Descoperiți beneficiile unei exfoliere a picioarelor și brațelor. Cum se face și cât de des. Eliminați celulele moarte și activați circulația, menținând celulita la distanță.

util

Acum, nu vorbim despre spălarea părului sau a dinților - beneficiile ambelor sunt bine cunoscute și sperăm că le faceți în mod regulat deja. Ceea ce vorbim astăzi este periajul corporal, cunoscut și sub numele de periaj uscat.

Periajul uscat există de mult timp. În Ayurveda indiană ei numesc periajul corpului uscat „Gharsana”, iar periajul tradițional chinezesc a folosit o loofah în loc de o perie. Periajul uscat a fost folosit și de vechii egipteni, greci, turci, japonezi și scandinavi.

DE CE TREBUIE SĂ UTILIZEZ UN EXFOLIANT?

ȘIPeriajul uscat are multe beneficii, dintre care cel mai evident este exfoliere. Este ideal pentru îndepărtarea celulelor moarte și uscate ale pielii, dezvăluind o piele sănătoasă și strălucitoare. Îți va face pielea să se simtă mai moale și mai fină și este o modalitate excelentă de a preveni firele de păr încarnate. Acest lucru este deosebit de important pe măsură ce corpul îmbătrânește, deoarece pielea devine mai puțin eficientă în îndepărtarea celulelor moarte odată cu înaintarea în vârstă. Periajul lasă și frunzele pielea gata să se hidrateze, ceea ce înseamnă că cremele, loțiunile și uleiurile vor fi mai bine absorbite și, prin urmare, mai eficiente.

Este posibil să utilizați deja un exfoliant corporal pentru a exfolia, dar multe produse de exfoliere conțin microbere care sunt foarte dăunătoare pentru mediu. Folosirea unei perii de corp este o modalitate mai economică și mai ecologică de a exfolia, din moment ce nu este nevoie să continuați să cumpărați sau să faceți scruburi noi.

Un efect pe care îl veți observa aproape imediat este cât de stimulant poate fi periajul uscat. Acesta este motivul pentru care recomandăm să se facă dimineața, în loc de noapte, după periaj te vei simți foarte energic și treaz și s-ar putea să nu poți dormi.

În timp ce experții rămân împărțiți cu privire la acest beneficiu, periajul uscat poate stimula sistemul limfatic, care, după cum probabil știți deja, este excelent pentru reducerea aspectului celulitei. Sistemul limfatic este responsabil pentru îndepărtarea toxinelor din organism, care sunt una dintre principalele cauze ale celulitei.

CUM TREBUIE PERI?

Asigurați-vă că aveți o perie cu peri naturali. Peria de corp Glo910 este o opțiune excelentă cu peri naturali și face periajul corpului mult mai rapid și mai eficient decât periajul manual.

Vă recomandăm să periați primul lucru dimineața, oferindu-vă un impuls energetic pentru ziua respectivă. Asigurați-vă că corpul dumneavoastră este uscat înainte de a vă peria și de a face duș ulterior pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Vă sugerăm să vă hidratați după periaj și duș, deoarece pielea dvs. va aprecia cu adevărat creșterea suplimentară în hidratare.

Cât de des perii depinde în totalitate de tine:

Unora le place să o facă în fiecare zi, în timp ce alții consideră că de două sau trei ori pe săptămână este suficient pentru ei.

Pentru a vă peria trebuie să vă deplasați spre inima voastră, deoarece acest lucru va ajuta la circulație și va stimula sistemul limfatic. O modalitate bună de a începe este să vă ridicați de la glezne, picioare, brațe, piept, spate și stomac. Folosiți lovituri lungi în majoritatea zonelor și lovituri în sensul acelor de ceasornic pe stomac și piept. Unii oameni consideră că pieptul lor este prea sensibil la periere, așa că asigurați-vă că sunteți mai blând în această zonă.