Acesta circulă prin săli de sport sub formă de preparate pentru creșterea masei musculare și în geluri care promit o vigoare sexuală debordantă. Ne pare rău, funcționează numai pentru cei care au probleme

Trecerea peste bariera anilor 40 implică un declin lent (dar inexorabil) al calităților masculine - vigoarea musculară și sexuală - greu de acceptat. Ce se întâmplă dacă ar exista un antidot împotriva îmbătrânirii bărbaților? Credința că testosteronul încetinește acest declin a devenit populară, dar efectele sale pot fi mult mai grave decât cele cauzate de trecerea timpului.

face

„Are loc un boom și mulți bărbați în vârstă cred că își vor păstra mușchii și energia sub cearșafuri, punând testosteron”, spune Rafael Prieto, președintele Asociației Spaniole de Andrologie, Medicină Sexuală și Reproductivă (ASESA) . „Când este utilizat într-un context clinic (pentru tratarea lipsei de hormon din cauza bolilor), nu există nicio problemă, deoarece se iau măsurile adecvate pentru a controla posibilele efecte secundare, cum ar fi creșterea globulelor roșii, care pot provoca boli cardiovasculare. alterări. Lucrul îngrijorător este utilizarea sa în alte scopuri ”, avertizează el.

Se vinde ca bomboane. Există două tipuri de consumatori: bărbații mai în vârstă care cred că vor întineri și vor avea mai multă dorință, descrie Prieto, și cei care cred că, luând-o, vor apărea în fotografie cu abs marcat și muscular. Astfel, testosteronul este utilizat pe scară largă în săli de sport ca ingredient în preparatele pentru creșterea masei musculare. Unele produse care, potrivit andrologului, sunt adesea cumpărate online, cu consecința lipsei de securitate și garanție. Francisco Zaragoza, profesor de farmacologie la Universitatea Alcalá de Henares (Madrid), atribuie cererea puternică proprietăților sale anabolice (care favorizează dezvoltarea masei musculare). „Este un scop departe de cel al producătorilor legitimi, care îl produc pentru tratarea deficitului de producție gonadală, situație care generează o cerere redusă”, explică el. Dimpotrivă, „cererea clandestină (în scopuri nemedicale) distruge stocurile și favorizează apariția falsurilor”, adaugă el.

Psihologul Esteban Cañamares, specialist în probleme sexuale, dă vina pe această creștere în rândul bărbaților în vârstă de 40 de ani, deoarece „o bună parte a stimei de sine masculine s-a bazat exagerat pe vigoarea sexuală și dacă nu există o erecție rapidă și puternică, aceasta este negativă ”. Concluzia problemei este „faptul că oamenii rezistă la îmbătrânire, dar a nu fi la 50 de ani, la 20 de ani este normal. Ce se întâmplă este că trebuie să lucrezi împotriva mitului tinereții veșnice, care este ceea ce vinde ".

„Grăsimea conține o enzimă (aromatază) care transformă testosteronul în estrogeni (hormoni feminini), ceea ce favorizează și dezvoltarea sânilor.” (Ignacio Moncada, urolog)

Utilizarea acestuia este alarmantă în special în SUA, unde prescripțiile s-au triplat din 2001, iar 3% dintre bărbații peste 40 de ani consumă preparate cu acest hormon, potrivit BBC. În octombrie 2016, Administrația Americană pentru Alimente și Medicamente (FDA) a emis o alertă cu privire la utilizarea abuzivă la adulți și adolescenți - inclusiv sportivi și culturisti - și a subliniat riscurile pe care le prezintă în special pentru inimă și sănătatea mintală, chiar și în cazul utilizării medicale.

