa cum era de așteptat, popularul gel de aloe vera servește și ca o completare a simptomelor acestui tip de afecțiune a pielii. Compușii săi de răcire ajută la calmarea erupțiilor și scad roseata cauzata de senzatia de caldura.

De fapt, o recenzie publicată în Giornale Italiano di Dermatologia și Venereologia a constatat că această plantă ajută la tratarea diferitelor probleme dermatologice, cum ar fi dermatita, arsurile, herpesul, psoriazisul, printre altele.

Cum se folosește?

  • Luați o lingură de gel de aloe vera și frecați-o pe zonele alergice.
  • Așteptați 20 de minute și clătiți cu apă rece.
  • Folosiți-l de până la trei ori pe zi.

5. Infuzie de mușețel

Infuzia rece de mușețel acționează ca. o loțiune răcoritoare pentru a controla iritația și erupțiile cutanate cauzate de această tulburare. Poate fi consumat chiar rece pentru a regla temperatura corpului.

Deși dovezile privind efectele sale asupra pielii sunt limitate, cercetările publicate în Molecular Medicine Reports indică faptul că este utilă împotriva disconfortului asociat cu iritarea pielii.

Ingrediente

  • 1 lingură de mușețel (10 g).
  • 1 cană de apă (250 ml).

Cum să-l folosească?

  • Adăugați o lingură de mușețel uscat la o ceașcă de apă clocotită, lăsați-o să stea timp de 10 minute și, când atinge o temperatură suportabilă, frecați-o pe pielea afectată.
  • Consumați una sau două căni pe zi din băutură.

6. Ovăz

Datorită proprietăților sale de hidratare, reparare și calmare, ovăzul poate fi considerat, de asemenea, un adjuvant împotriva simptomelor acestei alergii. Aplicarea sa directă reduce roșeața, calmează mâncărimea și ameliorează inflamația de la erupții și erupții cutanate.

În acest sens, găsim o recenzie publicată în Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, care subliniază faptul că ovăzul are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii care ajută la tratarea bolilor dermatologice inflamatorii precum pruritul, dermatita atopică, erupțiile cutanate, printre altele.

Cum să-l folosească?

  • Adăugați o ceașcă de fulgi de ovăz în apa caldă din cadă, lăsați-o să stea timp de cinci minute și înmuiați-vă corpul.
  • Opțional, amestecați fulgi de ovăz cu apă de trandafiri și aplicați-l cu un masaj delicat pe zonele cele mai afectate.
  • Repetați-l o dată pe zi, până când simptomele sunt controlate.

7. Oțet de mere

Lipsa dovezilor privind siguranța și eficacitatea oțetului de mere pe piele ne obligă să îl folosim cu precauție, în special pe pielea sensibilă. De fapt, Ori de câte ori este utilizat ca produs topic, acesta trebuie diluat cu apă.

Motivul pentru care se recomandă utilizarea împotriva alergiilor la căldură este că acidul său acetic ajută la reducerea iritației. De fapt, cercetările publicate în Annals of Dermatology au stabilit că aplicarea acestor acizi poate fi favorabilă în caz de dermatită atopică prin menținerea pH-ului suprafeței pielii.

Cum se folosește?

  • Se amestecă părți egale de apă cu oțet de mere, se toarnă într-un spray și se pulverizează pe pielea afectată.
  • Lăsați-l să se absoarbă natural, clătiți și repetați-l de două ori pe zi.

Este important să consultați un dermatolog

Deși dermatita termică este de obicei benignă și tinde să se îmbunătățească singură, puteți încerca aceste remedii naturale și îngrijiți pentru a ușura simptomele acesteia. cu toate acestea, Dacă observați orice semn de complicație sau nu observați îmbunătățiri, cel mai bine este să consultați un dermatolog.

  • Kayiran MA, Akdeniz N. Diagnosticul și tratamentul urticariei în îngrijirea primară. North Clin Istanb. 2019; 6 (1): 93-99. Publicat 2019 14 februarie. Doi: 10.14744/nci.2018.75010
  • Latreille J, Kesse-Guyot E, Malvy D și colab. Aportul de acizi grași mononesaturați din dietă și riscul de fotoîmbătrânire. Plus unu. 2012; 7 (9): e44490. doi: 10.1371/journal.pone.0044490
  • Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Mușețel: Un medicament din plante din trecut cu viitor luminos. Mol Med Rep. 2010; 3 (6): 895–901. doi: 10.3892/mmr.2010.377
  • Feily, A. și Namazi, M. R. (2009). Aloe vera în dermatologie: o scurtă recenzie. Giornale Italiano Di Dermatologia și Venereologia. Edizioni Minerva Medica.
  • Lee NR, Lee HJ, Yoon NY, Kim D, Jung M, Choi EH. Aplicarea acizilor topici îmbunătățește dermatita atopică în modelul murin prin îmbunătățirea funcțiilor de barieră a pielii, indiferent de originea acizilor. Ann Dermatol. 2016; 28 (6): 690-696. doi: 10.5021/ad.2016.28.6.690

Scriitor profesionist cu mai mult de 7 ani de experiență. Daniela Echeverri Castro a lucrat ca creator de conținut și editor pe diferite pagini web. A fost coordonator și manager de conținut pe diverse echipe editoriale. Are, de asemenea, o largă experiență în SEO și marketing digital. În ultimii ani, el și-a concentrat activitatea de scriere pe teme de sănătate, nutriție și wellness. În plus, a urmat cursul Nutriție și obezitate: controlul supraponderalității, oferit de Universitatea Națională Autonomă din Mexic (UNAM). De asemenea, a colaborat în mai multe editare de texte și proiecte de curatare pentru blogurile tematice. Din 2014 este redactor la Better with Health și colaborează în prezent la secțiunea editorială a Grupului MContigo.