Prima sesiune GRATUITĂ. Restul de 35 €. Studenți 30 €. 91 013 69 30/665 935 794 | [email protected]

problemă

  • Psiholog Alcalá de Henares - Madrid
  • Necategorizat
  • Atitudinile paranoice, o problemă de evitat

Atitudinile paranoice, o problemă de evitat

Categorii

Tweeturile mele

septembrie 2018 L M X J F S D
„Aug Oct "
1Două
3456789
10unsprezece121314cincisprezece16
171819douăzecidouăzeci și unu222. 3
24252627282930

Etichete

Atitudinile paranoice, o problemă de evitat

Paranoia este o tulburare care provoacă iluzii în persoana care suferă de ea, care suspectează fidelitatea partenerului său, consideră o persoană care nu este cu adevărat un dușman și crede că alții încearcă să îi facă rău sau chiar să-i ia viața.

Acești oameni ajung să ia în considerare orice le spun alții critici sau atacuri și chiar cred că suferă de boli atunci când adevărul este că sunt cei mai sănătoși. Neîncrederea lor extremă, sentimentul că sunt persecutați și temerile îi împiedică să aibă relații normale.

O persoană cu paranoia suferă de o nesiguranță care îl determină să se izoleze și tinde să dea vina pe alții pentru greșelile sale, până la punctul de a crede că sunt mai buni decât ceilalți (ceea ce îi face să cadă în aroganță).

Adevărul este că toți suntem mai mult sau mai puțin paranoici (cine nu s-a simțit niciodată atacat sau persecutat?). Dar adevărul este că importanța acestei tulburări nu poate fi subestimată, deoarece poate fi gravă.

Atitudini paranoice
Un atac de paranoia poate apărea în orice moment din viața unei persoane. Un exemplu este dacă cineva a uitat să ne anunțe despre o schimbare în timpul unei întâlniri importante și, în ciuda cererii de scuze de mai multe ori, credem că are ceva împotriva noastră și nu credem scuzele lor, acuzând acea persoană atunci când vinovăția sa este nu.este atât de grav.

Un alt exemplu este o persoană cu care începeți să aveți o relație și vedeți „fantome” în orice gest pe care îl aveți cu ceilalți.

O altă atitudine paranoică este să crezi că oricine dorește să îți facă rău, astfel încât dacă ești invitat la cină și un fel de mâncare are sos de cezar (un ingredient care nu îți place), în loc să te gândești că gazda nu este conștientă de respingerea ta de acest lucru sos, veți crede că a făcut-o intenționat.

Dar, cu această tendință de a vedea conspirații acolo unde nu există, ea reușește doar să se simtă neplăcută în lume și nu va putea găsi liniște sau bunăstare.

Paranoia în cuplu
O persoană paranoică care este în mod constant gelosă în relația lor va căuta întotdeauna dovezi pentru a-și confirma temerile. Acest lucru, dacă nu este eliminat, mai devreme sau mai târziu se va termina într-o pauză.

Cum să o eviți
Există oameni care s-ar putea reflecta în oricare dintre atitudinile pe care le-am menționat, dar asta nu înseamnă că suferă de această boală. Paranoia autentică este mult mai gravă și periculoasă și pentru a evita căderea în ea este esențială depășirea acelor gânduri iraționale.

Când o persoană suferă cu adevărat de paranoia, simte ură față de tot ceea ce o înconjoară și poate chiar să se rănească. Aceasta este situația periculoasă, deoarece persoana afectată nu își dă seama că acele „voci” pe care le aude în capul său provin de la sine. Și aceste voci vă pot spune să atacați pe cineva care nu v-a făcut nimic sau să faceți rău unui partener care nu a fost deloc infidel.

Cheia pentru prevenirea unui gând irațional să se transforme într-o tulburare paranoică este detectarea acelui gând și oprirea acestuia cât mai curând posibil.