În primul rând vă mulțumesc pentru vizita pe site-ul meu.

personal

Sunt legat de lumea fitnessului din 1986, mai întâi ca amator și antrenor pentru culturism și culturism competitiv și ca instructor în sălile de fitness. În anii '90 a trebuit să mă adaptez la noile timpuri de Aerobic și Step și am fost instruit să dau cursuri regizate în această modalitate. Am continuat să mă antrenez în toate noile tendințe care apăreau, care nu erau puține. Lumea fitness-ului a fost și este în continuă evoluție și a trebuit să fii la curent cu noile tendințe pentru a nu fi lăsat în urmă. M-am antrenat în filare, în întinderea lanțului muscular (SGA), în Pilates, Trx, Bosu, populații speciale, Antrenor național de top pentru culturism și antrenor personal de către federația spaniolă de haltere etc.

De asemenea, am lucrat ca coordonator în sălile de fitness de aproximativ patru ani, contribuind cu toate cunoștințele și experiența mea. La final mi-am dat seama că treaba mea nu era managementul și am luat decizia de a mă dedica ceea ce îmi place cu adevărat, adică să antrenez, să învăț și să ajut oamenii să își atingă obiectivele, sănătatea, starea fizică, estetica sau performanța.

Am urmat o pregătire specifică ca antrenor personal și dietetic și nutrițional pentru a mă putea dedica instruirii oamenilor individual sau în grupuri mici. Continuam să mă antrenez, să reciclez cunoștințele și să urmez toate cursurile pe care le văd, poate fi interesant pentru a continua să mă dezvolt ca profesionist și, în acest fel, să ofer tot ce pot mai bun pentru mine clienților mei. În prezent, mă dedic 100% pregătirii personale a maxim una sau două persoane.

Din ce în ce mai mulți oameni cer figura unui antrenor personal. Oamenii care doresc să obțină rezultate mai rapide și durabile în timp, se antrenează în siguranță, cineva care îi motivează, care îi învață cum, când și de ce să facă lucrurile, într-un cuvânt care le ușurează calea. Serviciul de instruire personală este o profesie în plină expansiune, deși a fost dificil să se stabilească pe piață, astăzi este o realitate.

Nu vând nicio pastilă-miracol, produs, dietă sau antrenament care să-ți schimbe corpul și sănătatea într-un timp scurt și mai puțin fără efort și CONSTANȚĂ. Asta nu există. Oamenii vor să vândă și pentru asta îți dau urechile cu fraze pe care vrei să le auzi. Scopul meu este de a-mi învăța clienții să se antreneze bine, să mănânce corect, să-și modifice obiceiurile de viață și să ducă un stil de viață mai sănătos. Haide, ce funcționează cu adevărat și face ca rezultatele dorite să fie obținute și PĂSTREAZĂ ÎN TIMP.

Dacă ești în acel moment din viață când ai nevoie de o schimbare, vrei să înveți să te antrenezi, să te miști bine, să profite la maximum de antrenamentele tale, să mănânci corect, să îți modifici obiceiurile de viață. Mi-ar plăcea să te ajut. Cu ajutorul meu, efortul dvs. și CONSTANȚA, îl putem realiza. Exercițiile fizice, dieta și odihna/somnul sunt cele mai bune medicamente și ar trebui să meargă mână în mână.

Vă invit să vizitați site-ul meu web și să aflați despre serviciile mele, tarifele, protocolul de acțiune, centrul în care lucrez, să-mi citiți articolele și să vizitați alte site-uri de interes legate de aceste subiecte.

Orice întrebare sau întrebare vă rugăm să mă contactați prin e-mail sau telefonic. Voi fi bucuros să vă ajut.

Relua

  • Antrenor personal al federației spaniole de haltere.
  • Antrenor de top pentru culturism de către Federația Spaniolă de haltere.
  • Curs de nutriție sportivă cu Orthos (1990).
  • Curs practic de nutriție și dietetică la ISP (Institutul profesional pentru studii de sănătate).
  • Instructor Pilates de Stott Pilates și Pilates Fusion. Format în populații speciale (hernii de disc, osteoartrită, osteoporoză, fibromialgie etc.)
  • Instructor activ global de întindere a lanțului muscular (SGA).
  • Instructor certificat în Spinning, Aerobic/Step, Body Balance, Trx, Bosu etc.
  • În cursul anului universitar 2016/2017 am finalizat pregătirea de nivel 1 și 2 a formatorului Metode Paleotraining.
  • 33 de ani de experiență în sectorul fitnessului în care am făcut nenumărate ateliere, cursuri, ateliere. legate de exerciții fizice, dietă și sănătate generală.