doar

Așa a devenit după un an de a mânca singur. Pizza!

Cu o experiență de 20 de ani în mass-media, Manuel Velázquez Mares și-a dezvoltat cariera în diferite domenii ale jurnalismului. De fapt.

Există informații nesfârșite despre sănătate, mituri și fapte, așa că un tânăr pe nume Brian Northup a vrut să depășească limitele și a experimentat consumul unei diete pe bază de pizza pentru puțin peste 50 de săptămâni, adică aproximativ un an, pentru a vedea rezultatele.

Problema obezității ca problemă de sănătate publică îi obligă pe oameni să devină conștienți de faptul că excesul de greutate și lipsa activității fizice sunt singurul lucru care duce la boli multiple, precum și la moarte prematură.

Una dintre principalele recomandări pentru a vă menține în formă și a deveni o persoană sănătoasă este să mâncați o dietă sănătoasă, care se traduce prin îndepărtarea de anumite alimente, în special cele care sunt făcute cu zahăr și făină, precum deserturi, înghețată și pizza.

Brian Northup, care și-a propus provocarea de a mânca pizza pentru un an întreg, pe care l-a numit pizzapocalypse, pentru a vedea ce se va întâmpla și cum i-ar afecta acest fapt viața, potrivit EPMundo.

Iubitor de exerciții, el a documentat pe contul său de Instagram dacă era posibil să rămână în formă fără să urmeze o dietă riguroasă.

În fiecare zi, Brian încărca o fotografie pentru a-și vedea transformarea. El a început provocarea cântărind 78,5 kilograme (173 de lire sterline); În plus, nu s-a oprit din exerciții, deoarece ridica greutăți 3 sau 4 zile pe săptămână, însoțit de 20 de minute de exerciții cardiovasculare.

Pe măsură ce zilele treceau, oamenii au observat o ușoară schimbare în Northup, dar nu cea pe care o așteptau, deoarece mulți ar crede că se va îngrășa în curând; cu toate acestea, în ultima zi a provocării, scala a indicat contrariul.

Tânărul a ajuns să cântărească 73 de kilograme, așa că a slăbit puțin și, de asemenea, nu a pierdut masa musculară. El a mai susținut că puterea, viteza și rezistența sa cardiovasculară au crescut.

Și pentru cei care au crezut că problemele lor de sănătate ar fi mai degrabă interne, Brian a asigurat că a mers frecvent la medic pentru diverse studii, în principal pentru a-i măsura nivelul de colesterol, care a rămas stabil și în limita recomandată în acel an.

În ciuda faptului că pizzapocalipsa nu a avut repercusiuni asupra corpului său, tânărul le-a cerut adepților să nu încerce să-l imite și i-a invitat să facă mișcare pentru a se putea trata, din când în când,.