barrett

Remedii naturale pentru combaterea refluxului și a excesului de acid

Majoritatea fructelor și legumelor au efecte benefice pentru persoanele cu reflux acid. Această secțiune include tratamente complementare și alternative despre care unii spun că pot ajuta la controlul excesului de acid.

În marea majoritate a cazurilor, pare să nu existe dovezi științifice care să susțină aceste date, astfel încât afirmațiile făcute în această secțiune sunt în mare parte anecdotice. Lista lungă prezentată aici include tratamente care au fost utile pentru unele persoane. Acestea nu sunt prezentate ca recomandări, ci doar pentru informare. Dacă doriți să încercați oricare dintre ele, faceți acest lucru având în vedere acest avertisment.

Deși tratamentele complementare pot fi benefice în controlul simptomelor în unele cazuri, utilizarea lor ca alternativă la tratamentul convențional nu este recomandată. Ar trebui să vă informați întotdeauna medicul despre aceste tratamente complementare în cazul în care ar putea exista interacțiuni dăunătoare cu medicamentul prescris.

Gumă de mestecat

Guma de mestecat produce mai multă salivă, ceea ce poate ajuta la neutralizarea excesului de acid.

Curcumă

Componenta activă a turmericului este curcumina. În prezent, nu există studii care să arate că turmericul sau curcumina sunt eficiente în prevenirea sau tratamentul cancerului, dar au existat unele experimente care, în stadiile incipiente, au arătat unele rezultate promițătoare.

Studiile au arătat că curcumina poate distruge unele celule canceroase și poate împiedica reproducerea altora. Într-un articol american publicat în 2008 se afirmă că „25 de pacienți au primit tratament cu curcumină și 21 dintre ei aveau tumori care puteau fi măsurate. La 2 pacienți, tumorile și-au redus dimensiunea sau au rămas stabile. La unii pacienți a crescut nivelul agenților chimici ai sistemului imunitar capabili să distrugă celulele canceroase. Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că nivelul curcuminei din sânge a fost foarte scăzut, deoarece intestinul nu îl absoarbe bine.

Oamenii de știință au dezvoltat formate de curcumină injectabile și solubile în ulei care pot îmbunătăți aceste rezultate. " [r-liv]

Ghimbir

Unii oameni apără ceaiul din rădăcină de ghimbir ca metodă de pregătire a stomacului înainte de a mânca.

Se face prin scufundarea bucăților tăiate de rădăcină de ghimbir în apă clocotită timp de o jumătate de oră, iar susținătorii săi susțin că consumul unei cești cu o jumătate de oră înainte de a mânca acționează ca un fel de agent protector împotriva producției de acid.

Aloe vera

Aloe vera este atribuită numeroase virtuți. Este utilizat în principal ca balsam pentru ameliorarea zgârieturilor sau a abraziunilor. Acest fapt poate explica popularitatea sa printre cei care suferă de reflux acid sau esofagită.

Asociația Cancer Research UK a efectuat studii cu privire la proprietățile vindecătoare ale aloe vera și beneficiile asociate cu acesta. Nu au găsit dovezi care să sugereze că aloe vera a funcționat, dar mulți pacienți spun că a funcționat pentru ei. Unele cercetări, încă în faza inițială, par să indice că ajută la vindecarea rănilor, iar alte teste cu derivați de aloe vera testate pe 34 de animale de laborator indică faptul că unele dintre elementele chimice prezente în acesta pot avea un efect benefic asupra sistemului imunitar și ajuta la reducerea unor tumori.

Unii utilizatori de aloe vera pot prezenta reacții adverse, cum ar fi diaree, greață și dureri de stomac. Aloe vera poate interacționa cu alte medicamente sau plante medicinale, așa că trebuie să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să îl luați.

„Când oamenii încep să ia suplimente de aloe vera în mod regulat, tind să dezvolte o toleranță și au nevoie de doze crescânde pentru a menține efectul. Pe măsură ce dozele cresc, siguranța devine o problemă în creștere: au existat cazuri de deces și disfuncție renală severă la pacienții care au luat doze mari ”. [S.U.A. Știri - Secțiunea Sănătate și bunăstare]

Ulm roșu

Compusul activ din ulmul roșu este o polizaharidă numită mucilagiu care se transformă într-o pastă slabă atunci când este umezită.

La fel ca în cazul aloe vera, ulmul alunecos este un balsam liniștitor și poate contribui la motilitatea gastro-intestinală prin stimularea secreției de mucus în tractul digestiv.

Consumul său nu este recomandat celor cu probleme cu rinichii sau ficatul, deoarece plantele conțin agenți chimici numiți oxalați care pot deteriora aceste organe.

Lemn dulce deglicirizic

La fel ca în cazul aloe vera și ulmului roșu, lemnul dulce este un demulcent care formează un strat liniștitor asupra inflamațiilor și poate crește producția de mucus și, astfel, poate oferi ameliorarea simptomelor.

