Dragostea devine subțire

Cu siguranță aveți în cap următorul mesaj: «Corpurile de vară se fac iarna». Este ceea ce RV Asesores Nutricionales (antrenorii mei de antrenament și nutriție) îmi repetă tot timpul pentru a mă motiva și a nu pierde bătălia (speranța). Da, este minunat pe canapea, dar dacă mergi acum la sală, vara vei fi mult mai bine. Deși, deși este adevărat, există momente în viață când sportul trebuie să se așeze pe spate. Mai ales când după ore și ore de muncă vii acasă și ... partenerul tău este acolo. Te privește cu un „nu dragă nu, azi nu te duci la sală”. Și te gândești: „Oh, nu! Îmi va fi dor de o zi de antrenament, abs va dura mai mult să iasă, că bicepsul care începe să apară va dispărea și ... sunt sigur că are o cină încărcată cu lucruri pe care nu le pot mânca ” . Dar nu vă faceți griji, acele întâlniri neprevăzute, precum acele ieșiri de weekend - în care ajungeți într-o casă care nu este a voastră sau cu o altă persoană în pat (spun asta pentru cei care nu au partener, sau joacă dragostea liberă ) - te fac și puternici și ard calorii ... pentru că doamnelor, domnilor: dragostea pierde în greutate.

adonis

Știi câte calorii arde iubirea?

Un sărut pasional: 10 calorii, deci o jumătate de oră pe zi ajută la arderea a aproape 70 de calorii. Dragostea devine subțire.

Faceți dragoste/faceți sex: Când vine vorba de intimitate, se consumă 25 de calorii cu doar 10 minute de preludiu. Deci, dacă sunteți unul dintre cei cărora le place să se bucure ... începeți să adăugați. Dar dacă vă place matematica, vă voi ajuta: sexul arde aproximativ 600 de calorii, cam la fel ca un cheeseburger. Un alt motiv pentru a reafirma că dragostea se subțiază.

Un orgasm: poate arde între 60 și 100 de calorii. Motivați mai mult decât greutatea pentru a fi ... Dragostea pierde în greutate.

Există o carte foarte bună a lui Pierre Durand, „Pierde în greutate făcând dragoste”, o recomand (poți slăbi până la 6 kilograme în 10 săptămâni).

Și toate acestea vă spun pentru că ... sosește Valentine, (Liniște, nu a fost pentru a justifica citirea și practicarea „50 de nuanțe de gri”, ceea ce nu este deloc rău, hei). 14 februarie, o dată în care există întotdeauna o evadare obligatorie într-un restaurant la modă. Cel pe care îl citești tot timpul în reviste, îl vezi la televizor ... da, cel la care s-a dus prietenul tău, cel care se laudă mereu cu tot ceea ce face în weekend în timp ce tu mori pe canapea urmărind episoade din 'La que se looping ”sau„ Walking Dead ”. Ei bine, îți aduc o surpriză care nu numai că te va ajuta găsiți o masă în cele mai tari restaurante, dar vă va putea oferi și acel gust pe care îl aveți „adânc înăuntru”, dați-i colegei o palmă fără mână când spune „ei bine, am încercat să rezerv și zilele trecute în Marieta/El Patio del Fisgón/Tweed/Lucy Bombón/Tomate/Juanita Cruz/Velazquez 17 ... și nu am putut găsi o masă ”și vei spune,„ nu? Ei bine, eu fac? Am mers cu X de Ziua Îndrăgostiților. Zas en toată la boca!

Ia-o ușor ... ia-o ușor ... Știu că ești nervos ... chiar acum îți spun formula magică (atâta timp cât prietenul tău este cititor de bloguri, ne înșelăm). Acesta este Restalo.es, un portal pentru care mai mult decât un site web este un punct de referință descoperiți și rezervați o masă în cele mai bune restaurante din Madrid, Barcelona sau Valencia, chiar și în cele în care există o listă de așteptare și că de fiecare dată când suni la telefon spun „Azi? phew, complet. dimineaţă? phew, complet. în termen de două luni? phew, complet. Mai bine vino la Crăciun, deși te avertizez că este o întâlnire proastă. Cum functioneazã? Este foarte simplu, intri în Restalo.es, alegi orașul și odată ce te afli înăuntru începi să navighezi și alegi ce îți place cel mai mult: italiană, japoneză, oferă, pentru mai mult de 2, riscă și prinde un loc în cel mai rezervat . .

Așa că acum știi, nu ai nicio scuză pentru a ieși cu partenerul tău la cină de Ziua Îndrăgostiților. V-am spus unde să luați masa și, de asemenea, cum să eliminați ingeratele. Deci ... știi, pentru a practica, acea teorie este inutilă. Trăiască dragostea!