Informațiile despre nutriția sportivă sunt benefice pentru sănătate?

Publicat în 18220 27.08.2011 00:48:16 în Nutriție

privire

Unitățile de servicii pentru produse de fitness sunt cele care vând tot felul de suplimente sportive pentru acele persoane care doresc să-și păstreze corpul într-un mod sportiv, de obicei sunt persoane foarte atașate de sala de antrenament și cultul fizicului, care din aminoacizi și arzătoarele de grăsime urmăresc să câștige masă musculară.
În Spania aceste produse sunt consumate de câțiva oameni, iar pentru a găsi magazine de acest tip trebuie să mergi la Madrid și Barcelona sau să apelezi la site-uri web care le vând pe web. Cu toate acestea, în New York aceste magazine sunt la ordinea zilei, de fapt, dacă mergeți la New York, veți vedea cum sunt prezente în principalele cartiere, ca și cum ar fi un supermarket. De fapt, majoritatea populației din America de Nord consumă aceste produse ca suplimente sportive sau ca supliment la dieta lor, pentru a avea o contribuție energetică și nutrițională mai mare.

Cred, cred că aceste alimente pentru hrană sportivă nu sunt „rele” sau dăunătoare, dar că este mai bine să mănânci direct fără a depinde de aceste suplimente pentru a fi puternice.

Nord-americanii se caracterizează printr-o dietă bazată pe multe produse gătite în prealabil. Cine nu a văzut imaginea tipică a familiei care mănâncă în fața canapelei cu tava cu mâncare pregătită? (Deși în serialul pe care îl vedem de multe ori la televizor încearcă să ne arate imaginea tipică a mamei care cumpără legume în bucătărie, este destul de mincinos. Oricine a călătorit prin Statele Unite știe ce costă să mănânce ceva care arată ca mâncarea noastră mediteraneană, produsele vegetale și uleiul de măsline.

De asemenea, în SUA merg la magazinele de aminoacizi pentru a avea o contribuție sănătoasă și, de asemenea, pentru a arde grăsimile pe care le-au ingerat cu kebaps.!

Este mult mai bine să mențineți o dietă adecvată, să faceți exerciții fizice și să părăsiți aceste magazine pentru cei care se dedică sportului, cum ar fi culturismul.

Informatii de contact