„Cu toate acestea, în timp ce lemnul dulce conține fitochimicale benefice, acesta conține și acid glicirizinic, care este asociat cu unele efecte secundare. Pentru a le contracara, există o varietate a acestei plante medicinale, cunoscută sub numele de lemn dulce deglicirrat sau lemn dulce DGL. Deși considerat a fi mai sigur, lemnul dulce DGL poate prezenta și riscuri pentru sănătate. " [Livestrong]

Ceai verde

„Ceaiul verde este o băutură făcută din frunzele uscate ale plantei asiatice Camellia sinensis. Acest ceai se bea în toată Asia. Incidența multor tipuri de cancer este mult mai mică în Asia decât în ​​alte părți ale lumii. Unii oameni cred că se datorează consumului ridicat de ceai verde.

Cea mai benefică substanță din această băutură, în opinia cercetătorilor, se numește „epigalocatechină 3-galat” (EGCG). Acest compus este disponibil ca extract de ceai verde, iar unii oameni îl iau ca supliment lichid sau în capsule. [Cancer Research UK]

„Un total de 51 de studii, în principal observaționale, cu mai mult de 1,6 milioane de participanți, au fost incluse în această analiză sistematică. Studiile au căutat o asociere între consumul de ceai verde și cancerul sistemului digestiv (...). Dovezile privind capacitatea ceaiului verde de a reduce riscul de a dezvolta cancer au fost amestecate. Asta înseamnă că nu s-a dovedit că consumul de ceai verde previne cancerul, dar consumul său obișnuit și regulat în cantități moderate pare sigur ”. [Recenzie Cochrane]

Vinager de mere

Susținătorii oțetului de cidru de mere sugerează adăugarea a două-trei lingurițe la un pahar mic de apă și consumarea acestuia înainte de fiecare masă, oferind două teorii alternative cu privire la motivul pentru care ar putea fi eficient.

  1. Ingerând un acid înainte de masă, stomacul este păcălit să aștepte sosirea mai multor acid, astfel încât să nu fie nevoie să producă atât de mult pe cont propriu.
  2. Mușchii sfincterului esofagian inferior sunt activați și se contractă de acid; consumul de oțet de mere înainte de mese „trezește” mușchii sfincterului.

Aceste două afirmații, însă, nu iau în considerare diferitele puncte forte ale acidului stomacal, care poate dizolva metalul și care ar lăsa cicatrici dacă ar fi vărsate pe piele, și oțetul de mere, al cărui singur efect asupra pielii ar fi umezirea acestuia.

Apă cu lămâie

O rețetă sugerează următoarele: „Pentru a neutraliza acizii stomacului trebuie să adăugați alcalinitate stomacului. Se amestecă o strop de lămâie (aproximativ o linguriță sau două) într-un pahar cu apă caldă. Cu asta vei ridica alcalinitatea ”. [Revista Philippine Daily Enquirer]

Cu toate acestea, nu există dovezi care să susțină sau să susțină această teorie și nu există nicio explicație de ce sucul acid de lămâie crește alcalinitatea.

Muştar

Unii sugerează că o linguriță de muștar poate ajuta la neutralizarea refluxului dacă este luat imediat ce începeți să simțiți arsuri la stomac.

Ei susțin că este o substanță alcalină și, prin urmare, neutralizează acidul din stomac.

miere Manuka

Există mai multe proprietăți medicinale atribuite mierii, printre care se remarcă efectul său antibacterian și antiinflamator.

Mierea sterilizată pentru uz medical poate fi utilizată în pansamentul rănilor. Mierea este uneori folosită ca medicament pentru tuse sau durere în gât. Alături de proprietățile menționate mai sus, textura și capacitatea sa de a induce producerea de mucus au un efect calmant.

Cu toate acestea, nu s-au găsit dovezi care să susțină eficacitatea acesteia împotriva problemelor gastro-intestinale.

Kombucha

Ceaiul Kombucha se face cu un tip de drojdie numită kombucha, ceai negru și zahăr. Băutura fermentată rezultată (alcoolică și oțetară) este creditată cu multe beneficii pentru sănătate.

Cu toate acestea, niciuna dintre ele nu a fost susținută de știință și nu există explicații de ce ar trebui să fie benefică pentru cei care suferă de reflux acid.

Cu toate acestea, au fost publicate rapoarte despre efectele sale secundare, precum probleme de stomac, infecții și reacții alergice care îi afectează pe cei care beau acest ceai.

Clinica Mayo din Statele Unite a declarat: „Nu există suficiente dovezi care să susțină afirmațiile cu privire la efectele benefice ale kombucha asupra sănătății. Ceea ce a fost înregistrat sunt câteva cazuri de efecte nocive. Prin urmare, cea mai prudentă opțiune este de a evita ceaiul de kombucha până când sunt disponibile informații mai complete. ".

Mentă

Menta este adesea folosită ca ajutor pentru problemele de digestie.