La clinicile de la stradă

Suspiciunea și respingerea sunt reacțiile obișnuite în rândul specialiștilor cu privire la noile clinici de tratament cu testosteron. Și nu se zgârcesc la calificări ca „foarte comerciale și puțin medicale”. Rafael Prieto este clar: „Niciunul nu are aprobarea noastră. De la Asociația de Andrologie controlăm că niciun profesionist din aceste centre nu face parte din ASESA și nici nu împrumutăm niciodată sigla Asociației către nicio clinică privată ".

Enrique Marusi, managerul unei clinici de acest tip din Madrid, Doctor T, detaliază că abordarea sa vizează „rezolvarea problemelor de erecție și a disfuncțiilor sexuale masculine, deși terapia acționează asupra altor lucruri”. Tratamentele sale abordează atât cauza, cât și simptomul localizat, „și astfel obținem o eficacitate mai stabilă, spre deosebire de alte terapii axate exclusiv pe tractul genital”. Este endocrinologul, clarifică el, cel care se ocupă de evaluarea situației pacientului și, în funcție de rezultatele testelor, strategiile sunt combinate „pentru a oferi tratamente personalizate și eficiente”.

Pacientul tipic la clinică este „un bărbat peste 40 de ani, deși avem și pacienți care, din cauza unor afecțiuni anterioare, produc testosteron insuficient pentru a menține o viață sănătoasă. La cealaltă extremă, există bărbați cu vârsta de până la 70 de ani ”. Care este limita de vârstă? „Cel care marchează sănătatea pacientului și, dacă are probleme cu inima sau cu prostata, tratamentul cu testosteron este descurajat”, răspunde Marusi. El adaugă că beneficiile tratamentelor cu acest hormon depășesc terenul sexual: „Îmbunătățesc masa musculară, recuperarea după exerciții, agilitatea mentală și reduc grăsimea abdominală”. Prețul mediu care trebuie plătit pentru fiecare tratament, care durează trei sau patru luni, este de 800 de euro, „iar pacienții sunt foarte fericiți pentru că le schimbă viața”, spune el. Cu toate acestea, el indică faptul că „ignoranța și suspiciunea din partea publicului face ca aceasta să nu fie încă o afacere foarte profitabilă”, dar pe baza experienței sale, el prezice că „în trei sau patru ani se va putea extinde în mod adecvat”.

Nu există niciun motiv pentru a o lua fără discriminare. Testosteronul este hormonul responsabil pentru dezvoltarea organelor sexuale și a caracteristicilor fizice masculine. Glanda pituitară (o glandă situată în creier) își controlează producția în testicule, de unde trece în sânge pentru a-și îndeplini funcțiile. Nivelurile de testosteron sunt cele mai mari între 20 și 30 de ani și încep să scadă după vârsta de 35 de ani, indică Societatea Americană de Endocrinologie. Acest lucru se datorează, potrivit lui Prieto, „deoarece cerințele sunt mai mici”. Cu toate acestea, spre deosebire de femei (care au și o cantitate mică de testosteron: între 0,6 și 2,5 nanomoli pe litru de sânge, în care pierderea hormonilor feminini, estrogeni, este o stare fiziologică din menopauză), „bărbații tind să mențină un anumit nivel hormonal de aceea nu putem vorbi de andropauza ".

Ignacio Moncada, șeful serviciului de urologie al Spitalului Universitar La Zarzuela (Madrid), consideră că „este un hormon uneori jignit, deoarece utilitatea sa se limitează la dorința sexuală, dar este foarte important, deoarece contribuie la sinteza oaselor, a mușchilor masa și celulele roșii din sânge, printre alte funcții ”. Valorile optime ale testosteronului, adaugă el, variază între 10 și 30 nanomoli, „deși, din păcate, nu există tabele care să raporteze aceste cifre la vârstă”. O referință foarte necesară, deoarece „un individ în vârstă de 18 ani nu este același cu alți 70. Și dacă ne deplasăm la niveluri cuprinse între 8 și 12 nanomoli, vârsta va determina dacă este sau nu necesar să se aplice un tratament cu testosteron”.

