Ghid pentru: Frumusețe

kilograme

  • Alejandra Sarasqueta
  • Vezi biografia
  • |
  • Vedeți mai mult despre frumusețe

În 2012, Ben muscroft A avut o experiență care a promis că va fi de neuitat: călătoria în China. Acest asistent social britanic, în vârstă de 42 de ani, a constatat însă că greutatea sa va fi o problemă din momentul în care a urcat în avion: din cauza 175 de kilograme care a cântărit, ar fi trebuit să solicite o prelungire a centurii de siguranță.

Intervievat de Mirror, Muscroft a explicat cum încetinirile au continuat în timpul zborului lung: „Tava pliantă nu s-a extins până la capăt, așa că a trebuit să mănânc într-un unghi ciudat. Nu a fost o modalitate plăcută de a petrece 20 de ore ".

Dar odată ajunși în China, experiența nu s-a îmbunătățit: „Oamenii au făcut comentarii despre mine pentru că nu au văzut niciodată pe cineva de mărimea mea, atât de mulți s-au uitat la mine”.

Fără îndoială, cunoașterea Marelui Zid Chinezesc a fost una dintre cele mai planificate și așteptate activități ale călătoriei, dar nu a putut să o facă. Deși a ajuns la locul respectiv, nu a reușit să urce treptele, deoarece nu mai avea aer: „Nu puteam merge mai mult de 5 minute”.

După frustrările trăite în timpul călătoriei, Muscroft a decis să facă ceva pentru a-și schimba viața și s-a alăturat unui grup pentru a slăbi.

Ben Muscroft după ce a slăbit aproape 100 de kilograme/Mirror

Bărbatul a reușit să slăbească aproape 100 de kilograme, după ce a făcut schimbări drastice în alimentație. Înainte, micul dejun era format din slănină, cârnați și ouă, avea la prânz pește și chipsuri, iar la cină avea pizza sau spaghete bologneze. În plus, a băut până la două sticle de vin sau cidru. Acum, micul dejun are mai puține grăsimi: iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și fructe. Cina este o mâncare de casă, cum ar fi puiul cu coriandru.

Stilul său de viață s-a schimbat în orice mod posibil. Ea practică yoga și boxul și susține că poate face acum ceva la fel de simplu ca și răsturnarea în pat. În grupul de sprijin, și-a întâlnit și actuala iubită și acum ambii intenționează să se întoarcă în China anul viitor.

Mai multe despre Frumusețe

Carla Jara a arătat o schimbare de look după ce s-a întors la un coafor după un an fără retușuri

Fosta fată Mekano a ales un stil natural foarte măgulitor.

Bad Bunny a surprins pe toată lumea și a arătat un fizic atletic pe care nimeni nu știa că îl are

Cântărețul a postat un selfie dezvăluind abs-urile sale tonifiate.

Femeia care a mers la sală și nu a văzut rezultate este acum un model de fitness: vezi cum a făcut-o

După ce și-a schimbat antrenamentul, Anjuli Mack a reușit să-și mărească masa musculară și să-și transforme radical corpul.

Ana de Armas pariază pe stilul anilor 90: tunsoarea a făcut-o să arate foarte diferit

Actrița a îndrăznit o schimbare radicală de look pentru a începe 2021.