Cum se pregătește baia de sare Epsom pentru ameliorarea durerii artritice
- Pentru a face o baie de sare Epsom, începeți prin a umple cada cu apă fierbinte, așa cum corpul dvs. poate tolera.
- Apoi adăugați 1/2 cană de sare Epsom și dizolvați-o.
- Stai în baie cel puțin o jumătate de oră.
- Puteți adăuga apă fierbinte pentru a menține temperatura.
- Puteți repeta acest tratament de câte ori doriți.
- De asemenea, este foarte eficient în ameliorarea durerilor piciorului, în acest caz folosiți o cadă mică și 1/4 cană de sare Epsom.
- Curățarea și exfolierea pielii:
Se amestecă o mână de sare Epsom cu 1 linguriță cremă de curățare sau ulei de baie, măsline sau sacha inchi și se freacă în pielea umedă pentru a curăța, exfolia și netezi petele aspre! Clătiți bine și folosiți crema hidratantă obișnuită.
Nu utilizați pe picioarele proaspăt bărbierite.
Adăugați 1/2 linguriță de sare Epsom la șampon în momentul în care îl utilizați și aceasta va ajuta la absorbția excesului de ulei din părul gras, dându-i strălucire.
- As; este cel mai bun refugiu de ayurveda și yoga din lume
- 8 beneficii ale strugurilor cunosc proprietățile sale
- Ovăzul își cunoaște proprietățile, beneficiile și contraindicațiile - SDP
- Ulei de semințe negre Cunoașteți beneficiile sale pentru sănătatea dvs. Revista Theodora
- Aloe Vera Cunoaște-i beneficiile pentru combaterea gastritei - Gastrolab