Indicațiile sale medicale sunt specifice: numai pentru deficiența de testosteron (determinată de o analiză) și cu simptome care complică calitatea vieții (lipsa dorinței sexuale, energie scăzută, degradare etc.). „Medicul, potrivit pacientului, este cel care indică și prescrie terapia”, subliniază Moncada. Și simptomele vor fi factorul determinant: „Pentru că dacă nu există simptome, nu există tratament, chiar dacă nivelurile hormonale sunt scăzute, dar în limita normalității”, adaugă el. În cazul în care există vreo îndoială, Prieto este emfatic: „Dacă un bărbat are o scădere a dorinței sau disfuncției erectile și un nivel normal de testosteron, nu va recâștiga dorința sau erecția chiar dacă ia hormoni”.

Mai multe riscuri decât beneficii

Consecințele utilizării necorespunzătoare a acestui hormon pun autoritățile sanitare și profesioniștii din sănătate sub control. În plus față de alerta FDA, literatura științifică include numeroase studii care descriu efectele secundare asociate cu preparatele de testosteron: o analiză publicată în revista JAMA a constatat că riscul de a avea un accident vascular cerebral sau un atac de cord a crescut cu 30% la bărbații în vârstă cu probleme cardiace și niveluri scăzute de hormoni. Și un altul care a apărut în PLOS ONE afirmă că cei cu vârsta peste 65 de ani tratați cu testosteron au șanse de două ori mai mari să aibă un infarct miocardic după 90 de zile de la începerea tratamentului. Cauza? Potrivit Fundației Spaniole a Inimii (FEC), suplimentele de testosteron determină creșterea globulelor roșii, coagularea sângelui și hipertrofie cardiacă. Iubitorii de mușchi nu sunt, de asemenea, imuni la consecințe. Profesorul Francisco Zaragoza subliniază că „hipertrofia musculară duce la o scădere a vigoarei sexuale care ne invită să recurgem la medicamente precum Viagra”. Și Rafael Prieto subliniază că „testosteronul administrat unui bărbat tânăr și fertil, în șapte luni îl lasă azoospermic (fără spermă) și, în plus, rămâne de văzut dacă își va reveni”.

Zaragoza insistă asupra faptului că testosteronul injectat trebuie utilizat și întotdeauna sub prescripție medicală (în mod normal, va fi între o doză la fiecare patru săptămâni până la trimestrial). „Administrarea orală este total descurajată: sunt produse fără nicio garanție care sunt distribuite clandestin pe internet”, spune el. Poate fi găsit și în format gel pentru a fi aplicat pe umeri și rareori ca plasture.

Mai mult sport și mai puține shake-uri. Moncada indică un stil de viață sedentar și obezitatea ca fiind responsabili de nivelurile scăzute de testosteron. „Grăsimea conține o enzimă (aromatază) care transformă testosteronul în estrogeni”, ceea ce promovează și dezvoltarea sânilor. Prin urmare, concluzionează, „exercițiul fizic și a fi subțire contribuie la niveluri naturale mai ridicate de testosteron și este nevoie de mai puțin tratament”.

Stresul este un alt dușman al testosteronului. Carlos de Teresa, specialist în Medicină Sportivă și reprezentant al Fundației Spaniole a Inimii (FEC), explică faptul că tensiunea cauzată de situațiile stresante activează secreția de cortizol, care are un impact negativ asupra masei și energiei musculare. „Simptomele cauzate de stres, cum ar fi oboseala, oboseala, somnul slab sau depresia, sunt cauzate de o creștere a cortizolului și o scădere a testosteronului.” FEC recomandă să faceți jumătate de oră de exercițiu fizic pe zi pentru a crește nivelul de testosteron și să dormiți cel puțin opt ore pentru a îmbunătăți masa musculară.

Dacă îl iau, îmi vor cădea părul?

Pentru a cunoaște relația dintre testosteron și problemele de alopecie masculină descărcați aplicația gratuită.