Scopul de sănătate junior | Agenții | Madrid | 26.11.2015

ameliorarea

Mulți copii se plâng de dureri de stomac și, de multe ori, motivul poate fi de la o ușoară inflamație a stomacului, un virus, intoleranță la unele alimente sau o ușoară îngăduință. În „Junior Wellness Goal” vă prezentăm despre alimentele care favorizează digestia și stomacul.

Când copiii au dureri de stomac, lucrul logic este că îi ducem la medicul pediatru, dar, între timp, putem încerca să ameliorăm acest disconfort. Există alimente care favorizează stomacul. Ia-ti notite!

1. Supa de pui: O supă poate fi hrănitoare, ușoară și foarte benefică în caz de gastrită. Faceți o supă de tăiței fină și folosiți și pui fiert pentru proteine. Supa este foarte ușor de digerat și este bună împotriva greaței.

Două. orez alb: Orezul alb este bun împotriva gazelor și acizilor stomacului. De aceea, este recomandat în cazul problemelor gastrice. Dar întotdeauna singur, fără roșii sau sos.

3. Papaya: Este un fruct capabil să reducă inflamația stomacului. Se recomandă și în cazul ulcerelor de stomac. Puteți pregăti un suc de papaya, amestecând fructele.

4. Pere și banană: Două fructe excelente împotriva durerilor de stomac. Bananele au enzime care sunt benefice împotriva inflamației mucoasei gastrice. Pere este un fruct recomandat persoanelor cu „stomac delicat”.

5. Muşeţel: Este prin excelență planta care are cele mai multe beneficii pentru stomac. Protector și restaurator al membranei gastrice. Este foarte recomandat în caz de „empacho” sau indigestie, greață și vărsături.

6. Miere: Acest aliment oferă o listă nenumărată de beneficii. Dintre acestea, întărește sistemul imunitar, elimină toxinele și reduce inflamația.