„Băuturile de mentă pot ajuta la reducerea gazelor și ameliorarea durerii. Adăugați câteva picături de ulei esențial de mentă într-un pahar cu apă fierbinte și beți-l încet ”. [Cancer Research UK]

S-a demonstrat în studiile clinice că poate fi benefic pentru problemele tractului digestiv, cum ar fi intestinul iritabil. Cu toate acestea, mecanismul său de acțiune relaxează mușchii sfincterului piloric, care facilitează trecerea bilei pentru a ajuta digestia și ameliorează presiunea generată la ieșirea stomacului.

De asemenea, relaxând sfincterul esofagian inferior, ajută la eliberarea gazelor prinse în stomac, dar agravează și refluxul gastroesofagian, astfel încât persoanele care suferă de reflux acid ar trebui să evite consumul acestuia.

Marijuana

Există numeroase studii privind proprietățile medicale ale canabinoizilor (cum ar fi marijuana), iar în prezent se dezvoltă multe analize în întreaga lume.

Proprietăți benefice se găsesc în special în domeniul ameliorării durerii. Ca și în cazul mentei, beneficiile acestui compus se datorează funcției sale de relaxant muscular.

S-au făcut multe afirmații cu privire la beneficiile acestui medicament pentru pacienții cu probleme gastrice.

Site-ul MedicalMarijuana.com notează: „Cercetările indică faptul că canabisul este eficient pentru tratamentul simptomatic al afecțiunilor gastro-intestinale, în parte deoarece interacționează cu receptorii endogeni de canabinoizi din tractul digestiv, care pot calma spasmele și durerea și pot îmbunătăți motilitatea.

De asemenea, sa demonstrat că canabisul prezintă proprietăți antiinflamatorii, iar cele mai recente cercetări indică o funcție neuromodulatoare esențială pentru controlul operațiilor sistemului gastro-intestinal în care canabinoizii sintetici și naturali acționează ca agenți foarte puternici pentru controlul motilității și inflamației gastro-intestinale ”. Cu toate acestea, deși site-ul publică o listă de referințe bibliografice, nu a fost posibil să se găsească articolul în care sunt citate aceste rânduri.

Preocuparea principală în acest caz, ca și în cea cu menta, este că efectul „calmant” și „motilitatea îmbunătățită” pot exacerba refluxul.

Cancer Research UK a emis următorul aviz: „Deși secole de experimentare umană confirmă că cele 39 de canabinoizi naturali sunt în general sigure, acestea nu sunt lipsite de risc. Acestea pot crește ritmul cardiac, ceea ce poate provoca probleme pacienților cu afecțiuni cardiace anterioare sau nediagnosticate. De asemenea, pot interacționa cu alte medicamente din organism, cum ar fi antidepresive sau antihistaminice. În cele din urmă, acestea pot afecta modul în care organismul procesează unii dintre compușii administrați în timpul chimioterapiei, ceea ce ar putea duce la efecte secundare grave. ".

Praf de copt

Acest remediu vechi de secole stă la baza majorității antiacidelor, cum ar fi Rennie, care acționează imediat și neutralizează acidul din stomac. Când vorbim despre bicarbonat, ne referim la bicarbonat de sodiu, NaHCO3 (diferiți antiacizi pot folosi alți compuși similari, cum ar fi carbonatul de calciu sau carbonatul de magneziu, dar efectul lor este similar).

Din punct de vedere chimic, aceasta este reacția care are loc: NaHCO3 + HCl → NaCl + H2O + CO2 Bicarbonatul de sodiu și acidul clorhidric produc clorură de sodiu (sare), apă și dioxid de carbon (vezi „Antiacide”).

Migdale

A fost sugerat consumul a trei sau patru migdale după masă pentru a preveni refluxul. Unele persoane pot prezenta o reacție adversă la migdale, care poate provoca atacuri de migrenă.

Mere și banane

Există, de asemenea, cei care recomandă să mănânce un măr sau o banană pe zi. S-a demonstrat că există multe fructe benefice pentru sănătate. Puteți găsi cărți de vânzare pe internet despre cum să vindecați refluxul acid care exaltă virtuțile diferitelor fructe pentru tratarea acestei probleme.

În majoritatea cazurilor, motivul acestor cărți este de a deveni o sursă de venit pentru autorii lor, care, în general, nu au nicio calificare medicală.

Prune chinezești

Pruna chineză a fost recent postulată ca un posibil ajutor pentru îmbunătățirea motilității. În 2010, simptomele derivate din GERD au fost examinate la 1.303 pacienți japonezi printr-un chestionar validat. Cei care au consumat zilnic prune chinezești (uscate sau murate) au obținut un scor semnificativ mai bun decât cei care nu au consumat-o. [r-lv]

Boabe liofilizate

Universitatea de Stat din Ohio din Statele Unite a evaluat capacitatea unor fructe de pădure liofilizate (mure, zmeură neagră și căpșuni) de a inhiba cancerul indus de cancerigen în esofag și colonul rozătoarelor.

Au fost lansate studii de prevenire umană cu zmeură neagră liofilizată pentru a determina dacă aceste fructe au efecte chimioprotectoare asupra esofagului, colonului și cavității bucale. [r-lv]