Nu este un secret faptul că supraponderalitatea afectează negativ sănătatea și limitează abilitățile unei persoane.

după

Partea luminoasă a adunat cele mai impresionante exemple de bărbați care au decis să nu meargă cu fluxul și și-au schimbat corpul în moduri impresionante. Au făcut-o în așa fel încât acum să semene mai mult cu actori de la Hollywood!

Mark Ludlow: cu 60 kg mai puțin

Pentru o lungă perioadă de timp Mark ludlow, din cauza supraponderabilității, a fost tachinat de colegii săi de școală și avea depresie severă și tulburări de anxietate.

În 2 ani Mark a realizat pierde 60 de kilograme. Acum are o viață fericită și slujba de vis ca antrenor personal de fitness.

Noah Kingery: cu 86 kg mai puțin

Noah kingery 29 de ani, din cauza greutății sale, a trecut prin pierderea iubitei sale și o tentativă de sinucidere.

Dar a decis să se schimbe: a încetat să mai bea alcool și a devenit un adevărat fanatic al fitnessului. Kingery a reușit să slăbească dramatic în doar 18 luni. Dacă înainte am cântărit 159 kg, acum cântărește doar 73.

Luiz Trigo: cu 104 kg mai puțin

În 2011 ponderea Luiz Grâu a fost catastrofal: 181 kg. Și-a pierdut slujba și iubita l-a părăsit. Medicii credeau că, dacă Luiz nu se va schimba, el va muri.

De atunci au trecut 6 ani. Acum Luiz cântărește 77 de kilograme, Are o iubită și un loc de muncă: Luiz este antrenor personal și îi ajută pe cei supraponderali să-și apropie corpul de un ideal.

Ross Gardner: cu 89 kg mai puțin

Ross Gardner, a cărui greutate era 178 kg, a decis să-și schimbe drastic viața după ce într-o zi administrația unei companii aeriene i-a cerut să cumpere 2 bilete de avion.

Acum cântărește 89 de kilograme și este un chiropractor, ajută oamenii disperați să slăbească.

Eli Sapharti: cu 54 kg mai puțin

În 2008 Eli sapharti ea cântărea 136 kg și se simțea teribil, nu doar fizic, ci și psihologic. Căsătoria lor s-a încheiat și Eli a înțeles că nu mai poate continua așa.

I-au trebuit 4 ani pentru a ajunge la greutatea perfectă. Astăzi cântărește 82 de kilograme și împărtășiți-vă cu plăcere experiențele.

Jeremy Reid: cu 41 kg mai puțin

Pentru Jeremy Reid calea către un corp perfect nu a fost rapidă și i-a luat 10 ani. Dar acum putem spune cu siguranță că Jeremy, în vârstă de 35 de ani și cântărește 86 de kilograme, Pare un actor pe coperta unei reviste și mult mai tânăr decât el la 23 de ani, când cântărea 127 de kilograme.

Rick Snowdon: cu 82 kg mai puțin

Rick Snowdon Datorită greutății sale, era un băiat timid și avea dependență de deserturi. Greutatea lui era 165 kg.

Curând Rick a învățat să cânte la chitară și și-a schimbat pasiunea pentru zahăr, pentru muzică, pierzând astfel aproximativ jumătate din greutatea corpului. Acum este un muzician destul de celebru în țara sa natală.

Nathan Priestley: cu 77 kg mai puțin

Nathan Priestley Tânărul de 18 ani era atât de conștient de sine cu privire la greutatea sa corporală (cântărea 165 kg) care a refuzat să plece de acasă și a încercat să se sinucidă.

La doi ani după acel moment esențial, greutatea lui Nathan, datorită muncii grele, a scăzut 88 de kilograme. Astăzi, Priestley și-a reparat viața și lucrează ca instructor de fitness.

Pasquale Brocco: cu 136 kg mai puțin

Pasquale Brocco Tânărul de 31 de ani a decis să-și schimbe literalmente viața peste noapte. Exercițiul fizic și plimbările lungi au dat roade și i-au permis lui Pasquale să coboare în 3 ani 136 de kilograme.

Astăzi Pasquale practică activ culturismul.