scunzi

Distribuiți aceste știri!

Scăzut și ridicat

Cei mai scurți bărbați de pe planetă sunt cei din Timorul de Est, o mică țară din Asia de Sud-Est care împărtășește insula cu același nume, care au o înălțime medie de 160 cm, cifră care nu s-a schimbat aproape în secolul trecut. Același lucru este valabil și pentru femeile din Guatemala. Sunt cele mai scurte din lume cu o medie de 1,49 m.

Numerele se întind pe o perioadă de 100 de ani și provin dintr-un număr divers de surse, cum ar fi diverse studii epidemiologice, date militare, anchete și studii de sănătate și nutriție pentru fiecare populație.

În general, am crescut

Un fapt interesant este că, în general, oamenii au crescut în ultimii 100 de ani; Să luăm ca exemplu Irlanda, ai cărei locuitori acum un secol ocupau locul 43 și respectiv 44 pentru bărbați și femei și astăzi ocupă locul 20 și 24 în lume, cu înălțimi medii de 179,9 cm pentru ei și 165,1 pentru ei.

Diabet și obezitate

În general, în cele mai industrializate țări există o creștere foarte semnificativă a ambelor afecțiuni. Incidența diabetului în ultimii 35 de ani s-a dublat la femei și s-a triplat la bărbați.

Poți să faci ceva?

Nu este suficient să spunem că am crescut (în înălțime), ci că ar trebui să ne străduim să fim mai sănătoși și acest lucru se realizează doar cu o dietă echilibrată, cu practicarea zilnică a unui anumit tip de exercițiu și cu o schimbare a obiceiurilor către o mai sănătoasă tendințe.