Scuzele și promisiunile de sine (sau autoamăgirea) care m-au condus la o sală de gimnastică ieftină sunt aceleași care mi-au trecut de ani de zile în fiecare septembrie și ianuarie. Cu o singură diferență: taxa de conștiință de a plăti și de a nu merge doare mai puțin. Sau cel puțin așa sper, pentru că mă antrenez doar de o lună.

cost

Relația mea cu sălile de sport scumpe sau la prețuri accesibile, cele care existau înainte de eticheta low cost, este lungă și desigur întreruptă. De aceea, când am intrat pentru prima dată în Altafit, unul dintre acele lanțuri cu plăți lunare de puțin peste 20 de euro, nimic nu mi-a atras atenția la început. Mulți oameni îmbrăcați în sport (stilul de stradă a ajuns și la aceste locuri). Acest miros caracteristic a rezultat din amestecul de produse de curățare suficient de agresive pentru a distruge substanțele chimice secretate de adunarea multor ființe umane aflate în mișcare. Mașini de instruire și săli de clasă.

Când treci peste prima impresie, apar particularitățile.

1. Această sală de sport ocupă vechile cinematografe Cristal din Madrid. Aspectul și structura clădirii sunt aceleași. Fiecare spațiu menține rândurile în înălțime unde erau scaunele. Acum, însă, există multe eliptice, benzi de alergare și biciclete, toate aproape una de alta. Adică mă antrenez pe scară. Și, deși încearcă să mă inducă în eroare prin proiectarea televiziunii live pe ecrane, realitatea este că nu mă pot opri să îi privesc pe cei de la un pas de mai jos. Cei de mai sus mă vor spiona? Vor observa trucurile pe care le fac cu cronometrul?

2. Muzica este tare. Sub acest aspect nu observ nicio diferență, bănuiesc că câțiva DJ suburbani din câteva orașe câștigă un bonus datorită acestor unități. Pentru cei cărora le place această muzică, în blogul de la sală, pe lângă sfaturi despre sport, atârnă liste de melodii pe profilul lor Altafiteros de Spotify.

3. Fără aer condiționat sau nu se remarcă prin numărul de persoane care decid să facă mișcare după opt după-amiaza. Dacă adaug muzică puternică și căldură extremă, mă pot gândi la mai multe teorii, dar singura care poate fi publicată este că este o strategie pentru ca circulația membrilor să fie rapidă.

4. Clasa zumba se numește hoverdance și vailalo. Filarea se numește ciclu. Știu asta pentru că atunci când mă apropii de un instructor cu programul în mână și câteva îndoieli, el mă privește cu sprâncenele coborâte, scoate un zâmbet pe jumătate și aproape cu un oftat îmi spune: „La fel”.

5. Ciclul poate fi virtual sau real. În funcție de zi și oră, lecția de bicicletă este dată de o persoană sau de un videoclip. Le-am încercat pe amândouă și, din punct de vedere fizic, m-a durut mai mult când am avut în față un adevărat profesor de carne. Nu pot să înțeleg de ce, dar la aceste cursuri participă mult mai multe persoane decât cele virtuale, aproximativ 100.

Pentru fiecare rând sunt cinci biciclete, cotul meu se freacă de fata de lângă mine. Monitorul intră și își ia poziția sub ecranul filmului. Lângă el, o căruță similară cu cea folosită de însoțitoarele de zbor pentru a livra mâncare pe avioane. Nu este pentru apă, este controlul butonului tău. Clasa nu este preînregistrată, dar a dezvoltat capacitatea de a pedala, de a întoarce muzica în sus și de jos, înrădăcinând masele și jucându-se cu luminile. Uneori simt că mă aflu într-o sesiune de Fabric: dintr-o dată singura lumină este cea a rândurilor de scaune (cele care au ghidat odată spectatorii care întârziau), sosește în sus și luminile pâlpâie provocând un efect de mișcare lentă până luminează întreaga cameră. Acizii și psihotropii noștri sunt endorfine și sudoare care îmi înnorează vederea datorită efectului de saună care se produce. Medicamentul care ne permite să terminăm cursul.

Cele virtuale sunt proiectate pe ecranul cinematografului. Am participat la patru în luna în care am fost. Nu am numărat mai mult de cinci participanți. Această clasă este mai puțin ca o discotecă și mai mult ca un joc video. Pe lângă profesor, pe pânză apar o cronologie, un contor și rutina în formă de munte. Iluminatul este fix, nu este susceptibil să provoace o criză epileptică. Instructorul lovește jocul și ne lasă singuri. Urmează 45 de minute de pedalare și în acest caz Regină. Cei doi profesori care apar pe ecran au pregătit o sesiune pe baza înregistrărilor trupei britanice. Nu știu dacă a fost intimitatea clasei, a endorfinelor sau We will you rock, dar acei doi bărbați burtici au reușit că aproape o oră mai târziu am ajuns să-mi bat pieptul și să ridic brațele ca ei.

6. Trebuie să stai la coadă pentru a intra în clasă. În această sală de sport se stabilește legea celui mai rapid. Suntem mulți, iar clasele, deși sunt pregătite pentru a primi masa, au capacitate limitată. În timp ce aștept să intru, observ tehnici tipice fanilor One Direction la intrarea pe stadionul Vicente Calderón: unii își păstrează locul pentru alții. Coada crește și instructorul se apropie cu cheile camerei. El trece pe lângă noi, se uită la noi, unii dintre noi plecăm capul. Un sentiment asemănător cu cel în care aștept să mă îmbarc cu Ryanair vine peste mine. Nu are nenorocita de cutie pentru a-mi cântări valiza, nu am nimic de ascuns, dar nu mă pot abține să-i evit privirea. Dacă rămâi afară? Nu am experimentat încă acest sentiment.

7. Această sală de sport este și casa oficială a Hammer Strength. Prima dată când am văzut sala de mașini încununată de acest scut (similar cu emblema Gladiatorilor americani) nu am înțeles diferența cu alte similare pe care le văzusem în alte săli de sport. Acest microcosmos se repetă cu propriile reguli: grupuri mici, nu mai mult de trei persoane, dintre majoritatea bărbaților, își exercită toți mușchii bombați. Cu greu vorbesc, dar se înțeleg. Timpul petrecut în fiecare aparat este lung, nu pot face multe repetări din cauza greutății pe care o ridică. Cu toate acestea, regulile nescrise afirmă că după finalizarea unui exercițiu, următoarea mașină va fi disponibilă pentru acel grup sau persoană.

Particularitatea în acest caz este echipa cu care lucrează. În timp ce părăsesc sala de gimnastică, pornesc telefonul și citesc cuvintele Hammer Strength: Gary Jones a creat mașini versatile la sfârșitul anilor optzeci, care sunt folosite de sportivi de elită și amatori ca mine (când îndrăznesc să intru în acel spațiu). Altafit Cuatro Caminos pare să aibă norocul de a fi una dintre singurele două locații din Spania.

8. Vestiarul este același cu cel obișnuit în săli de sport. Uneori trebuie să aștepți puțin mai mult decât de obicei pentru a obține un dulap. În rest, femei mai mult sau mai puțin modeste care fac duș și se schimbă într-un spațiu deschis.