Consumul de legume este unul dintre alternative mai sănătoase și mai rapide care există pentru slăbi, Cu toate acestea, uneori ne este greu să tolerăm unele texturi sau arome, așa că astăzi vă aduc o opțiune minunată care vă va face să vă puneți la îndoială felul de a mânca, printr-un mod rafinat și ușor. smoothie vegetal pentru slăbit, ceea ce este, de asemenea, excelent pentru accelerează metabolismul și în acest fel pierde grăsime corporală Mai repede.
Ceea ce îmi place cel mai mult la asta shake de slăbire este foarte nutritiv, Sarac in calorii și reușește să mă satisfacă complet, astfel încât să nu te simți niciodată lipsit de energie sau să vrei să mănânci primul lucru pe care îl vezi în frigider și, dacă ai o viață aglomerată, îți poți duce ingredientele peste tot prin intermediul unui pachet smoothie și faceți-o în doar 5 minute, apoi nu mai așteptați și alăturați-vă mie pentru a dezvălui această magie rețetă de pierdut printr-o smoothie sanatos.
Ingrediente:
- 1 castravete parțial decojit.
- 3 tulpini de țelină.
- ½ kale.
- ½ broccoli.
- 2 crenguțe de pătrunjel.
- ½ ceasca frunza de spanac.
- ½ linguriță ghimbir ras.
- 100 ml apă.
- Suc de o lămâie.
- 4 cuburi de gheață.
- 2 linguri de miere.
- 4 rețete cu fulgi de ovăz pentru a slăbi - Ușor și delicios!
- 5 rețete cu ghimbir pentru a slăbi - ușor și eficient!
- 28 Smoothies pentru slăbit, detoxifiere și cină! Rețete UȘOARE și RAPIDE
- 8 Rețete Smoothie de casă pentru a slăbi ≫ Ușor!
- 7 smoothie-uri de casă pentru a slăbi (ușor de preparat)