Set care integrează baze de date și instrumente
Înregistrați datele zilnice și înregistrați progresul
- Introduceți zilnic date nutriționale pentru diferite dimensiuni de meniu.
- Creați înregistrări zilnice de exerciții care includ câmpuri definite de utilizator. De exemplu, puteți înregistra „45 kg x 20 repetări” sau puteți urmări informații precum „La Jolla Half Marathon”.
- Înregistrați datele despre greutate cu note care vă permit să vedeți progresul în raport cu obiectivele dvs.
- Calculați valorile zilnice totale pentru nutriție și exerciții fizice.
- Vedeți diagrame care compară aportul de calorii, carbohidrați, grăsimi și proteine, comparându-l, de asemenea, cu obiectivele dvs.
- Creați grafice care să compare caloriile arse cu obiectivele dvs.
- Vedeți diagrame care vă compară greutatea cu obiectivele.
- Toate graficele sunt adaptate la datele pe care le-ați introdus și la dimensiunea ecranului dispozitivului pentru o lizibilitate corectă.
Personalizați opțiunile și calculați indicii de fitness
Premii și certificate
- Câștigător al Orange/Nokia Java Challenge pentru cea mai bună aplicație pentru consumatori.
- Selectat de Handango Select Application Portfolio.
- Certificat verificat Java.
- Membru al Alianței Blackberry.
- Cum să obțineți un corp de fitness - Exerciții și dietă pentru femei
- Cenegenics Exercitii și diete pentru adulți
- Exerciții pentru a evita pierderea masei musculare dacă sunteți rănit Ghid de fitness
- Exerciții și diete care funcționează cel mai bine pentru a elimina grăsimea abdominală și a pierde în greutate
- Exerciții și diete pentru a vă potrivi rapid